图片由 莫拉·尼古拉塔 

我们将开始一个练习，通过观察不同传统的视觉探索、圣地和歌曲来调谐到周围的土地并允许感官打开。 我们将建立地球语者实践。

地球也在调谐。 我们是地球的低语者，倾听我们自己和地球的呼唤！

视觉任务

Vision Quest 这个词可能最早由 XNUMX 世纪的人类学家用来描述一些美国本土文化的成人仪式。

愿景探索既可以是个人活动，也可以是集体活动，在社区内得到指导和见证。 他们经常让正在探索的人在大自然中独处，寻找个人愿景，而这个愿景反过来又会成为支持整个社区的愿景。 Vision Quest 通常会伴随某人生活中的重要里程碑或生活变化。

您目前正在做出哪些生活改变，吸引您进行有远见的追求？

圣地

Vision Quests 可以让我们了解圣地的精神层面。 圣地是景观中对土地上的人们具有特殊意义或意义的地方。 这可以是穿越时间的历史，也可以是穿越人际关系。 丘陵、岩石、河流、树木、平原、湖泊和其他自然景观都可以成为圣地。 在沿海和海域，圣地可能包括位于水上和水下的特征。 英格兰康沃尔的圣迈克尔山及其堤道就是一个例子。

哪些网站对您有特殊意义？

歌曲线和地脉

歌曲线和地脉在视觉探索中传达了它们的精神方面。 Camino，例如在西班牙，是一条能量线，步行可以诱导视力和治疗。

歌行是一个来自澳大利亚土著文化的术语。 歌曲台词是跨越国界的长篇创作故事线，穿越了整个时间。 他们在地理上和神话中将圣地与其在土地和土著文化故事中的位置联系起来。 他们拥有可以行走和歌唱的知识和频率，用于治疗和平衡。

地脉（或 ley）是 1921 年由居住在英格兰赫里福德的古物学家阿尔弗雷德沃特金斯首次创造的术语。 它描述了贯穿地球的能量路径。 Leys 呈直线运行，它们流经圣地。 他们经常在这些点与其他地方交叉。 圣地可以被感觉为结节，在它们穿过时保持这些路径的振动，并且是它们的信息和治疗能量的门户。

使用能量线和圣地是进入地球系统的一种方式。 行走或与这些线条协调也可以支持我们敞开幻想的本性，并增强我们向世界开放的能力，超越我们一致同意占据的日常世界。

建立地球语者实践

写在下一页上的是每天要读出的词句，它持有完整的模板，使你与地球的愿景保持一致，并为你所做的一切投下支持和资源的目光。 我建议您将打开空间作为日常练习，并修改背页的词语以适应您可能已经在做的事情，或者找到一种适合您的语言。

您也可以选择吹笛子、摇铃或使用其他乐器来设定空间开放的意图，而无需阅读文字。 

地语者空间开放

今天，我敞开心扉，与这片土地以及这片土地上所有特殊的地点、生物和地方建立联系。 我在这里向这片土地的祖先致敬。 我尊重与我一起生活在这里的所有生命、生物和大自然的表现。 我看到这片土地及其所有地方和众生能够被人类再次感受到、听到、看到并给予观众和包容。

我打开我的身体，以便能够与我作为其中一部分生活的这个神奇地球的真正健康能量联系起来。 我设定的意图是，我可以越来越与地球的召唤和整个地球真正充满活力的本质保持一致。

我打开了与自己生命体中充满活力的能量的联系。 我觉得我的意图是能够倾听和理解我身体的方式及其简单的需求。 我知道通过倾听 对我的身体，通过接受它的局限性、它的知识和它的界限，我在每一刻都为这个生命和我自己服务。 我知道这些需求和限制随时都可能改变。

我与此时此刻带给我生活的个人愿景的能量联系在一起，并在脑海中留下一个空间，将其与这个星球的真正潜在愿景并排放置。

我承认，在这一刻，我尊重自己和一切事物的力量，以实现积极的改变。 我知道在这一刻我正在启动一条流动的途径。 我知道流动的路径被设定在一个温和但真实的尺度上，这样我的家人、我的地球社区和我自己都能感到安定和被抓住。

额外的日常练习

这里有一些关于您每天可以做什么的想法，以开始使改变变得更加可用，从而让有远见的自我出现。 呃，从你淋浴时的水到你睡觉的床，再到今天与你交谈的邻居。 这将打开重视联系的欣赏渠道。

1. 感恩遇到的一切

2. 活在你的感官中。 注意触觉、嗅觉、听觉、视觉和味觉。 这也将有助于和加强联系。

3. 注意一切之间的空间。 这将有助于通气通路。

4. 列出你在这个地球上被吸引和喜欢的事物的清单这将帮助你看到你已经与之交流的事物以及以某种方式滋养你的灵魂的事物。

版权 ©2023 年，Carol Day 保留所有权利。
经出版商许可改编，
芬德霍恩出版社（Findhorn Press），是 内部传统国际.

文章来源：萨满梦境

萨满梦想：与你内心的远见者联系
通过卡罗尔日

有远见的人将未来梦想成真，古往今来，萨满巫师在他们的社区中扮演着这个角色。 然而，作为个人，一个人如何敞开心扉接受异象并允许我们需要听到的信息通过呢？ 进入 Shamanic Dreaming 的舞台，与循环意识进行有趣、令人回味的会面。

在这本萨满教指南中，富有远见的卡罗尔·戴展示了如何发挥我们的创造潜力，为我们自己和他人塑造一个强大的愿景，在可见和不可见领域的支持下与周围的世界紧密相连。 大地低语练习通过扩展感官为萨满幻觉做准备； 我们向不同的维度敞开心扉，通过创造力之轮与自然、神话和原型建立有意识的关系。

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关于作者

Carol Day 是一位富有远见的教师、心理治疗师、艺术家，也是苏格兰 Creative Earth Ensemble 的总监。 她也是系统故事疗法的创始人，经营着一家私人诊所，并参与了以创建社区和将人们与土地联系起来为中心的项目。

在访问她的网站 CreativeEarthEnsemble.com

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