水果和蔬菜中发现的许多营养素可带来许多健康益处,尤其是预防多种疾病,包括心脏病和糖尿病。
Fitbit活动跟踪器的最新数据显示,与COVID-19危机的发生有关,全世界的体育活动显着下降。 在美国,体育锻炼下降了12%。
- By 克莱尔柯林斯等人
对于许多女性而言,更年期的过程是过山车症状,包括潮热,盗汗,睡眠障碍,皮肤干燥和发痒,情绪变化,焦虑,抑郁和体重增加。 对于某些人来说,这可能是相对平稳的。
- By 吉尼亚·保利·哈登
瑜伽! 突然,每个人都想知道这种温和的全身健身方法。 罗珀(Roper)的一项民意调查显示,已有超过3万美国人(占人口的XNUMX%以上)练习瑜伽。 您不必精瘦地做瑜伽。
随着全世界与冠状病毒相关的死亡激增至四分之一,在医学文献中出现了一个令人担忧的趋势:严重或威胁生命的COVID-19患者群体中的肥胖率很高。
我们所有的人有慢性疼痛的人都知道,它会改变我们的个性。 随着时间的推移,疼痛持续的斗争,往往能杀死你的精力和体力。 生活较为困难和压力是持续性疼痛时,是它的核心部分。 幸运的是,现在有...
肾上腺长期被视为紧急腺体 - 流泻出其内部分泌物,只有当一个人面临危险的境地,不得不求助于“战斗或逃跑。” 后来,它表明,肾上腺素是很重要的,人类无法生活4秒,如果它已被从血液中排出。
唐纳德·特朗普总统的行政命令要求肉类加工厂保持开放,尽管肉类工厂中的冠状病毒病例不断增加,但问题仍然很多。 它危及数千名工人及其社区的生命。