图片由 亚历山大·伊万诺夫
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由Marie T. Russell讲述。
InnerSelf 的每日灵感
2023 年 6 月 1 日
今天的重点是：
我能够看到生活中的挑战
通过一个全新的视角。
每个人的康复之旅都是独一无二的。 人们可以选择许多不同的路线。
对于大多数人来说，情绪康复是一个持续的过程，随着时间的推移逐渐发生。 我们经历了一个识别和消除多年来建立的编程层和错误信念的过程。
我们知道，当爱、同情、仁慈和团结开始充满我们的心时，治愈就会发生。 当我们开始体验更高层次的内心平静时，我们能够通过全新的视角来看待生活中的挑战。
继续阅读：
今天的灵感来源于 InnerSelf.com 的文章：
心脏开始愈合：情绪愈合和愈合过程
由Sunita Pattani撰写。
在这里阅读完整的文章。
我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你今天以全新的视角看待生活中的挑战（今天和每一天）
玛丽的评论： 每一天都是新的一天，所以每一天都是另一个选择新视角的机会，将我们的态度从不支持我们的幸福转变为支持我们幸福的态度。 每时每刻，每一句话，每一个想法，每一个行动都会做出这种选择。 时间是现在（永远）。
我们今天的重点： 我能够以全新的视角看待生活中的挑战。
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相关书籍：超越的心灵
超越心灵：失踪 和平 在情感福利
由苏尼塔北大年。
在这本书中，Sunita Pattani 提出了超越思维的概念以及它与情绪治疗的关系。 在抑郁、压力和焦虑已成为如此普遍的术语的时代，她要求我们加深我们的方法，并开始质疑我们的核心是谁。
作者讨论了为什么探索科学、灵性和现象（如濒死体验）之间的联系对于长期的情绪治疗至关重要，并指导您了解为了过上更加平静的生活而需要应用的关键概念。
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关于作者
Sunita Pattani 是东伦敦的心理治疗师和作家，擅长探索思想、身体、精神和情绪治疗之间的联系。 从孩提时代起，她就对科学、灵性、意识以及我们到底是谁这一更深层次的问题着迷。 Sunita 毕业于伯明翰大学，并于 2003 年获得数学、科学和教育学位。她教了五年书，然后回到大学攻读催眠疗法和心理治疗咨询高级文凭。 除了开展她的心理治疗实践，她还通过演讲、举办研讨会和写作等方式分享她的信息。
Sunita 的第一本书《赫芬顿邮报》的定期博主， 我的秘密事理与巧克力蛋糕 - 情感食者的指南，以打破免费 发表在2012。
