这是战胜汽车疾病的科学方法

感觉松软? 你不是一个人。

Top Gear有一个新的演示者。 前友星 马特勒布朗 即将加入世界著名汽车展的新化身。

但是一旦兴奋消退,他将面临许多驾车者必须面对的危险:车祸。 毕竟,直到最近,勒布朗的联合主持人克里斯·埃文斯(Chris Evans)才显得有些呆滞。 “晕车” 拍摄了一段表演之后。

无论问题的真相如何,如果主持人在性能赛车上绕过赛道放大之后偶尔感到有些不适,这并不奇怪。 我们中的许多人都因旅行而生病–有些人甚至在开车到商店的小路上。

有很多理论可以解释这种令人不快的状况的原因-最被接受的是 冲突理论。 该理论解释了从体内不同传感器到达大脑的信号之间的不匹配。


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例如,飞驰的汽车中的人可能会在风景闪烁时用眼睛看到运动。 但是,参与平衡的关节(本体感受器)和内耳(前庭装置)中的传感器可能会感觉到运动不同,从而感觉到人坐着并处于静止状态,从而向大脑发送了冲突的信号。

另外,您可能正在看书或看汽车的内部,而汽车的内部大多数时候还是静止不动的,而当汽车在山上或下坡或转过弯时,内耳的传感器可能会感应到运动。 同样,将产生混合消息。

无论哪种方式,这些冲突的信号都会进入大脑的某个区域- 后区域 –当摄入毒素或内耳和视觉系统的感觉输入有冲突时,负责引起呕吐反应。 结果,晕车的最常见症状是头晕,疲劳和恶心,在某些情况下会导致呕吐。

答案在这里吗? 存在Shutterstock

你可以做什么?

目前尚不清楚为什么有些人会晕车而另一些人不会晕车,但是内耳的完整性当然起着至关重要的作用。 聋哑人 没有任何旅行病。 在儿童,孕妇和偏头痛患者中,晕车病也更为常见。 大多数孩子都长大了。

如果你是一个受难者,那就有希望。 保持身体,尤其是头部 还是尽可能。 最好坐在汽车前部,以保持车窗打开,或者将头靠在枕头上,以最大程度地减少运动。 不要让汽车过热,因为高温会加剧症状,并避免阅读,玩计算机游戏或观看视频,这可能会增加冲突信号。

相反,请尝试凝视地平线上方的固定点,而不是向下注视地面。 闭上眼睛睡觉会有所帮助。 您还应该避免全程旅行-特别是脂肪和辛辣食物将无济于事。 确保旅途中有休息。 深呼吸新鲜空气也将缓解症状。

许多人发现,如果自己开车,他们不太可能感到汽车不适。 对于某些人来说,这可能是因为大脑忙碌而感觉信号不太可能发生冲突。

哪一个有效? 存在Shutterstock

有魔术药吗?

晕车片,例如 os素,可以提供很大帮助-而且可以在柜台上购买。 还提供Hyoscine补丁。 但是,如果您要开车,请注意它们会使您困倦。 抗组胺药,例如肉桂那嗪和环利嗪,也可以提供帮助。 服药前务必咨询医生。

尽管其有效性尚未得到充分证明,但有些人还是喜欢使用补充疗法。 穴位按摩被广泛认为是应对晕车的一种方法,但是 科学证据 因为它的用处充其量是粗略的。

生姜被认为有助于缓解因晕车和怀孕引起的恶心,而其他人则通过喝冷可乐发誓。 不幸的是,应对汽车疾病的唯一肯定方法是步行。 抱歉,勒布朗先生。

外壳

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关于作者

哈里斯菲尔德大学应用科学学院药理学高级讲师Farideh Javid

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