图片由 拉图佩瑞莎 

InnerSelf 的每日灵感

由 InnerSelf.com 的 Marie T. Russell 介绍

2023 年 1 月 4 日

今天灵感的重点是：

我立下了自爱、自尊、自悲的新意向。

我在生活中学到的最重要的事情——最重要的事情——是 同情与自己开始。 发展对他人的同情允许开始和继续愈合。 但是，学习如何开发自己的同情心是困难得多，虽然我不知道在当时，它是要采取多年。

与此自爱，自我尊重和自我怜悯的新意图，古老的家族动态开始失去动力。 我发现实力说话回来，让自己终于可以听到，而不是继续撤回。 打破几十年的模式，采取了很多的胆量。 不过，我简直不进行任何痛苦的沉默。

我们都是这样对自己的硬盘，所以不公平。 学习给自己慈爱和承认，我也遭受了巨大的是这样一个难以改变。

继续阅读：
今天的灵感摘自InnerSelf.com的文章：
        如何过一个自己真正的人生，用爱心和耐心
        由 Bronnie Ware 撰写
在这里阅读文章。


我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的发行人，祝您度过自爱、自尊和自怜的一天（今天和每一天）

在此订阅 到 j找我看“今日灵感”的下一部分。

今天的重点：今天，我立下了自爱、自尊、自悲的新意向。

* * * * *

文章来源：

书籍：临终前的五种遗憾

死亡的五大遗憾：亲爱的离去转变的生活
Bronnie洁具。

Bronnie洁具太不过瘾的工作多年后，开始寻找与心脏的工作。 尽管没有正规学历或经验，她发现自己在姑息治疗工作。 多年来，她花了这些人死亡的需求趋于，Bronnie的生命转化。

Bronnie 的过去丰富多彩，但通过将临终者的教训应用到自己的生活中，她逐渐明白，如果人们做出正确的选择，他们可以安心地死去。 在这本书中，她发自内心地复述了这些遗憾的重大意义，以及我们如何在还有时间的时候积极解决这些问题。

临死的五大遗憾 为更美好的世界带来希望。 这是一个通过分享她鼓舞人心和诚实的旅程来讲述的故事，这会让你对自己和他人感觉更友善，更有决心过你真正在这里过的生活。 这本令人愉快的回忆录是一本勇敢的、改变人生的书。

点击此处获得更多信息或订购这本书.

关于作者

Bronnie Ware 是一位来自澳大利亚的作家、歌手/词曲作者和词曲创作老师。 她还开设在线个人成长和歌曲创作课程，发行了两张原创歌曲专辑，并撰写了一个名为 Inspiration and Chai 的广受欢迎的博客，其中的文章已被翻译成多种语言。