图片由 格德阿尔特曼

大地是你真正的母亲，
为你提供水、食物、空气，
和治疗草药和鲜花。

我们的祖先尊重他们与地球的联系。 更简单的生活方式将人们与土地联系在一起，以其自然、滋养和温和的电能。 但是，您与土地的联系可能会丢失。 因此，正如佛教哲学家 Thich Nhat Hanh 所说，你也可能变得“迷失、孤立和孤独”。

根据联合国难民署的数据，2020 年全球有近 XNUMX 万难民，其中近一半未满 XNUMX 岁，近 XNUMX 万人被迫逃离家园。 面对这些令人痛心的数字，你只能想知道到底谁在“家里”。

从另一个角度来看，在肥胖率惊人的今天，人们也很难在身体上找到“家”的感觉。 如果你觉得自己出生在错误的家庭，你就会明白为什么很难找到一个可以称之为家的地方。 对于我们中的许多人来说，回到自己的家并在地球上和我们的身体上感到安全和自在可能是一段漫长的旅程。

作为一名移民，我感到流离失所的感觉深感不安。 但是，就像与您的祖先联系一样，通过与地球的能量联系，您可以开始治愈自己，无论身在何处都能感受到“家”的感觉。

赤脚与地球相连 

当我在印度长大时，父亲经常在早上送我们出去。 “赤脚走在草地上！ 这对你的眼睛有好处，”他会说。

炎炎夏日的早晨，被晨露打湿的草地，脚下凉凉的。 当我们走进室内时，我们的脚在大理石阳台上会很快变干。 当我们不赤脚时，我喜欢穿我的 Kohlapuri 人字拖——那些来自 Kohlapur 村的手工皮革凉鞋——胜过橡胶制的。 夏天，我们几乎住在里面。 那时我们并不知道，赤脚走在草地上，穿着皮凉鞋，我们正在与大地的能量相连。

在印度，土地养育了你，这是一种内在的理解和接受的智慧——如果你走在精神道路上，更是如此。

呼吸大地母亲的精华

当我离开去美国生活时，我与地球的联系并没有结束。 在最近的优胜美地国家公园之旅中，我们有两位年轻的向导。 他们作为学生来到公园工作，一个来自罗德岛，另一个来自爱荷华州，但即使在他们不再上学后，他们都留了下来，因为他们对这片土地和森林的热爱是如此之深。 他们觉得自己回到了“家”。

我们闻到了树皮——松树和雪松的味道。 “妈妈！ 树皮确实闻起来像奶油糖果！” 我的女儿叫我。

我吸入了独特的甜香。 我们摸到了树。 一家人在一起，在大自然中，和谐相处，感觉真好。 我的系统平静下来。

我们坐在溪边，看水流； 我们本可以永远呆在那里。 巨大的红杉树耸立在我们头顶； 我们在他们旁边是微不足道的。 当我们离开时，他们仍会在那里，但在他们面前，感觉活着是神圣而奇妙的。

与自然和谐相处

站在优胜美地的高原上，突然想起了特吉的故事。 我的朋友 Teji 是一位狂热的登山者，同时也是一名医生。 凭借这个成功的组合，他经常受到需要医生进行高海拔攀登的登山者的需求。

许多年前，在一次喜马拉雅山的探险中，特吉和他一起攀登的人互相绑在一起穿越冰川。 在冰冻的温度下，他们的设备和衣服压得喘不过气来，他们不得不非常缓慢地行走，以避开致命的裂缝。

在远处，他们可以看到有什么东西朝他们走来。 它不可能是动物，不是在这个高度。 雪人的想法掠过特吉的脑海。

什么可能会向他们移动？

当它走近时，他们看到这是一个男人。 他裹着缠腰布，赤着胸膛，赤着脚，走过冰川，对他们微笑，举手祝福，然后继续走。

“那一刻，”特吉后来告诉我们，“我感受到了我所背负的一切的重量。 我的衣服、镐和其他所有东西。”

我一直对这个故事着迷。 我知道瑜伽士以在印度的山区和森林中生活了数千年而闻名。 这是我第一次听说我认识的人遇到真正的瑜伽士，生活轻松，与大地同在，被大地滋养，不受冷热影响。

培育和保护我们所有人

我看着下方山谷中那条细细的银色河流，流淌在两侧的山峰之间。 阳光洒在水面上，我惊叹于这条闪闪发光的银丝带如何养育和保护了如此广阔的土地，养育了数百万人。

“有人住在公园里吗？” 我问了我们的博物学家向导。

“是的，这里确实住过一个人。 有时他会向登山者要一点盐，这样人们就知道他了。”

“他发生了什么事情？”

“护林员找到了他，让他离开了。 我听说他现在是旧金山街头的一个无家可归的人。”

回家后，我想得更多。 也许我们不能再在土地上合法地游牧了，但亲近地球、轻生活的原则仍然适用。

接地是什么意思？

在精神方面，与地球相连、存在和平衡的感觉通常被称为存在 接地. 当你遇到一个脚踏实地的人时，他们似乎体贴、务实，能够处理危机和日常事务。 按摩治疗师和治疗领域的工作人员经常让自己接地，以保护自己的能量不与客户的能量纠缠在一起。 在家庭星座工作坊中，非常强调保持你的能量场完好无损，防止它与祖传能量纠缠在一起。

有几种方法可以让自己“接地气”，保护自己的能量场，并通过连接地球能量变得更加平静。 您可以坐在户外的大自然中，赤脚走在草地上，浸泡泻盐或镁盐，使用“接地”花精，做瑜伽，或使用可视化来帮助您连接地球的能量。 当你脚踏实地时，尽管你周围有挑战，但你的能量轨迹仍集中在你身上。

一天早上，当我准备送女儿去学校时，她看着我说：“妈妈，我不认为你被禁足了。” 她脸上的表情非常严肃。

“我知道！” 我觉得很空虚。 我几个晚上睡得很少，几个星期以来一直过度劳累，现在是星期一早上！ 我很难记住我应该做什么，而且我似乎无法一起吃早餐。

我上楼了，但我不记得我上楼是为了什么。 我找不到我的眼镜了。 我把钥匙忘在某个地方了，不记得在哪里了。

“在你被停飞之前，我不想和你一起上车，”她说。

“我想我会没事的，”我说。 “我们走吧！ 你要迟到了。” 我很累，压力很大，似乎无法集中注意力。

不接地气

那天下午，我从学校接她，驶入那条与正在进行的车流分岔的小路，在让路标志处停了下来。 我看着交通是否会放松。 我前面还有一辆车也在等。 交通缓和了，我加速了。 碰撞！ 我听到保险杠在保险杠上摩擦的声音，我的身体猛地一颤！

“妈妈！ 你没有被禁足！ 你接地了吗？” 我的女儿哭了。

“我猜不会！” 我的手因我的所作所为而惊恐地捂住耳朵和脸。 虽然喝了咖啡后我感觉好多了，但这是忙碌的一天，我没有花时间集中精力或让自己冷静下来。

没有人受伤，对另一辆车的损坏也不是很大。 然而，当我没有被禁足时——连我年幼的女儿都看得出来！ 你开始认识到这些症状。 那件事是一个刺痛的提醒，让我练习我教她的东西。

我经常让我自己的孩子赤脚在院子里玩耍，教他们像我被教的那样接地并与大地相连。

我们可能会因为压力、焦虑或睡眠不足而变得不踏实。 此外，经常使用数字设备和电子产品也会使我们与自己以及地球的能量脱节。

地球母亲的女性养育能量

地球的引力使你可以生活在她的表面上，使你的精神寄居在人体中。 当您接地时，您也会将有毒或浪费的情绪返回地球。 当你没有扎根或扎根时，你无法驱逐它们。

回想一下当你考虑一个困扰你的问题时可能会散步，以及你回来后的感受。 当您坐在户外的大自然中，观赏日落或天空，留意飞翔的鸟儿，抚摸树木，或将鲜花带进家中，您就是在有意识地与地球建立联系。 当你积极地这样做时，你就会敞开心扉去感恩和接受。

在全世界和整个历史中，地球通常被称为女性的养育能量：地球母亲与天空之父。 随着我们变得更加科学先进，我们已经远离了这个词 地球母亲，并以此，我们以崇敬和敬畏打破了联系。

去过太空的宇航员经常会经历他们对地球的美丽和脆弱的认识的转变，他们说他们惊讶地发现地球实际上是有生命的，就像我们所有人一样有生命。 他们不仅描述了发现太空、月球和其他行星的奇迹，还描述了以一种新的方式看待自己的星球的奇迹。

宇航员罗恩加兰说：“当你从太空俯视地球时，我们看到的是这颗令人惊叹、美丽得无法形容的星球。 它看起来像一个活的、会呼吸的有机体。 但同时，它看起来也极其脆弱……”

我们把人送上太空去发现月球、星云、其他星系，但这些勇敢的冒险家说的比这更简单：你真正发现了你的家园——地球的价值！ 宇航员们这些感人的悼词提醒我们，地球是脆弱的、温暖的、感人的孤独、渺小的、不可替代的。 他们要求我们停止虐待地球，而是爱护和珍惜她。

通过将我们有意识的忠诚转移到地球母亲身上，我们敞开心扉接受养育。

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文章来源：

治愈你的祖先根源：释放阻碍你的家庭模式
通过 Anuradha Dayal-Gulati

一份实用指南，可帮助您减轻跨代遗传带来的负担，重新获得创造您想要的生活的力量。 这本书探讨了支配家庭能量场的原则，以及这个祖传能量场可以支持你的多种方式，以及它如何束缚你。 它还提供练习和工具来帮助您识别和释放消极的家庭模式并治愈祖先的创伤。 作者讨论了纪念祖先的重要性，分享了有关祭坛创建、祈祷和 Tarpanam 吠陀仪式的建议。

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关于作者

Anuradha Dayal-Gulati 是一名能源从业者和转型教练，拥有博士学位。 在经济学中。

在金融和学术界工作了 XNUMX 年后，她开始了一条帮助人们释放过去并夺回权力的新道路。 她接受过花精疗法和家庭星座疗法的培训。

在访问她的网站 FlowerEssenceHealing.com 网站