- By 迪安娜瓦戈纳
如果我们对自己的流感症状是如此的亲切,或者我们的朋友有肺炎症状,那么为什么我们这么残忍地出现了另一种疾病的症状,这种症状几乎影响到美国人口中的70%? 肥胖。 我们真的认为有人会选择超重吗? 我们真的认为孩子们说, “当我长大了,我想是脂肪吗?”
- By 瓦萨拉·斯珀林
以城市为基础的生活方式会促进一种叫做“外出就餐”的现象。 人们出于各种原因外出就餐。 他们下班后会感到疲倦,没有兴趣,时间或精力来烹饪自己的食物,因此他们将多余的现金花在餐馆的食物上。
限制碳水化合物的摄入是否是治疗2型糖尿病的有效方法,在营养方面存在争议,这在很大程度上是因为到目前为止,试验结果尚无定论。
- By 亚当·柯林斯和艾菲·艾格
尽管有很多原因可以使体重恢复,但在线上一些流行的说法是,因为节食会永久破坏您的新陈代谢。 但是,节食确实会减慢新陈代谢,但它也可以通过许多积极的方式改善新陈代谢。
老年人对许多疫苗(包括季节性流感疫苗)的免疫反应较弱,与年轻人相比反应较差。 这在一定程度上归因于脆弱,这不能轻易地纠正,但也可能是由于维生素和矿物质(称为微量营养素)的缺乏所致。
字的饮食简单地定义我们的食物摄取的每一天。 但它已成为一个四个字母的单词或一个荣誉徽章,有时甚至是徽章殉难。 节食已经成为一个全国性的消遣,每个人都在排队等候月下饮食,保证让我们所有的拟合和装饰。
- By 赛义夫·沙欣
Omega-3脂肪酸因其对健康的许多重要方面(尤其是对心脏)的有益作用而广受吹捧。 现在,我们最近的研究发现了omega-3的另一个潜在好处。
- By 拉拉·科夫林
与过去几十年来所表现出的过分恐惧形成鲜明对比的是,如今,大多数人认为大麻相对无害。 尽管杂草确实比其他药物少危险,但并非没有危险。
人们选择素食主义者有很多原因,但健康常常被认为是一种普遍的动机。 但是,尽管素食主义者的饮食经常被媒体誉为“更健康”,但这并不总是能通过科学研究得到反映。
大多数人都知道维生素A,B,C,D和/或E,但维生素K却在营养雷达之下。 然而,这对于生命至关重要,因为血液正常凝结是必需的。 现在,科学家们已经意识到,对于这种不太欣赏的营养素有更多的了解。
时尚的饮食当然不是21世纪的痴迷。 实际上,它们还是20世纪人们减肥和改善健康状况的一种流行方式。
大流行之前,我们做饭的次数越来越少。 研究表明, 家常菜,烹饪技巧和对许多国家的信心,包括英国,美国,加拿大和澳大利亚。
圣诞节有很多风味:肉桂,薄荷,肉豆蔻,当然还有鼠尾草。 但是在您去当地的超市或在线流行抢购这些最重要的草药和香料之前,您如何确定它们是真的?