图片由 阿图尔·斯科尼茨基
InnerSelf 的每日灵感
2024 年 3 月 18 日
今天的重点是：
我放弃那些不能给我带来快乐的事情。
我们的生活中可能都有一些对我们无益的事情。其中一些东西是我们买的东西，或者是我们收到的礼物，由于某种原因我们无法放手——即使我们不喜欢它们或不想要它们。
让我们周围充满我们不喜欢的事物会消耗我们的能量。事实恰恰相反——用让我们高兴、给我们带来快乐的事物包围我们。环顾四周，看看哪些事情是你可能选择放弃的，然后就这样做。你的能量会更轻，你会感觉更好。
我们需要放弃的其他一些事情是习惯……包括一些我们不做的事情。是的，不做某事也可以成为一种习惯。你是否习惯性忽视锻炼？或者您是否习惯性地“忘记”服用维生素？ ...或者任何你习惯不做的事情？这些习惯以及您所做的一些习惯可能有助于放手并获得自由，从而使自己获得自由。
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继续阅读：
今天的灵感摘自InnerSelf.com的文章：
改变可以带来新的生命和能量
写由Marie T.罗素。
在这里阅读文章。
我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商，希望有一天你能放下那些不会给你带来快乐的事情（今天和每一天）
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今天， 我放弃那些不能给我带来快乐的事情.
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关于作者
T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 （成立1985）。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播，内蒙古电力从1992-1995，如自尊，个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。
知识共享3.0： 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell，InnerSelf.com。 链接回文章： 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com
