我想与大家分享我的日常生活中恍惚的理解。 如果有这样一个概念作为日常生活的恍惚，然后还有一个恍惚的经验。 宗教和精神传统的概念有关，“我们一直在上帝的形象创造了”的想法。 我们的本质或内心的自我，是这方面的了解。
平衡，和谐，慈悲是我们内心的自我的自然状态。 因为灵性是一种体验，这是我们反映的平衡，和谐和同情在我们的日常生活的时刻到时刻经验的素质，而我们仍然意识到我们连接到源的程度，是我们恍惚的程度。
不知道失去了平衡与和谐？
有不同层次的精神恍惚，任何时刻，我们不知道的平衡与和谐，那么我们是在某些类型的恍惚。 当我们认为自然是从自己单独的，我们是在发呆。 当我们感到优越，假设一个自以为是的立场和合理放置的起伏或判决感到，我们在恍惚。 当我们感到自卑，因噎废食，或比别人少，我们是在发呆。
流的过去，未来，或令人担忧的想法，整个一天的表面是未经我们许可恍惚状态的例子。 这些想法是通过我们的头脑，没有我们的意识。 我们想我们的思想，我们的想法是想我们吗？ 当情绪得到推从按钮时，我们可能不知道，我们在这些情绪炖。 这就是为什么关系是这样的好老师。 当我观察我如何反应在任何人际关系的状况，那么，我有机会体验到自己的恍惚状态的投影。
Tra从一刻到一刻的变化
恍惚可以改变每时每刻密度的质量和水平。 从恍惚的优势，一个可以移动到一个恍惚的不足，在几秒钟内，但人们往往主宰自己的经验和颜色他们的视野，在某些方面有特别的恍惚状态。 有些人可能有一种倾向，自己打败自己，或把自己下来，而其他人可能有一种倾向，过于指责或批评他人。
如果有人最终有一个过度的情绪反应，并结束了不能自我感觉良好，那么，他们是在一个恍惚的具体表现。 按钮开始推未经其许可。 我可以跟你对话，而不是充分目前，我可能已经恍恍惚惚，并开始担心你是我所说的反应如何。 也许我溜进过去或未来的忧虑。 这些都是焦虑恍惚的例子。
意识到我们正在经历的这一刻
所以对我来说，一个关键问题是“什么是我们遇到的每一个时刻展露？” 它是在经验的时刻，我们有机会来审视我们的日常生活恍惚。 这就是为什么我觉得重要的是我们学习认识到我们在恍惚亲自不同的方式，并了解这是一个能够承认他们具有开放性的礼物。
当我们认识到，我们许多人在恍惚花费了我们生活的很大一部分，然后在恍惚是没什么可尴尬的。 如果在恍惚是我们已经知道，那么我们会认为，我们正在寻找我们是谁，可能无法实现，我们在寻找一个恍惚的具体表现。
认识到精神的演变过程和觉醒之旅
宇宙是指导我们在精神进化的过程，其目的是协助我们的经历，“恍惚”是不是我们是谁。 他们是有限的标识图案，颜色我们的视野，干扰我们的能力，体验我们真的是我们存在的最深层次。 这是我们的精神名分知道是谁，我们是神，道，或任何你可以选择致电更高功率的形象创造了一个灵魂。 这是觉醒的旅程是所有关于。
整个历史上的圣贤已经证明给我们，人类是从恍惚中觉醒。 他们模仿我们，我们的生命，诚信，平衡，和谐和同情，可以住。 这就是为什么，迎接我们的恍惚与喜悦，我们能看到我们是谁，不帮助我们了解，以获得更接近我们，最深层次的是谁。
心理问题：我们的精神之旅的一个重要组成部分
寻址就是我们所说的心理问题是我们的精神之旅的一个重要组成部分。 如果有人不学会处理自己的愤怒，推按钮的方式得到，或有限的思维模式和信念，那么他们将只限于有关他们的精神成长的程度。 生活我们的灵性学习生活中的平衡，和谐，慈悲。 它是关于学习，是灵魂意识。 这是一个现实的目标。
慈悲是一个具有平衡的能量的自然副产品。 宇宙的设计，带领我们在这个方向，我们是能够突破的障碍，限制了我们的个人和精神的成长。 了解日常生活恍惚，恍惚，适用于我们所有的，是这种精神的进化过程中的一个重要方面。 除非我们愿意研究和克服我们的日常生活恍惚，我们的精神展露将受到限制。 因此，下一次我们有特权，不承认我们是谁，也许我们可以认为这可能是一个机会，在那一刻，我们提出的祝福和精神。 这一直是我的一个伟大的老师。 享受。
本书由笔者：
从日常生活的恍惚的觉醒 - 以权力的旅程
由埃德鲁宾斯坦。
有远见的小说基于心理 - 精神自我帮助概念和技术适用于年轻人和老年人。 一个名叫狄龙的困惑的年轻人遇到了一个他称之为格兰普斯的长者。 在他们夏天的时候，在格兰普的名为斯蒂芬特的山地上，大自然的智慧成为狄龙的老师，因为他学会了认识日常生活的恍惚。
关于作者
Ed Rubenstein是一位获得许可的心理学家，在30年以前一直处于人类潜能领域的前沿。 爱德在心理学方面的重点是心理学方法及其对心理和关系幸福感的影响。 他对心理学的变革性方法展现了发展弹性，情绪管理和建立积极关系的自然方式。 Ed在国际上为专业研讨会提供便利，分享他对以心脏为中心的生活的见解和深入的了解，并辅以工具和方法，为个人实现更深刻的体验做出贡献。 他成功地在国立卫生研究院（NIH），泛美卫生组织（PAHO）和其他机构举办了研讨会。 访问 http://heartbased.org 获取更多信息.
收听12月份的2016采访 与这位作者。
