遛你毛茸茸的朋友是锻炼身体和与四足伙伴共度时光的绝佳方式。 然而，约翰霍普金斯大学的新研究强调了越来越多的与依赖皮带遛狗相关的伤害，强调需要让狗主人了解潜在风险。
该研究发表在《体育与运动医学与科学》杂志上，重点研究了 2001 年至 2020 年美国急诊室就诊的成年人中依赖牵绳遛狗的伤害流行病学。研究人员发现，估计有 422,659 名成年人在美国寻求治疗在此期间因牵狗遛狗而受伤的急诊室，每年的受伤发生率增加了四倍以上。
研究结果意义重大
根据 53-2021 年全国宠物拥有量调查，鉴于近 2022% 的美国家庭拥有至少一只狗，这些发现意义重大。 此外，近年来，在 COVID-19 大流行期间，养狗人数显着增加。 虽然遛狗是许多成年人常见的日常活动，但迄今为止很少有研究描述其伤害负担。
该研究的主要作者、约翰霍普金斯大学三年级医学生 Ridge Maxson 表示，该团队认为需要有关此类事件的更全面的信息。 “尽管有我们的发现，但我们也强烈鼓励人们在法律要求的任何地方拴住他们的狗，”马克森说。
那么，依赖牵引绳遛狗最常见的伤害是什么？ 研究发现，手指骨折、创伤性脑损伤 (TBI) 和肩部扭伤或拉伤是前三大伤害。 在美国急诊室因牵狗遛狗受伤接受治疗的成年人中，TBI 是第二常见的伤害。
该研究还发现，与其他人口群体相比，女性和 65 岁及以上的成年人更容易遭受严重伤害，例如骨折和 TBI。 这是狗主人，尤其是老年人和女性在遛狗时需要注意的一个关键点。
大多数伤害是由于被与他们遛狗相连的皮带拉扯、缠住或绊倒后摔倒造成的。 这强调了选择和使用适当的皮带的重要性，确保狗得到适当的训练和社交，在遛狗时避免分心，并穿着合适的鞋子和衣服以防止跌倒。
该研究的资深作者、约翰霍普金斯医学院肩肘外科主任爱德华麦克法兰表示，临床医生应该意识到这些风险，并将其告知患者，尤其是女性和老年人。 “我们鼓励临床医生筛查是否有宠物，评估骨折和跌倒风险，并在对这些弱势群体进行定期健康维护访问时讨论安全的遛狗做法，”麦克法兰说。
总的来说，遛狗是一项健康而愉快的活动，对您和您的毛茸茸的朋友都有好处。 尽管如此，了解潜在风险并采取适当的预防措施以最大程度地降低受伤风险仍然很重要。 通过采取措施防止遛狗时受伤，您可以继续享受这项日常活动，而不必担心受伤的可能性。
需要注意什么
那么，狗主人在遛狗时可以做些什么来防止受伤呢？ 首先，使用适合您爱犬的体型和行为的牵引绳至关重要。 例如，可伸缩的皮带会增加受伤的风险，因为它们让狗有更多的自由拉动并导致事故。 固定长度的皮带，最好由坚固的材料制成，有助于防止跌倒和其他伤害。
确保您的狗接受良好的训练和社交以防止对其他人或狗的任何攻击行为也很重要。 适当的训练还可以帮助防止不守规矩的狗引起的跌倒和其他事故。
遛狗时避免分心也很重要。 这意味着放下手机，不要听音乐，并注意周围环境。 注意您的狗的行为可以帮助您发现任何潜在的危险，例如其他狗或不平坦的地面，并避免它们。
穿着合适的鞋子和衣服也有助于防止跌倒和受伤。 抓地力好的舒适鞋子和适合天气的衣服可以帮助您在遛狗时保持安全。
