在此处收听音频/mp3 版本.

今天的每日灵感来自于安全卡 用于信仰改变的脉轮卡
 

玛丽·罗素(Marie T.Russell)的每日灵感

今天的重点是:  我很安全!

对自己真实、发挥潜力的最大障碍之一是恐惧……害怕被拒绝、害怕被嘲笑、害怕失败、害怕不被爱、不被人接受、不被欣赏等……

然而,恐惧并不是勇气的对立面。 恐惧是对生活状况的正常反应……它起源于现实世界,在那里,恐惧出现在危及生命的事件中……害怕被老虎、鳄鱼、眼镜蛇袭击……换句话说,恐惧以某种形式的死亡。 这种恐惧也存在于我们的自我中,它害怕自己的死亡或失去控制。

好消息是勇气不需要没有恐惧。 勇气是不顾恐惧地采取行动,或者可能是由于恐惧。 我们不是僵在原地不动,而是要面对我们的恐惧(以及引起我们恐惧的人和事物),拒绝被吓得屈服、不活动。 我们深吸一口气,选择相信生命本身的支持,并肯定: 我很安全! 然后我们再深吸一口气,做我们必须做的事情,以克服恐惧,进入等待我们到来的美好未来。

今天的焦点摘自InnerSelf.com的文章:

有勇气做真实的自己
由Marie T.罗素

在这里阅读原文.

我是 InnerSelf 的出版商 Marie T. Russell,希望您有一天能记住,无论如何,您都是安全的(今天和每一天)

明天再和我一起分享每日灵感和一天的重点。

今天,我们提醒自己:我很安全!

本周的每日灵感来自:

改变信仰的脉轮卡:治疗洞察力方法
通过 Nikki Gresham-Record

封面艺术:用于信仰改变的脉轮卡:Nikki Gresham-Record 的治疗洞察力方法一种易于使用的治疗工具,用于转变无益的信念模式和设想积极的变化:

• 确定每个脉轮的 28 个信念,这些信念可以使用治疗洞察力方法重新调整 
• 为转化信念调整方法的实际应用提供一套治疗过程、肯定、可视化和身体的工具
• 包括 56 个全彩色、高振动的脉轮图像,每个主脉轮一个图像以及每个脉轮的 7 个附加授权图像

信息/订购此卡组.

更多励志卡片组 

关于作者

T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 (成立1985)。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播,内蒙古电力从1992-1995,如自尊,个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。

知识共享3.0: 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell,InnerSelf.com。 链接回文章: 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com