欢迎... 我们InnerSelf欢迎你的内在自我.
本周我们将介绍授权流程及其中的步骤。 为了获得授权，我们首先要了解情况或需求。 意识到需要可以使我们改变态度，从而激励我们采取行动。 我们的第一篇专题文章，作者是Sue Patton Thoele，“现在必须扩大我们的意识并提升我们的态度“处理赋权的前两个方面：意识和态度。莎拉瓦尔卡斯，”厄里斯：激进的女性崛起”，从占星学的角度，对当前的赋权趋势进行了深刻而富有启发性的研究。
我们的特色文章中介绍了几种赋权工具和方法：常规内部自我作者，Jude Bijou，邀请我们调整我们的直觉“直觉：解雇你的电源“。多米尼克安吉丽奥建议你”花几分钟来建立你的积极未来“，Susanne Weikl提供”挖掘自然的积极白日梦技巧“和Theresa Cheung提醒我们”仪式有能力提升你的动力，理解和幸福“和Pam Younghan的”占星术期刊“ 揭示了本周的精力，帮助我们做出日常选择。
这些以及本周添加到InnerSelf网站上的众多附加文章（以下都提到）旨在帮助您实现人生道路，并使您能够创造一种充实和生命肯定的生活。 我们每个人都可以在这场生活游戏中扮演一个角色，我们支持你掌握你的力量，并为你做出贡献，无论它是什么意思。
请向下滚动查看新发行的InnerSelf中的精选文章，以及本周内添加到网站的所有文章的概述。
祝您有愉快的阅读体验，当然还有一个充满惊喜，充满欢乐，充满爱的一周。
玛丽吨罗素
编辑/出版商，
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”
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新文章 这星期
*****每日添加的文章和视频*****
现在必须扩大我们的意识并提升我们的态度
由Sue Patton Thoele撰写
社会迫切需要磨练和尊重女性力量的能量。 中国谚语“睡着的女人醒来，群山纷飞”得到了全世界社会变革的肯定。 我们清醒并且深刻意识到需要我们的力量，智慧和同情心。
厄里斯：激进的女性崛起
作者 莎拉·瓦尔卡斯
神话神仙是不和谐与争斗的女神。 占星术埃里斯（Eris）挑战我们睁大眼睛，毫无顾忌地盯着我们是谁，以及我们个人和集体所做的一切，以使世界各地的不平等和压迫永久存在。
直觉：解雇你的电源
作者 裘德·比茹
直觉是我们个人的情感和思想的内心世界与我们通过言语和行动的外在世界联系点之间的无形联系。 直觉揭示了内心深处的真实情况。 它照亮了高速公路，最小阻力的优美路径，以及生活在河流中的路线。
花几分钟来建立你的积极未来
由Dominique Antiglio撰写
当你想象过去或未来，对大脑和神经系统来说，就像你直接在那里，体验它一样。 它促进了生理反应。 因此，我们对未来进行积极的可视化 - 未来化 - 为未来做好身心准备。
挖掘自然的积极白日梦技巧
作者：Susanne Weikl
我们生来就是为了塑造它并变得强大。 无论您是简单地安排午餐还是梦想在国内过上自给自足的生活，这些都是等待以最佳方式付诸实践的想法。
仪式有能力提升你的动力，理解和幸福
作者：Theresa Cheung
我们的日常行为塑造了我们的生 重复一个动作足够长的时间，这成为一种习惯，但习惯缺乏意义。 为了确保有意义的改变，我们的行动需要充满个人感受和意义。 他们需要进行仪式化。
我们对表演的痴迷如何改变我们的自我意识
作者：Ben Walker和Dan Caprar
我们生活在一个痴迷于表演的社会中。 对于年轻人和老年人来说，比赛，奖项和排名是......
在自我控制失效后，它是否有助于承认？
作者：Liz Entman
内疚在承认自我控制失败是否有助于我们抵抗未来的诱惑或使我们成为......
产妇肥胖可能会增加儿童的癌症风险
作者：Allison Hydzik
一项新的研究报告称，患有肥胖症的母亲所生的婴儿更有可能在儿童早期患上癌症。
更多的美国人现在看到女人更聪明
作者：Hilary Hurd Anyaso
根据一项具有全国代表性的研究，美国人不再认为女性的平均能力低于男性......
亚马逊决定将三分之一的员工重新定义为工作的未来
作者：Scott F. Latham
亚马逊宣布将投资700百万美元对100,000员工进行再培训 - 占美国员工总数的三分之一......
你能从宠物身上得到什么虫子？
作者：Vincent Ho
家庭宠物通常是快乐的重要来源，并对我们的心理健康产生积极影响。 对于我们大多数人来说，这......
为什么西兰花和卷心菜如此苦涩
作者：Talia Ogliore
研究人员绘制了一种关键蛋白质的晶体结构，这种蛋白质使代谢物对苦味负责...
人类的设计是否快乐？
作者：Rafael Euba
追逐幸福梦想是一个非常美国化的概念，通过流行文化出口到世界其他地方。...
智慧城市的新浪潮已经到来
作者：James Ransom
英格兰曼斯菲尔德镇下方的废弃矿井是塑造城市未来的不太可能的地方。
女性与月亮如何在文学中交织在一起
作者：Sara Read和Catie Gill
在17世纪后期，英国女剧作家阿弗拉·贝恩（Aphra Behn）写了一篇关于一个痴迷于......的男人的热门剧。
无线充电如何可以搞砸手机电池
爱丽丝斯科特
在非常方便的情况下对手机进行无线充电可能会耗尽使用典型锂离子电池的设备的使用寿命......
恐惧政治如何操纵我们对部落主义的影响
作者：Arash Javanbakht
人们总是使用恐惧恐吓下属或敌人，并由领导人牧养部落。
为什么个性化学习如此有争议？
作者：Penny Bishop
“个性化学习”一词正变得越来越普遍。 事实上，39州提到他们的个性化学习......
有越来越多的证据证明噪音对你的健康不利
作者：Stephen Stansfeld
世界卫生组织最近公布了其最新的欧洲噪音污染指南。 准则......
月球登陆阴谋理论是如何开始的以及它们为何如此坚持今天
彼得奈特
Bill Kaysing曾是美国海军军官，曾担任其中一位火箭制造商的技术作家。
气候变化：拥有树木个性的正确组合可以使森林更具弹性
汤姆奥文登
森林里的每棵树都有一个邻居。 在许多森林社区，经常发现相同的物种生活......
没有停车，成千上万的车辆美国人无处可去
格雷厄姆普鲁斯
来自美国各地的新闻报道告诉车辆居民几乎每个背景都试图安顿下来......
关于激光脱毛的思考？ 这是你需要知道的
作者：Rodney Sinclair
不需要的面部和体毛会影响我们的感觉，我们的社交互动，我们穿什么以及我们做什么。 选项...
背痛的瑜伽与Adriene
通过瑜伽与Adriene
和我一起参加这个27 min Yoga For Low Back练习！ 在本次会议中，我们将讨论导致低背的所有领域......
解决大规模古老问题的新解决方案
莎拉卡普兰
在2008中，作者Rebecca Solnit现在着名的文章“男人向我解释事物”，引发了一场风暴。
5父母需要了解夏季损失的事情
作者：Abel J. Koury
关于夏季对学生学习影响的新闻报道，新闻往往很糟糕。
互联网出乎意料地脆弱，每年都会崩溃数千次，没有人能让它变得更强大
作者：Vasileios Giotsas
宾夕法尼亚州的小型互联网服务提供商（ISP）怎么会导致全球数百万个网站下线？
如何建立你的信心 - 并在其他人中激发它
由布列塔尼Packnett
教育家兼活动家布列塔尼·帕克内特说：“在随后的事情发生之前，信心是必要的火花。” 在......
财务激励如何帮助吸烟者戒烟
杰米哈特曼博伊斯和凯特琳诺特利
吸烟导致两分之一的吸烟者死亡，但在生活中的任何一点戒烟都会导致健康状况的大幅改善，......
人群的智慧如何证明未来的有效预测
作者：Aleks Berditchevskaia和Kathy Peach
温斯顿丘吉尔曾将俄罗斯描述为“一个神秘的谜团”。 很多人都有同感......
为什么有些保守派对气候变化视而不见
作者：Jiaying Zhao，et al
想象一下：一对年轻的专业夫妇在聚会上提到他们想在一个受欢迎的海滨买房子......
腹部脂肪：肠道细菌检查可能导致个性化饮食
作者：Caroline Le Roy和Jordana Bell
全球肥胖率正在上升; 世界上三分之一的人口现在超重，近五分之一是......
如何恢复自然能够帮助对抗气候变化
作者：Stephen Woroniecki
自然气候解决方案让大自然通过恢复诸如......等栖息地来应对气候变化的艰苦工作。
当移民回家时，他们会带回金钱，技能和想法
作者：Benjamin Waddell
逃避暴力，战争，贫困和环境灾难，比以往任何时候都有更多的人在全球范围内迁移。 一些258 ......
强调工作？ 如何在老鼠赛跑中击败常见的陷阱
作者：Selena Bartlett
在过去的两年里，我开始与人们合作，将我所知道的应用于人类的工作世界。 什么......
许多美国人面临真正的中年危机
作者：Frank J. Infurna
我妈妈想象的方式，中年生活会很棒：倒计时直到退休，在冬天度过...
随着洪水风险在美国的增加，现在是时候认识到堤坝的限制了
作者：Amahia Mallea
新奥尔良本月避免了灾难，当时热带风暴巴里在新月城降雨量少于......
匿名应用风险加剧网络欺凌，但他们也充当了重要的角色
作者：Killian O'Leary和Stephen Murphy
当匿名社交媒体应用程序YOLO在5月2019上推出时，它只在一个之后超过iTunes下载图表......
过度劳累？ 为什么好习惯，而不是假期，是答案
作者Stacey Parker
长时间工作会增加死于心血管疾病的风险，家庭功能风险，工作伤害，......
现在是时候唤醒飞行对环境造成的破坏性影响了
罗杰泰尔斯
虽然在许多国家，新车，家用电器甚至房屋现在都具有强制性能效......
5将成为一名负责任的野生动物游客
作者：Tracie McKinney
想象一下，穿过郁郁葱葱的热带森林。 你听到头顶沙沙作响，吃了一半吃水果......
你的大脑如何关闭分心以更好地观察运动
作者：Lindsey Valich-Rochester
罗切斯特大学科学家的新研究探索了为什么人类善于辨别运动物体......
我们如何使用普通感冒病毒击败膀胱癌
作者：Hardev Pandha
非肌层浸润性膀胱癌是英国第十大常见癌症，难以治疗。 当前…
什么时候获得帮助转到作弊？
彼得赫尔利
学生 - 无论是在大学还是学校 - 都可以从很多地方获得帮助。 他们可以去导师，家长，老师，...
西方文明对伊斯兰文化的影响
由Constant Mews提供
代数，炼金术，朝鲜蓟，酒和杏都源于阿拉伯语，这些词是在......年代来到西方的。
为什么我们的食物系统需要革命，而不是修补边缘
由Norah Campbell和Francis Finucane完成
最近的一项研究证实，吃超加工食品绝对不利于你。 在实验中，人们吃饱了......
蜱虫传播比莱姆病更多
杰罗姆戈达德
当谈到由蜱引起的问题时，莱姆病引起了很多关注。 但各种蜱虫携带和......
超越性机器人：Erobotics探索色情人机交互
SimonDimé和Dave Anctil
Blade Runner（1982），Lars和Real Girl（2007）以及她（2013）等科幻电影探索了......的出现......
为什么国家和城市应该停止向公司提供数十亿美元的经济激励
作者：Nathan Jensen
作为经济激励措施，美国各州和城市每年向公司分发数百亿纳税人的美元。
本周占星杂志
书面帕姆Younghans
这个每周专栏 （每周日下午更新） 是一种基于行星的影响，并提供观点和见解，以帮助您作出电流能量的最佳使用... 在这里阅读本周的杂志
重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊，哈”的见解事件的事后观点。
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