孩子成长中的一个隐藏因素

: By Robert Jennings，InnerSelf.com

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在我们对污染的思考中，我们往往会想到被烟雾遮蔽的城市景观和排出浓烟的工业设施。然而，污染的一个重要方面通常会引起我们的直接关注：我们家中的空气，我们度过大部分生活的环境，具有对我们的健康和亲人造成深远但不明显的伤害的能力。

布法罗大学学者最近的一项研究揭示了这些问题，提供了重要的见解。通过这项研究，很明显室内空气质量对所有人的健康都起着至关重要的作用。

什么是危机？

室内空气污染可能看起来无害，但在其看似良性的外表下，却隐藏着能够造成伤害的强效颗粒和气体，尤其是对儿童。在造成这种阴险混合物的日常家居元素中，燃气灶是室内污染物的一个值得注意的来源，其中包括一氧化碳和二氧化氮。

该研究该项目涉及 4,735 对母子，研究了室内空气污染对儿童早期发育的影响。结果令人不安。接触某些室内污染物（例如不干净的烹饪燃料和被动烟雾）的儿童发育缓慢的可能性增加。例如，接触天然气或木材等燃料的孩子发育落后的可能性增加 28%。

我们不能忽视，我们的孩子经常长时间待在室内，这使他们更容易受到这种严重暴露的影响。至关重要的是，我们必须认识到室内空气质量对他们的健康产生重大影响，并采取积极措施保护他们的健康。

烹饪燃料和被动烟雾

我们意识到香烟烟雾对健康的风险。这是一个有据可查的恶棍，尤其是在孕妇和儿童的健康方面。然而，研究表明，即使是被动吸烟（即在空气中飘荡但并非故意吸入的烟雾）也会使不吸烟母亲的孩子在解决问题方面发育迟缓的风险增加 71%。这不是一个小异常，也不是一个我们可以忽视的问题。这是一个重大问题，应该迫使我们重新评估如何保护那些最依赖我们的人。

在家里，我们常常怀有一种所向披靡的感觉，相信我们已经创造了一个免受外界危害的环境。这是我们为了内心平静而维持的一种幻想，尤其是对于我们这些有孩子的人来说。但这项新研究敲响了警钟，要求我们重新评估我们长期以来认为对家庭来说“安全”的空间。

如果间接接触香烟烟雾能产生如此深远的影响，那么烹饪燃料的副产品会对我们的孩子产生什么影响呢？这个问题促使我们扩大对室内污染物的了解。我们用于烹饪的燃料——天然气、丙烷和木材——通常被认为危害较小。然而，这些烹饪燃料值得我们像对待香烟烟雾一样警惕。

谁最脆弱

这项研究并不仅仅停留在确定一般风险上；它进一步确定了我们的孩子中谁最容易受到室内空气污染的危害。年轻母亲所生的孩子、单次妊娠中唯一的孩子（通常称为“单胎”）和男孩被认为更容易受到这些室内污染物的影响。这种微妙的见解表明，如果暴露在有害的室内空气中，这些群体可能会面临更严重的发育障碍。

认识到某些孩子比同龄人更容易受到伤害不仅仅是一个抽象的概念；实用的见解应该为我们的家庭安全方法提供指导。如果家庭发现自己属于这些高风险群体——无论是年轻的母亲、有独生子女的家庭还是有男性后代的家庭——有针对性的关注的紧迫性就变得更加明显。

了解这种区别使我们具备采取具体和必要预防措施的知识。这不仅仅是进行广泛的改变，例如改用更清洁的烹饪燃料或改善通风。它还涉及有针对性的干预措施，也许是对这些高危儿童进行更频繁的体检或专门的发育监测，以确保他们不会因为室内空气质量差等本来可以避免的事情而落后。

打造更安全家居的步骤

踏上转型之路总是从意识开始，当前的情况也不例外。认识到我们在家中呼吸的空气可以塑造我们孩子的未来，为做出更明智、更开明的选择奠定了基础。这不仅仅是对现有问题做出反应的问题；它呼吁我们采取积极措施，建立一个促进健康和整体福祉的室内环境。

首先，考虑转向更清洁的烹饪方法。电炉或电磁炉是绝佳的替代品，不会影响室内空气质量。空气过滤器和净化器也可以成为您家中的宝贵补充，它们在后台默默工作，捕获空气中的颗粒和污染物。

有了意识奠定基础后，下一步就是执行这些经过深思熟虑的计划。假设家里有一个吸烟者。在这种情况下，创建一个指定的、通风良好的空间，远离儿童通常聚集和消磨时间的主要生活区域就变得至关重要。这一战略举措确保我们年轻人的健康和福祉在存在潜在室内污染物的情况下得到保障。这最大限度地减少了被动烟雾暴露的风险。

打造更安全世界的步骤

我们的责任并不止于我们家门口。倡导执行更严格的室内空气质量标准的政策变化可以产生更广泛的影响，使我们的家庭和社区受益。无论是支持当地的清洁能源倡议，还是推动限制室内污染物的法规，集体行动都可以扩大我们的努力，使我们的家园（乃至我们的社区）成为更安全的成长和繁荣之地。

当我们认真做出明智的选择并倡导更清洁的室内环境时，我们的行动不仅限于保护孩子的健康；它们的作用是为了增强我们社区的福祉。

关于作者

罗伯特·詹宁斯 (Robert Jennings) 与妻子玛丽·T·拉塞尔 (Marie T Russell) 共同出版了 InnerSelf.com。他曾就读于佛罗里达大学、南方技术学院和中佛罗里达大学，研究房地产、城市发展、金融、建筑工程和基础教育。他是美国海军陆战队和美国陆军的成员，曾在德国指挥野战炮兵连。在 25 年创办 InnerSelf.com 之前，他在房地产金融、建筑和开发领域工作了 1996 年。