当自我隔离不是强制性的时，人们会如何表现？

: By 西蒙尼古拉斯威廉姆斯，斯旺西大学

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自我隔离将如何改变2 22
在家工作和病假工资规则的变化可以使自愿自我隔离更容易，成本更低。 Mabeline72/Shutterstock

感染冠状病毒时自我隔离的法律要求将在英格兰结束 24月XNUMX日，英国首相宣布。自大流行开始以来已经过去了两年，在此期间，我们的日常行为已受到多项规章制度的约束。取消自我隔离是扭转这些规则并迈向“与 COVID 一起生活”的最后步骤之一。

像很多，我觉得是太早了对于这一举动。停止提供也是一个坏主意自由横向流动测试，从 1 月 XNUMX 日起，人们将需要支付. 但也许更重要的是公众的想法。一旦取消免费测试和强制自我隔离，人们会如何表现？

就像很难预测病毒在未来会做什么一样，也很难预测人们的行为。在英国，我们当中很少有人曾经摆脱过大流行病。也就是说，我们可以回顾过去——以及行为科学——来对人们会做什么做出明智的猜测。

我们知道，总的来说，英国对 COVID 措施的遵守是整个过程非常高流行病。也就是说，研究表明某种形式的“大流行性疲劳”最终确实出现了，导致对措施的遵守率下降，特别是对于“高成本”行为比如封锁 or 访问他人的限制.

自我隔离当然是另一种高成本行为。这需要相当大的牺牲。既我的同事和我和其他人已经表明，那些自我隔离的人遇到了许多财务、实际和心理健康方面的挑战。问题是它也是一种高收益行为。感染时隔离是最有效的方法之一减少传输 COVID。

我们当然不应该假设事情会完全恢复到大流行前的正常状态，人们通常不会为了防止疾病传播而进行隔离，只有当他们感到不适去上班时才倾向于呆在家里。大流行改变了我们的行为。

两年后，我们中的许多人仍在回避我们过去经常做的事情，例如社交、拥抱或握手。此外，根据一个最近的调查近四分之三的人支持保持自我隔离的法律要求——这表明许多人认为这仍然很重要。

但也可以合理地预期，删除规则可能会导致与之相关的行为减少。我们已经在戴口罩的情况下看到了这一点。数据显示在取消了在某些室内环境中佩戴面罩的要求后，2021 年夏季英格兰如何戴口罩减少。尽管戴口罩是一种成本相对较低的习惯性行为。

通过测试，摆脱自由横向流动测试 - 等等降低人的能力轻松测试——几乎肯定会导致这种行为的减少。必须为免费测试付费给最低收入的人带来了不成比例的负担，因此在这一群体中测试的减少可能最大。

自我隔离规则的结束和免费测试的规定也可能向人们发出测试并不重要的信号，从而抑制继续这样做的动力。在大流行的早期，采用横向流动测试低, 但高于这个过去的冬天因为免费测试伴随着关于其有用性的明确信息。

如何保持良好的行为

如果我们希望人们在感染新冠病毒后进行检测和自我隔离，即使不再严格要求他们这样做，我们也需要确保最大限度地降低成本并最大限度地提高人们的利益。

让人们去保持行为需要与让人们首先改变他们一样的事情：人们需要有动力继续做他们正在做的事情——关于自愿自我隔离如何仍然有帮助的明确、积极的信息——以及能力和机会这样做。即充足的经济、社会、实践和情感支持。

这意味着确保人们能够负担得起自我隔离。做到这一点的最好方法是确保法定病假工资是足够的，并且可以从第一天某人的孤立。除此之外，我们还需要继续文化变革远离出勤 – 雇主和组织需要鼓励和允许工人在家工作，或在身体不适时留在家中（取决于环境和工作类型）。以及为雇主和雇员提供充足的政府财政支持，继续混合工作安排会有所帮助。

经过漫长的两年，我们有很多值得乐观的地方。一些手机数据这揭示了人们运动的趋势，这表明我们已经回到了大流行前的活动水平。但是我们不想把婴儿和洗澡水一起扔出去。当我们继续谨慎地将过去两年抛在脑后时，自愿自我隔离可以成为保护他人的一种方式。如果一些人认为自己可能感染了病毒，他们可能仍会选择自我隔离——但需要做更多工作来说服其他人这样做是值得的。