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有时候，当事情没有按照我想要的方式发展时，我宁愿不停地坐下来让事情按照自己的方式做，我有时会开始推动和强迫并尝试使事情以我想要的方式发生。 无论是在工作中，在家里还是在任何地方，我们都开始变得有力，并坚持事物以某种方式（我们的方式）……即使（至少对其他人而言）事物并没有以这种方式发展完全没有
例如，你可以上的项目和一切工作，和我意味着一切，似乎被怎么了？...... 那么，什么是我们的'正常'的倾向吗？ 我们开始越来越顽强和公牛为首，并推搡，试图让它去我们想要的方式。 我们不断推搡，并试图做到这一点，让它去“正确”的... 通常是徒劳的实验。 有点像试图使上游河水流量。
是什么促使我们做出这样的举止？ 我们坚持以自己的方式...我们希望是正确的...我们想感觉自己在掌控一切，事情正在按照我们希望他们做的方式发展...然而，这背后的现实是什么态度？ 我们的动力是出于不安全感吗？ 如果我们不紧紧抓住控制权，一切都会崩溃吗？ 如果我们不尝试控制结果，是否担心事情可能不会对我们有利？
信任别人或别人
这种态度的原因似乎是由于对宇宙（或上帝，力量或生命，或您选择称其为“创意来源”的任何事物）缺乏信任。 我们不相信别人（或某物）可能知道最适合我们的东西……我们不相信每个人和每个人都有天生的智慧，如果我们简单地信任并放手，事情就会完全按照神的顺序计算。
现在，我不主张坐下来，什么也不做，因为“宇宙会处理它”。 我所说的是积极的放手...似乎是一个矛盾的说法吗？ 也许，也许不是。 这是一个例子：
年前，我参加了在绳网。 本周末讲习班的目标是突破恐惧，要学会信任自己和他人。 第一次演习，闭上眼睛，让自己出现倒退，信任，一字排开每个你身边的人会抓住你。 这些人是“陌生人”的人也参加了研讨会。 它并不总是很容易地闭上眼睛和信任，有人会赶上你，你爱上... 那是积极的，让我们去...... 你闭上眼睛，你的信任，你让你自己去。
我很安全！ 你很安全！ 我们很安全！
讲习班的另一部分涉及到高铁丝表演……您知道，就像在马戏团里，您穿过铁丝然后跳到远处悬挂的空中飞人吧。 我记得站了好几个小时，正站在那根电线上，看着那架空中飞人的酒吧，与我脑海中的声音争吵……你知道的： “我做不到” “我可以” “我很害怕”这是我无法做到的！”“我要折断我的脖子。” “它是安全的” “如果我失败了却不成功怎么办” “快点，去做！”……似乎我的脚被固定在了我站立的电线上（空中），这使我无法放开并飞向空中飞人。
现在，关于整个过程的疯狂事情是，我被安全地绑在“安全绳”上了...因此，即使我错过了空中飞人，也不会跌倒。 然而，我对放手的想法感到震惊，不愿意相信自己来实现目标，也不愿意相信绑在我腰上的安全绳。 当我终于深吸一口气，咬紧牙关，跳下后，主动放手了。
永远的安全绳
在“现实生活”中，我们可能看不到安全绳，但它始终存在。 如果我们跌倒了，宇宙总是准备抓住我们。 有时我们认为自己在跌倒（失败），但实际上我们只是在改变行动或方向。 也许我们正处于一段不幸的婚姻中，离婚的决定实际上是使护照变得更快乐，更健康。 也许我们对自己的工作感到不满，我们没有得到想要的晋升，或者被解雇了，而安全绳是还有更好的工作在等着我们。 有时，当地毯从脚下拉出时，生活会迫使我们进入“主动放行”状态，然后我们离开去，不得不主动走行。
当我们发现自己与潮流背道而驰时，或者当我们发现生活中的一切都出了问题时，我们需要停下来问自己“到底是怎么回事？”。 我们是站在高铁上，不愿意信任并放手吗？ 如果我们只迈出第一步，对未来的恐惧是否是如此吸引人，以至于我们不愿意相信更好的事物总是在拐角处等待呢？ 我们可能会朝错误的方向前进，而宇宙正在通过发出各种挑战来试图“使我们整顿”。
这是什么信息？
当我们关注生活中的信号时，我们发现它们不断地存在...当某事在挣扎时，那里有一个信息...也许我们需要以不同的方式处理情况，也许我们错了在错误的时间放置正确的地方，或者在错误的时间放置正确的地方...也许我们需要改变方向...斗争或挑战总是伴随着礼物-信息，教训，祝福。
放手意味着相信生活的过程始终处于平衡状态，无论结果如何，这都是最好的-即使您看不到这种情况如何。 主动放手意味着跟随一个人的内在智慧或直觉，做对的事情，同时相信一个人采取的任何行动都会带我们解决问题……
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关于作者
T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 （成立1985）。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播，内蒙古电力从1992-1995，如自尊，个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。
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