图片由 维罗妮卡·科伦坡 



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由Marie T. Russell讲述。

InnerSelf 的每日灵感

2023 年 12 月 18 日


今天的重点是:

有目标地生活可以带来更深的满足感
而不是努力让自己快乐。

今天的灵感来自于 埃里克·迈塞尔(Eric Maisel):

避免屈服于购买最新、最好、最闪亮的东西的诱惑的一种方法是记住,我们的情感幸福不是来自财产,而是来自我们为真正实现人生目标而付出的努力。 

事情并不能使我们快乐 - 即使可以,幸福也不是我们的目标。 有目的的生活让人比试图快乐更开心!

为一种体验而活——快乐、意义、快乐、幸福、任何事物——而不是为了某个目的而活,会让你的情感生活处于危险之中,因为你是为了暂时的结果而活,即使实现了,也只能提供短暂的满足感。实现你的人生目标可以带来更深层次的满足感。

继续阅读:
今天的灵感来源于 InnerSelf.com 的文章:
     求知欲和唯物主义的家庭? 明白什么促进幸福
     由Eric Maisel撰写。
在这里阅读完整的文章。


我是 Marie T. Russell,InnerSelf.com 的联合出版商, 祝你有一天有目标地生活(今天和每一天)

玛丽的评论:
我们的社会训练我们寻找下一个高潮、下一个刺激、下一个快乐时刻。但真正的满足和快乐来自于实践我们的真理和我们的目标。我们行动所依据的愿景大于即时满足。 

我们今天的重点: 有目标地生活比努力快乐更能带来更深的满足感。

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相关书籍: 克服困难的家庭

克服你的困难家庭:8技能在任何家庭情况下蓬勃发展
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克服你的困难家庭:8在任何家庭情况下都能蓬勃发展的技能Eric Maisel,Ph.D.这本书是一个独特的“现场指导”,以常见的功能失调的家庭类型 - 专制家庭,焦虑的家庭,上瘾的家庭,以及更多 - 以及如何兴旺,尽管这些动态。 你将学会在家庭混乱中保持内心的平静,为你的全家创造更美好的生活。

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关于作者

这本书的作者Eric Maisel:Life Purpose Boot CampEric Maisel博士是多个作者 四十件小说和非小说作品。 他的非小说名称包括 教练的艺术家,无畏的创作,梵高的蓝调,创意书,表演焦虑, 和 十个禅宗秒. 他撰写了“反思心理学”专栏 今日心理学 并为心理健康贡献一份力量 赫芬顿邮报。 他是一名创造力教练和创造力教练培训师,在国内和国际上发表主题演讲和人生目的训练营研讨会。

参观 www.ericmaisel.com 学习博士梅瑟。