我说的是用一天的人对我说，“我想给你打电话，只要我看到最新一期的杂志告诉你，这是多么美妙的，那么我想你一定厌倦了听到... “ 评论提出了一个问题，我... 是否有这样的事情太多升值吗？ 我的回应是，当被分享的感情是真诚的，升值始终是一个福音性和舒适性。
欣赏“感恩的承认”在字典中的定义。 研究表明，植物和动物的好评和赞赏... 他们成长得更快，更健康，人类也表达感谢。 他们开花在光环的升值。
欣赏：A最需要的升压
我们都需要升值，我们尤其需要给自己升值，将自爱。 如果你不爱自己，看得起自己，不要紧，有多少人告诉你，你太棒了，等等。你不会相信一个字，直到你真正喜欢和欣赏自己。
参加的研讨会后，大部分的谈话和流程处理与自尊，自我价值，自我的爱，我寄给自己的感谢信。 收到此卡在哪里，我告诉自己，我是多么赞赏这是美妙的，爱，等等。每一次在一段时间内，当我觉得我需要一个升压，我拔出的卡，读它，并记得我真正是谁。 ..
这是必须花时间去欣赏美丽在我们以及我们周围。 在这样一个每天都在发生什么叫美... 日落！ 虽然在一定意义上的日落是重复的（有一个每一天），我从来没有见过一个酷似另一个。
在其“唯一性生活每一刻
正如我们看到每个日出和日落完全不同（它们是），我们可以看到我们生活经历的每个时刻都完全不同（它们是）。 像开车上班，吃早餐或打开电脑一样平常的事情可以帮助你在做好心情的时候达到平和和爱的程度 - 好像是第一次。 当我们出于习惯做事时，我们带走了新奇的喜悦和奇迹。
我们也可以选择看每一个全新的经验，并通过全新的一天，我们遇到的每个人... 放下过去的伤害，怨恨等。
转型与重生
叶秋在灿烂的橙色和树木光秃秃的树枝讲的重生... 老叶脱落的清洁... 它讲的休息，时间保持沉默，和平与内去。
裸秋天的树木传达的讯息，无论外观，无论外观，真正是必不可少的是里面的，内部... 从外面看树梢上死了，但我们知道，在里面，他们都还活着，并准备为来春的美丽和存活性的复苏。
我们就像树木。 我们的美不在于我们的外表，但在我们内部的美丽和爱情。 我们需要花时间重新与我们的能源的来源以涌现出新的活力。 这就是生命的美丽......当我们听我们的直觉内心的指引，我们的生活也奇迹般地不同的每一天，我们可以用“脱胎换骨”每天。
夏天走了...... 和冬季将抵达... 但Spring将返回。 季节传递性质的，因为在我们自己的生活。 怀疑和恐惧的冬天去世，因为我们意识到，有没有人责怪黑暗的时候，我们经历了 - 甚至没有自己。 这些仅仅是生活的过程，四季的变化，因为它是。
有乐趣做你自己！
如果你已经经历过一番磨难，并已采取个人，现在是时候继续前进。 当你保持接触你更高的自我，最后你可以有乐趣就是你！ 长久以来，我们已经尝试，以符合和适应...爱我们的分歧在这个“新的一天”，新赛季，我们可以有一个更愉快的体验。 我们对此表示赞赏在每个人的独特性，我们还可以看到对偶的统一性。
我们并不局限于是我们一直的人。 创造的生活中，我们希望，在这里，现在的秘密，是在我们。 我们可以医治我们的情绪，从而吸引到自己的那些我们发出的能量相近。 我们可以选择的频率，我们希望发出的能量工作。 当我们使用我们的周围，这样的梦想和自我认识的工具，它变得更容易，更轻松地享受和庆祝生命。
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关于作者
T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 （成立1985）。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播，内蒙古电力从1992-1995，如自尊，个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。
知识共享3.0： 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell，InnerSelf.com。 链接回文章： 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com
