欢迎... 我们InnerSelf欢迎你的内在自我.
虽然我们知道处理“是什么”在生活中很重要，但我们还需要关注“将来是什么”或者我们希望未来如何。 本周我们来看两者。 我们为您带来“练习：与影子坐在一起“ 艾玛·马德林鼓励我们 "成为一个大师的折射镜 - 看到负面的东西不同".
我们正在进入“一个新的启蒙时代：受爱的激励的精神战士“ 而乔伊斯·维塞尔（Joyce Vissell）提醒我们，“你的注意力是什么，你成为“。 Marc Lesser为我们提供“更加和平的世界的关键：看到相似之处，提供善意“。
这个每周时事通讯为您提供了一个简单的地方，可以找到本周内添加到InnerSelf网站的新文章，因为主页在一周内变化很快，因为我们每天都在添加文章和视频..。 所以他们在一周内滚动页面。 该通讯为您提供了整个一周的全部内容或快照。
对于那些习惯于在星期六早上在线播放“早鸟”版本的人，由于采用了新的格式，我们仍然在研究如何使其成为可访问的。
请向下滚动查看新发行的InnerSelf中的精选文章，以及本周内添加到网站的所有文章的概述。
祝您有愉快的阅读体验，当然还有一个充满惊喜，充满欢乐，充满爱的一周。
玛丽吨罗素
编辑/出版商，
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”
友情提醒：
*请使用这个亚马逊链接 如果你在亚马逊购物： http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom 你的成本是相同的，我们收到约。 5％佣金。
*你的捐款 受到欢迎和赞赏（和有用的）。 还有一个简单易用的PayPal捐赠页面（您不必是PayPal会员） http://paypal.me/innerself
*感谢您访问我们的广告客户
*请与您的朋友在社交媒体和其他方式分享我们的文章。
我们也欢迎（并邀请）任何反馈...要将您的意见发送给我们，请将鼠标悬停在每页顶部菜单中的“This and That”项目上，然后单击“联系我们”按钮。
新文章 这星期
一个新的启蒙时代：受爱情激励的精神战士
由Carley Mattimore和Linda Star Wolf撰写
在这个动荡的时代，旧的制度正在努力保持已建立的父权制形式的分层和分离，我们每个人都被召唤来拥抱我们的精神战士，以改变我们的世界。 我们被召唤站在神圣的真理中......
练习：坐在阴影下
由Raven Digitalis撰写
我们都有……悲观和乐观的内心声音……一个天使站在一个肩膀上，另一个魔鬼站在另一个肩膀上。 实际上，全球宗教长期以来一直将这些精神归因于这些力量，常常将它们视为影响我们内心生活的外在力量。
成为一个大师的折射镜 - 看到负面的东西不同
作者：Emma Mardlin，博士。
你可以把负面情绪转变为头脑。 这并不是说不会发生坏事或消极事; 相反，如果确实如此，你可以通过不同的方式查看事物并寻找其他意义来看看你能做些什么。
更加和平的世界的关键：看到相似之处，提供善意
由Marc Lesser撰写
这两种做法具有相似性和奉献精神，它们在建立内部资源方面非常丰富，对于释放我们的恐惧和偏见并让我们看到我们都是一个部落，一个家庭–人类家庭，具有极其宝贵的价值。
你的注意力是什么，你成为了
作者 乔伊斯Vissell
当我们的三个孩子和我们住在一起时，我们每晚都有一顿家庭聚餐。 在我们吃东西的时候，我们总是问：“告诉我们今天发生在你身上的好事。”我们都轮流告诉我们发生了什么事。 我们希望我们的孩子首先关注生活中的美好。
3可以帮助城市养活世界
作者：Silvio Caputo
气候变化正在进行，城市化，工业化和粮食生产等人类活动是关键......
你的宠物的微芯片与野兽的印记有什么关系
约旦弗里斯
世界各地使用的一种几乎看不见的电子设备 - 大多数人都知道帮助团聚......
麻疹疫苗应该是强制性的吗？
汤姆·所罗门
在纽约州罗克兰县发生麻疹疫情后，那里的当局宣布......
穆罕默德是欧洲启蒙运动的一个反邪教英雄
约翰托兰
在16世纪出版“古兰经”并将其翻译成一个危险的企业，容易......
怀孕期间大麻是否会增加儿童的精神病风险？
格里埃弗丁
使用大麻的孕妇可能会略微增加孩子以后患精神病的风险......
全球地下水竞赛加速了农业增长的需求
作者：Grant Ferguson和Jennifer C. McIntosh
水正在成为世界许多地方的稀缺资源。 许多地区的地下水位都在下降......
在网上对不良资料和言论自由划一条界线的挑战
菲利普史密斯
当涉及需要保护的言论自由和讨厌需要立法的言论时，......
提出怀疑和刑事定罪的儿童
作者：Sinikka Elliott
许多人都被纽约市警察的病毒视频吓坏了，他们将Jazmine Headley的一岁孩子从她身上扯下来......
如果你不在工作中睡觉，你应该被解雇
杰米格鲁曼
在过去的日子里，当我们的经济以农业和制造业为主导时，员工的价值由...来衡量。
为什么在野生动物之旅中需要保持低调
作者：Sarah Papworth
任何曾经花时间在大自然中观察野生动物的人都会知道沉默是金色的。
直觉饮食：这是一种实际上有意义的饮食
作者：Melissa Barker
减肥饮食通常涉及限制。 5：2饮食依赖于限制卡路里和生酮饮食......
不公正的社会结构如何帮助一些人而不是伤害他人
作者：Shervin Assari
大学录取作弊丑闻激怒了数百万人，揭示了特权与......之间的差距。
绿色新政已经改变了气候行动辩论的条款
丽贝卡威利斯
如果唐纳德特朗普总统任期的持久遗产是绿色新政，那将是多么讽刺的讽刺......
尼泊尔河流如何为偏远地区提供绿色电力
杜克大学
研究人员正在研究一种利用尼泊尔许多农村地区使用的快速移动河流发电的方法。
更多的成年人错误地认为Vaping比香烟更糟糕
作者：Jennifer Rainey Marquez
研究发现，越来越多的美国成年人认为电子烟对健康的危害与健康相比或更大。
是什么导致贪婪以及我们如何应对？
作者：Laura E. Alexander
最近的新闻报道突出了人们和公司采取的不道德甚至无法采取的行动......
家长应该做些什么来帮助学生为大学第一年做好准备
作者：Lara Schwartz和Andrea Brenner
随着学年开始逐渐减少，高中毕业生 - 以及那些关心他们的人 - 通常都会睁大眼睛......
花粉变得更糟，但你可以让事情变得更好
作者：Kara Wada
盛开的春天的花朵标志着春天的开始，但对于数百万人来说，它们也标志着......的开始......
为什么热带疾病将远离蚊子
史蒂夫奥兰多
在接下来的30年中，将近五亿人可能面临感染蚊子传播疾病的风险......
儿童书籍如何将妈妈写出故事
作者：Michaela Mahlberg和Anna Cermakova
这是母亲节日的有趣事实。 当涉及到儿童书籍时，“母亲”这个词最多......
移民如何帮助我们而不是伤害我们
作者：Robert Breunig
它不仅提高了国内生产总值和预算收入，正如人们所预期的那样，而且......
DNA祖先测试如何改变我们对自己的看法
作者：Caitlin Curtis
你有没有想过你是谁或你来自哪里？ 我认为想要了解这一点是人类的基本愿望。
为什么做税你不应该让你疯狂
作者：Jay L. Zagorsky
这是在美国的纳税时间，这意味着美国人和居民急于仔细研究文书工作，填写表格......
在老年人中坐着和糖尿病：时间是否重要？
作者：John Bellettiere，et al
成年人坐的比以往任何时候都多，很少有人注意他们整天坐着的样子。 花一点时间思考......
7图书馆提供书籍以外的意想不到的事情
作者：MilaGascó-Hernández
当地图书馆通常被认为是检查书籍或进行一些无声阅读的地方。 但图书馆提供......
为什么每个孩子都很重要，哪些校长需要有效地领导全纳学校
作者史蒂夫索德
加拿大人继续努力解决包容性社会的意义。 尽管总体趋势包容性......
如何种植香菜或香菜或中国香菜
加州园艺
学习如何种植香菜（Coriandrum sativum），也被称为香菜，中国香菜或dhania，看看如何...
运动时我们的最大心率应该是多少？
作者：Angela Spence
当你运动时，你的心脏和呼吸频率会增加，从肺部输送更多的氧气......
一种减少焦虑的方法
新加坡国立大学
研究发现，减少债务账户的数量可以减轻贫困人口的精神负担。
为什么丹麦的税收是一个感情的期限
安德鲁斯科特
在丹麦，你可能会走进门，呼唤你的“skat”或“宝藏”，作为对你家人的问候。
逃离薪水支票的恶性循环
由Magdalena Cismaru提供
许多加拿大人对金钱感到压力，并认为如果他们的财务义务很难履行他们的财务义务......
为了帮助学生克服挫折，他们需要发展学术浮力
作者：Astrid Helene Kendrick
教师，家长和学者越来越关注......心理健康困扰的增加......
是否有可能帮助穷人而不是伤害他们的前进道路？
作者：Simon F. Haeder
特朗普总统3月26热烈宣布，共和党人将被称为“卫生党......
益生菌如何在体内进化
作者：Tamara Bhandari
益生菌可以在体内进化，并有可能变得不那么有效，有时甚至是有害的，新的......
为什么性骚扰处罚不起作用
作者：Liz Entman
目前针对工作场所性骚扰的金钱赔偿的联邦上限太低，无法激励公司采取......
为什么要讨厌对仇恨网站的打击是错误的
作者：Natasha Tusikov
最近在弗吉尼亚州夏洛茨维尔举行的武装白人至上主义者的火炬点燃游行继续引发关于......的辩论。
简单而简单的黄瓜格子垂直生长
由CaliforniaGardener提供
这是一种非常简单的方法来让你的黄瓜垂直生长，而不是让它们遍布你的花园。...
加拿大将成为一个孤独的地方，这对食品行业来说是个好消息
由Sylvain Charlebois提供
加拿大的单身家庭数量从未如此之高。 看起来加拿大正赶上其他......
印度用测试导弹摧毁自己的卫星，仍称空间是为了和平
李斌
3月27，印度宣布成功进行了反卫星（ASAT）导弹试验，称为“任务...
常规的哲学方法可以照亮我们真实的人
作者：Elias Anttila
每天都有数以百计的事情 - 反复，常规 - 。 我们醒来，检查我们的手机，吃我们的饭菜......
你的汽车比你的机械师更可能被黑客攻击
理查德马修斯
谈到汽车黑客攻击，你应该更担心狡猾的经销商而不是犯罪意图的一次性黑客。
什么是最好的感觉？ 科学家仍在努力解决这个问题
作者：Harriet Dempsey-Jones
如果Twitter告诉我们一件事，那就是世界喜欢一个听起来很愚蠢的问题，但实际上......
当我们最需要事实的时候，为什么我们对信息的信仰会受到影响
肖恩霍尔曼
我们不应该需要一个超过$ 10百万的超级碗商业广告来提醒我们信息应该......
为什么睡眠训练不会伤害您的孩子
作者：Stephanie Liu
作为一个妈妈，我无法忍受听到女儿哭着睡觉，但作为一名医生，我知道睡眠训练是......
留在家里爸爸的奥秘
理查德弗莱彻
一个爸爸抱着一个小孩抱在怀里愉快地挥舞着妈妈走向工作的照片很吸引人 - 这表明......
本周占星杂志
书面帕姆Younghans
这个每周专栏 （每周日下午更新） 是一种基于行星的影响，并提供观点和见解，以帮助您作出电流能量的最佳使用... 在这里阅读本周的杂志
重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊，哈”的见解事件的事后观点。
帮助INNERSELF链接：
点击图片去捐赠表格。
Facebook | Twitter | InnerSelf首页
请使用此链接在亚马逊购物
你的价格是相同的低亚马逊价格，我们得到了一个委员会:-)这有助于我们支付网站运行成本：服务器，带宽，程序更新等。
