图片由 约兰达·库尔弗斯
我有一个我已经重复很久的仪式了。 从每年的二月下旬，我通过Kirklee门入口进入格拉斯哥的植物园，在小路上漫步，仔细观察左边的地球边界。 绿芽正在出现。 我每周检查一下，因为茎越来越高，芽越来越肥。
3月中下旬有一个神奇的时刻，最后我看到了春天的第一朵水仙。 我经常冲出空气去“是的！” 那一刻提供了一整天都伴随着我的快乐。 我打电话给我的仪式水仙花运行。 你以为我傻了？ 我知道这是保持理智的重要部分。
格拉斯哥的夜空很少。 如果你在这样罕见的夜晚回家的路上冲上了拜斯路（Byres Road），特别是穿过玛格丽特道女王大桥（Queen Margaret Drive）的桥时，请注意一个静止的小女人，注视着天空。 那就是我，欣赏一个新的月牙的奇妙，脆弱的美丽。
保持与自然的联系
即使在城市，它有可能保持连接季节和自然的节奏周期。 它越来越多地认识到，这种定期接触是在建立和保持一种内在的平衡与和平，促进幸福的重要组成部分。
居住在苏格兰这样一个小国的许多优点之一是，进入户外并不困难 - 例如在格拉斯哥半个小时以外，有可能消失在美丽的乡村，忘记城市的存在很快。 尝试一下 ！
不管你有多强调，你有多少焦虑 - 几小时的山路上冒险，往往是在风雨中，注意的不是看你放在每一个脚步，为了避免消失在你的腰部沼泽，保证清除至少一些。
经过多年的漫步，我已经为山头提供了我的欢乐和悲伤，并为后者找到了证实，为后者找到了安慰。 在顺势疗法药物中，广义而言，你用一种非常稀释的毒素来治疗疾病。
我发现顺势疗法原则与灵魂或灵魂的凄凉非常相似; 通过选择适合您心情的天气和景观，并将自己沉浸在其中几个小时，可以有效地治疗这种情况。 遇见凄凉与凄凉的清洁效果。
自然美的生命肯定效应
这是有力肯定生命的效果，自然美景可以有互补。 站在一个最喜欢在阳光明媚的一天山的顶部，在寻找的壮丽全景，听取了云雀的欢乐歌曲，感觉风和景观之一，曾多次让我觉得很高兴能活着我哭了喜悦。
面对平均生活的严峻考验，这些经历可能会消失。 但是，如果你经常重复它们，你会发展成为大自然的一部分，在这里，快乐和悲伤，青春，成熟，衰落，死亡和重生都会发挥作用。
你也慢慢地了解成为一个幸福的人的重要性，能够“抓住它过得的快乐”，庆祝当下，抓住这一天。
©1999 Anne Whitaker - 版权所有d
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关于作者
安妮·惠特克（Anne Whitaker）在成人教育，社会工作和咨询方面拥有悠久的背景。 她在苏格兰的格拉斯哥工作，自从1983以来一直担任占星家和占星师，还是1992以来的作家。 她最近获得伦敦心理占星学中心的文凭，由Liz Greene博士和Charles Harvey博士共同执导，现在是一名导师，同时负责管理心理占星术新刊物Apollon的广告一面。 查看 www.astrologer.com 访问Metalog，后者链接到Apollon，心理占星学中心，以及在苏格兰列为Anne Whitaker的占星家目录。 安妮·惠特克（Anne Whitaker）的这篇文章首次发表在“自我与社会”（《人文心理学杂志》）上。 27，第5号，1999年XNUMX月。访问她的网站，网址为 https://anne-whitaker.com/
