InnerSelf通讯
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欢迎... 我们的心灵有所欢迎你的内在自我. 他们正在改变的时代 这是鲍勃迪伦几年前唱的……我们现在可能会把歌词改成 有时他们是一个挑战。 本周，我们将通过以下文章来探讨生活中重要事项的优先顺序： 最重要的四件事 和艾伦·科恩的 记住什么是重要的。 由于我们对于如何过日常生活也有很多选择，因此我们可能会受益于了解 如何让正念成为一种生活方式。 芭芭拉·伯杰提醒我们 抵制不愉快的情绪是没有用的 而莎拉·瓦卡斯 (Sarah Varcas) 则谈到了冒险和实现我们的命运 选择悬崖边缘。对于这些以及更多文章，请滚动到下面。 我们也欢迎（并邀请）任何反馈...如果某些内容不起作用、链接损坏或丢失等，请告诉我们。要将您的评论发送给我们，请将鼠标悬停在“这个和那个”项目上在每个页面的顶部菜单中，然后单击“联系我们”按钮。当然，任何捐赠总是受到欢迎和赞赏（并且有用）。 另请注意每个页面右侧的亚马逊链接。如果您使用该链接访问亚马逊网站，我们将从您的任何购买中收取佣金。这是你支持InnerSelf的一种方式，而且不需要额外花费你一分钱。听起来对我们来说是双赢:) 请为链接添加书签以供将来使用。这也是： 亚马逊链接
祝您有愉快的阅读体验，当然还有一个充满惊喜，充满欢乐，充满爱的一周。 玛丽吨罗素 |
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无论你是谁，或者你的职业技能如何，都会有艰难的时刻，不愉快的情况会超过你。 现在，如果你轻易地屈从于这些障碍，那么就不妨写下自己的成就。
许多人被吓醒了，被迫面对自己和生命，以前做出的选择的后果以及在可能性的阴影中长期生活的影响。 这是创伤与狂喜，挑战与解放的时代。 开始进入水瓶座时代已经真正开始了。
许多人的问题是他们对导致幸福的误解。 他们通常指出他们成功的职业，家庭和物质财富是他们幸福的证据。 但是，正如你现在可能已经意识到的那样，所有这些东西都是无常的，只能带来一时的快乐。
圣雄甘地曾经建议，“我们必须成为我们希望在世界上看到的变化。”也许，如果我们每个扩大包容，感恩，爱在我们自己的生活，我们的健康，爱的关系的集体影响力将回荡在我们的世代和未来。
生活告诉我们，我们不能从强大的，紧张的情绪通过抵抗，忽视或压抑释放了他们 - 无论我们怎样努力。 其实，生活教导我们正好相反。 我们从抵制，压制和忽视不愉快的情绪只是往往使事情变得更糟经验。
如果我们把他们当作是我们最后一次的对待，那么我们与亲人的关系会变得多么有意义？ 我们不会争论小问题。 我们会记住什么是重要的。 奇迹课程 告诉我们，我们所看到的世界是内在的，颠倒的。
