图片由 让·范德·梅伦 

我想帮助人们在他们的环境中找到健康、平静与安宁。我意识到这是我特别的礼物。作为一名室内设计师，我的工作重点是首先了解人们在家中的感受，以及他们希望如何在家里发挥作用。有时这意味着帮助我的客户接受变革。

大规模更换房屋的过程可能会充满压力，这并不奇怪。我们的环境和心态密切相关。有时我们不想离开我们的舒适区，即使我们内心的一切都告诉我们如果我们想改变我们的生活就必须离开。

随着我的设计项目规模和范围的扩大，我学会了如何感受客户对这些事物的感觉。他们是否没有意识到环境的影响，或者他们是否积极努力改变生活中的某些事情？

一旦我确定了他们的心态，我就能调整自己并帮助他们走出舒适区。我温和地介绍了想法，但我的演讲方式充满了热情和信念。

新视角

通过与客户的互动，我让他们以新的视角审视自己的家。我想让他们看看他们的房间目前给他们带来的感觉如何，以校准他们的色彩感和质感品味。

我的工作越来越多地涉及情感心理学和自我完善，就像为家庭选择美丽的美学一样。想想就很有趣，因为多年来我自己寻找情感联系是一件很困难的事情。然而，如果没有我的奋斗，我就不会有今天的过程。

我想在这里为你分解一下。我根据客户的具体问题和思考领域创建个人资料。从那里，我可以根据他们的需求和梦想编织出最佳的设计计划。

大问题

我用一个基本问题作为客户心态的晴雨表： 你如何开始新的一天？

当你早上起床时，你的脚的第一感觉是什么？您看到、听到或闻到的第一件事是什么？

第一次的感官体验为这一天剩下的时间定下了基调。就像以感恩或正念开始新的一天有助于我们准备好心态一样，来自环境的能量也会立即影响我们。

地板是冷得吓人，还是脚下有柔软的垫子地毯？浴室地板是否让您感到冷彻骨，或者地板是否有加热？如果您要翻新浴室，请采纳以下建议：总是去加热！ 这是一项没有人后悔的开支。

如果您的卧室或客厅灯上没有调光器，请安装它们，看看它如何改变一切。人造光的亮度让我们在早上或深夜第一件事就感觉自己像机器人。相反，更柔和、更粉红色的光线会更加舒适，而且更讨人喜欢！

当你早上睁开眼睛时，你愿意看到一幅最喜欢的画还是一堆衣服？其中哪一项更能激励您？

虽然与客户讨论洗衣箱可能看起来很奇怪，但我已经开始接受所有这些都是我工作的一部分。我可能不是体能教练，但我可以帮助人们以有意义的方式改变他们的生活。意图、直觉、设计。如果不加注意，所有这些元素都会补充生活或导致不和谐。

停机时间或“我”的时间

我总是问我的客户他们在家里去哪里度过“我”的时间。他们会去哪里让自己成为一天中的首要任务？这可能是他们的家庭健身房，就像我在家里为自己建造的健身房一样。或者冥想室或阅读角。

地下室不一定是沉闷的事后想法。注重布局和空间，我可以帮助建立一个家庭健身房，提供人们将健身作为日常生活中的优先事项所需的一切。未使用或闲置的卧室可以轻松改造成冥想的禅宗绿洲，而阅读角可以利用步入式衣柜或尴尬角落的多余空间雕刻而成。

每个人都应该在家里有一个安静的空间来阅读，远离家庭活动或在家工作。这是我在工作中最常见的设计选择之一。我尝试建议每间卧室都设有阅读空间，并努力在走廊、死角或经常成为储藏室的房间（如办公室或日光浴室）放置阅读长凳。

我将其称为“请勿打扰”特别活动：这对任何人来说都是一个至关重要的环境，因为它使您的家成为一个地方 其余。如果没有这样一个安全的避风港，真正的家就不完整。

食物和用餐时间

当我不再把做饭和吃饭时间视为一种负担，而是将其视为一种机会时，我的生活变得更加丰富。有 没什么 就像一个实用又漂亮的厨房。我经常发现厨房是家庭的中心。华丽的厨房不仅能方便用餐，还能激发人们的灵感。

厨房设计应始终注重准备的便利性和空间。感恩节，没有什么比在拥挤的厨房里挤满了家人更糟糕的了。它真的会让人心情变坏。厨师需要操作空间 和 招待。如果你不能在岛上和朋友喝几杯酒聊聊八卦，那么搅拌意大利调味饭就毫无乐趣了！每个人都可以在不干扰厨师的情况下到达冰箱吗？有人可以在不打翻架子上冷却的配菜的情况下喝一杯吗？我问，零食存放在哪里？

厨房岛是我最喜欢的设计元素之一。我总是鼓励人们建造尽可能大的岛屿。它不仅提供了额外的准备和存储空间，而且还提供了休闲用餐座位。

有些人可能认为餐桌是更优雅的选择，但我最喜欢的一些餐点是在工作日的晚上进行的，我的家人聚集在岛上。使用合适的大理石或花岗岩，它可以像最好的木质餐桌一样令人惊叹......而且更容易清洁。

说到厨房餐桌，宴会确实可以提升任何聚会的水平。一旦准备好饭菜，工作就没有完成。一家人一起吃饭时应该感到亲密和联系，并且也应该为小孩子提供充足的空间。晚餐后，同一区域还可作为游戏之夜或其他家庭活动的绝佳空间，挑战思维并逃离可怕的蓝屏。

办公环境

随着新冠疫情的到来，家庭办公室新时代的到来。然而，在美国企业界工作多年后，我最不想带回家的就是一家不知名的企业集团的氛围。我相信家庭办公室应该像任何其他空间一样舒适和支持。

照明至关重要。随着 Zoom 电话的堆积，我希望我的客户能够展现出最好的状态，即使他们宁愿躺在隔壁房间的床上。由于您将花费大部分时间盯着（前面提到的可怕的）蓝色屏幕，因此良好的室内光线也可以防止您发疯。

窗户和绿化带来的自然光将外面大自然的平静带入您的工作空间。优化这一点的能力是在家工作生活中最大且最少被利用的好处之一。我还鼓励人们在办公室里放一把椅子或沙发，这样他们就可以休息一下。我知道有些人可能认为这会适得其反，但请记住：这是 生活工作，不 工作生活.

我也非常喜欢可转换的站立式办公桌，这样客户就不会被迫整天坐着。只需简单的改变，就能让身体保持清新、健康。将桌子巧妙地靠近窗户对齐还可以确保无论桌子朝向什么位置，能量都能顺利流动。不允许凌乱的电缆或空白的墙壁凝视。

办公室应该包括有趣、有意义、能激发灵感的艺术品。整个想法是平衡注意力和分心。分心是很自然的事情，但有些分心比其他分心更健康。

在一次充满压力的工作电话之后，人们可以退回到蓝屏互联网来麻痹疼痛，也可以靠在沙发上，在回到基线时欣赏一会儿自己最喜欢的画作。它确实可以改变一切。关键是要确保功能和选项自然地融入到空间中。

脚下的舒适度也很重要。一张美丽、柔软的地毯 软化 空间，并使其比任何企业工作空间都梦想的更具吸引力。我只是说——如果我们要在家工作，那就把办公室改成办公室吧 一部分 家，而不是一个单独的流放区。

颜色对我们说话

颜色可以是世界上最简单的东西，也可以是最复杂的东西。我们都赋予颜色深刻的含义，但大多数时候却不明白到底为什么。你最喜欢什么颜色？继续吧，我会等……

可以，然后呢 为什么 那是你最喜欢的颜色吗？

我知道我的答案。 “因为它对我说话。”

那么颜色对我们说什么？这是非常个人化的。关于颜色的使用有共同的感受和准则。例如，水疗中心总是采用自然和中性的调色板，而不是喧闹的调色板，这是有原因的——有些颜色舒缓，而另一些颜色则令人兴奋。

我的一位客户曾经告诉我，他从来不知道他的家庭房间里的黄色木材给他带来了多大的压力，直到我们将颜色改为浅灰色。现在，当他走进去的时候，他松了口气，感到安心。

不要害怕探索——当您找到适合您空间的颜色时，您就会知道。它会跟你说话。它不像你想象的那样是一门外语。

新目标：更美好的生活

我喜欢这个新目标。经过在美国企业界担任销售副总裁这么多年的忙碌和磨练，现在我认为我的工作就是回馈他人。通过经常被忽视但重要的想法来改善生活。

现在抬头看看。你在家吗？你坐在哪里？感觉如何？我希望以上内容能让您了解有关形式和功能的新方法。记住：

您最好的生活始于家中，因此请确保环境像您一样优先考虑。

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文章来源：

书： 两英尺

两英尺以内：全能生活的教训
作者：珍妮·柯林斯。

珍妮的故事充满了真挚的见解和来之不易的教训，充满了爱、丰富和希望。珍妮的哲学致力于与宇宙合而为一，同时立足于我们都可以控制的事情：相信自己并致力于我们的个人蓝图。因此，脚，尤其是其中的两只脚，牢牢地扎根为我们自己生活的灵感设计师。要了解有关她的旅程的更多信息，请立即购买这本书！

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关于作者

珍妮·柯林斯 (Jeanne Collins) 是一位屡获殊荣的室内设计师，她离开了企业界，通过设计和内心反思找到了真实的自我。她的公司 JerMar Designs 与高管和企业家合作，专注于将精致、平衡与内在和外在健康相结合的项目。作为 2022 年《奢侈品》杂志红色奖的获得者，她最近还被提名为 HGTV 年度设计师决赛入围者。她在回忆录中记录了她的旅程以及改变她生活和工作的方法， 两英尺以内：全心全意生活的教训.

了解更多 JerMarDesigns.com.

珍妮·柯林斯访谈：