你的乐观打败了你吗？

: By Robert Jennings，InnerSelf.com

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乐观偏见 12 25

由罗伯特·詹宁斯 (Robert Jennings) 撰写和讲述。

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没有什么比看起来更简单或更复杂了——包括这个花絮。 - 罗伯特詹宁斯

如果一时兴起，我们将主要受偏见的驱使，而且我们有很多偏见。我们大多数人都有一种乐观偏见。据估计，大约 70-80% 的人有这种偏见。也存在悲观偏见。虽然我坚信乐观比悲观要好得多，但我们必须意识到这两种偏见的负面影响。

悲观主义偏见主要是由恐惧驱动的，这在我们早期的进化中占主导地位。但随着我们生活的改善，这种悲观偏见逐渐被乐观情绪所取代。这种进步的想法或许可以用“前进一步，后退两步”的概念来最好地体现。

与今天相比，这或许有助于解释他小说中描述的狄更斯世界。如果你将那些时代与以前的任何时代进行比较，那肯定更好。但比起今天，就没那么好了。

大约 10 或 12 XNUMX 年前，我们学会了耕种和饲养动物作为食物，在社区定居，我们狩猎采集时代的一些恐惧消退了。然而，其他恐惧仍然存在。于是我们养成了乐观的偏见，以应对生活。引用托马斯霍布斯的话说，那种生活是“孤独、贫穷、肮脏、野蛮和短暂的”。

自 17 世纪的“黑死病”以来，我们的生活逐渐但迅速地变得更好。这种更好的生活体验首先是由技术进步慢慢推动的。然后在 20 世纪初，我们进入了双重时间。

走在前列的是通过化学过程开发肥料，开启了“绿色革命”。对于许多人来说，这意味着免于饥饿，而无需花费一天中的大部分时间寻找足够的食物。随之而来的是“疫苗革命”。这导致人类平均寿命大幅增加，因为传染病并没有杀死我们那么年轻。

有了这些新的自由，我们找到了许多其他方法来改善我们的生活体验。然而，我们的应对机制，即乐观偏见，仍然深深植根于我们的 DNA 中。

我们创造思维捷径

我们创造捷径，我们确实需要它们。但是，与其有意识地采用我们大多数人已经在做的积极捷径，我们应该努力尽可能不带偏见地反思事情. 那是因为没有反思的积极捷径导致我们有时会因过于乐观而低估消极因素。

例如，这种乐观偏见导致我们做的一些事情是：

我们认为坏事更可能发生在别人身上而不是我们自己身上

我们高估了遇到积极事件的可能性

我们认为世界比实际情况更安全

我们会高估自己在疲劳或酒后安全驾驶的能力
当出现可怕的后果时，我们低估了风险。

这种乐观偏见有助于解释为什么我们大多忽视气候变化或我们周围肆虐的 Covid 大流行的危险。媒体往往无济于事，只会助长无知。有些媒体无意或有意地非常成功，把我们吓坏了，因为我们还没有完全摆脱对未知事物的恐惧。当然，社交媒体迅速加快了整个过程。

因此，为了抵消和应对这些恐惧，我们常常会产生不合理的乐观情绪。或乐观偏见。

虽然采用快乐的曲调比恐惧的呻吟更好，但最好不要像歌曲所暗示的那样自欺欺人。另一方面，我们绝不能陷入悲观情绪，因为结果可能会更加灾难性。通过反思寻找无偏见的现实主义会更好。我们必须反思我们的行为，否则我们的行为将被我们的偏见所引导。

那……比看起来更复杂。 ——罗伯特·詹宁斯

关于作者

罗伯特·詹宁斯 (Robert Jennings) 与妻子玛丽·T·拉塞尔 (Marie T Russell) 共同出版了 InnerSelf.com。他曾就读于佛罗里达大学、南方技术学院和中佛罗里达大学，研究房地产、城市发展、金融、建筑工程和基础教育。他是美国海军陆战队和美国陆军的成员，曾在德国指挥野战炮兵连。在 25 年创办 InnerSelf.com 之前，他在房地产金融、建筑和开发领域工作了 1996 年。