日常生活已经被颠覆，为危机创造了完美的风暴。 Anurag Papolu /通过盖蒂图片社的对话
当新颖的冠状病毒在美国轰鸣时，精神健康在身体健康方面倒退了。 首先要确保医院不被淹没，并确保可以挽救尽可能多的生命。
学校关闭，远程工作成为常态，餐馆关闭，不再可以与朋友聚会。 新闻周期不断传出新的故事，突显出案件和死亡人数不断增加，而 失业率飙升 达到自大萧条以来从未见过的水平。
这些转变中的任何一种都有望引起心理健康问题的增加。 放在一起，他们创造了一个 一场完美的危机风暴.
业内专家 推测得最多，民意调查显示，很多人似乎在直觉上掌握了 大流行的精神损失。 但是，关于心理健康指标的数据很少。 我们不知道心理健康问题的变化有多大，我们也不了解哪些人比其他人遭受的痛苦更大。
因此，我决定在大流行期间收集有关心理健康的数据，并将其与所有此类事件发生之前的数据进行比较。 差异甚至比我预期的还要糟糕。
代际鸿沟
27月2,032日，我对XNUMX名美国成年人进行了调查 精神困扰的标准量度 例如，该问题询问受访者在过去一个月中多久感到难过或紧张。 我在19,330年将回应与2018个人口统计学上相似的人的样本进行了比较 政府赞助的美国成年人调查 问了同样的问题。
结果令人震惊： 2020年参与者筛查严重精神疾病阳性的可能性是其八倍 – 28％，而3.4年调查为2018％。 2020年的绝大多数参与者（70％）符合中度至重度精神疾病的标准，而22年为2018％。
显然，大流行对心理健康产生了毁灭性影响。
然而，有些人比其他人遭受的痛苦更大。 18至44岁的年轻人-主要是 IGEN 和千禧一代–首先受到了心理健康影响。 与2018年相比，他们的严重精神困扰增加了十倍。与此同时，年龄在60岁以上的成年人在严重精神健康问题上的增长最小。
为什么会这样呢？ 毕竟，病毒已经 对老年人的健康危害更大.
可能是因为老年人受到更大的保护，免受大流行的经济影响。 年轻人是 更有可能失业 由于餐馆和商店关闭，并且更有可能 财务状况不稳定。 最年轻的成年人也已经在心理健康问题上挣扎：18至25岁的年轻人情绪低落 从2012年飙升至2017年可能是因为年轻人 花更少的时间与他人进行互动 与以往相比，大流行加剧了这种情况。
父母承受压力
另一个陷入困境的群体对父母不会感到惊讶：那些在家中有18岁以下子女的父母。 在大流行期间关闭学校和托儿所，许多父母试图通过同时工作和监督子女来做几乎不可能的事情。 运动，侦察，音乐课， 营地 几乎所有父母用来维持孩子的其他活动都被取消了。 连公园都关闭了几个星期.
出现这种趋势的原因并不是仅仅因为有孩子的家庭更年轻。 即使是18至44岁的孩子，在家中有孩子的人与没有孩子的人相比，精神困扰的增加幅度也更大。
在2018年，与没有孩子的父母相比，父母实际上遭受精神困扰的可能性更低。 但是到2020年XNUMX月，父母比没有孩子的同伴更容易陷入困境。
我们在哪里何去何从？
这项研究的结果是初步的。 2020年和2018年的样本虽然在年龄，性别，种族和地区方面非常相似，但来自不同的来源，因此可能在其他方面有所不同。
但是，还有其他迹象表明在大流行期间精神健康受到了影响。 例如，致电心理健康热线 似乎激增.
这并不一定意味着我们应该开放经济以维护精神健康。 COVID-19导致的疾病和死亡激增，可能对精神健康造成更为严重的影响，要求重返工作岗位的工人可能会担心感染这种病毒。
这确实意味着决策者需要为可能需要心理健康服务的潜在数量空前的美国人做好准备。 就像在COVID-19患者激增期间医院冒呼吸机用尽的危险一样，精神保健系统可能很快就会不堪重负。
该调查还显示了大流行的影响有多广泛，以及有多少人在遭受痛苦。 如果您为丢失的一切感到难过，并对接下来的不确定性感到不安，那么您并不孤单。
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让·特温吉，心理学教授， San Diego State University
