和朋友一起毕业
图片由 范仲坚 


由玛丽·T·罗素撰写和讲述

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每当你听到别人成功时,都要高兴。 总是练习为他人而欢喜——无论是你的朋友还是你的敌人。 如果你不能修习随喜,那么无论你活多久,你都不会快乐。 – 老子,6th 公元前世纪 

在当今社会,为别人的成功感到高兴可能具有挑战性。 我们生活在一种提倡竞争和比较的文化中,这会导致自卑感、嫉妒、嫉妒和怨恨。 如果我们感觉“不够好”,我们可能会将其投射给其他人,并拒绝看到他们凭借自己的能力取得成功。 然而,古代哲学家老子认识到为他人欢喜的重要性,无论他们是我们的朋友还是我们的敌人。 他相信,如果我们不能为他人的成功而快乐,那么无论我们活多久,我们自己都永远不会真正快乐。

那么,为别人喜乐是什么意思呢? 随喜意味着为他人的成功而感到真正的快乐和喜悦,没有任何消极的想法或感受。 这意味着认识到他们的成功不会削弱我们自己的成功。 这意味着我们很高兴庆祝他们的成就,就好像他们是我们自己的一样。

这个概念可能很难理解,更难实践。 我们的现代世界常常提倡一种稀缺心态,即只有这么多东西可以使用。 这适用于金钱等许多事物,也适用于成功。 我们被教导将成功视为零和游戏,一个人的成功意味着另一个人的失败。 然而,这与事实相去甚远。


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足够成功了吗?

成功不是有限的资源,每个人都有足够的资源。 别人的成功并不影响我们自己的成功。 生活不是一场只有一个人或一个团队成为赢家的运动。 如果人生是一场游戏,那么最好的结果就是双赢。

当我们可以像庆祝自己的成功一样庆祝他人的成功时,我们就会认识到他们的成功反映了他们的态度、努力工作、奉献精神和毅力。 他们的成功可以向我们和其他人展示什么是可能的。 当我们认识到我们都是人时,我们也会明白我们都应该快乐和成功。

此外,为他人欢喜不仅仅适用于我们的朋友和亲人。 它延伸到那些我们可能无法相处的人。 通常,我们允许对他人产生负面情绪,以阻止我们庆祝他们的成就。 我们将自己置于“非此即彼”的心态中,他们的胜利减少了我们获胜的可能性。 当然那不是真的。 那些成功走在我们前面的人,为我们自己的成功铺平了道路。 我们周围的成功越多,成功的感染力就越强,我们自己也能“赶上潮流”。

他人的成功

当我们将他人的成功视为一种威胁或自卑的理由时,这甚至可能会阻止我们为自己的成功而奋斗。 其他人的成功或失败与我们是否有目标并为之努力无关。 相反,我们可以将他人、朋友或敌人的成功视为继续朝着自己的目标努力的灵感和动力。 我们可以抱着这样一种态度,如果他们能做到,我也能。与其抱着赢家通吃的态度,不如将他们的成功视为我们自己旅程的动力。 

为他人欢喜也可以对我们自己的生活产生积极影响。 当我们练习为他人的成功感到高兴时,我们就会培养积极的心态和人生观。 我们不再那么关注自己的问题,而是更加关注生活中积极的方面。 我们对他人变得更有同理心和同情心,这可以导致更深层次和更有意义的关系。

此外,当我们练习为他人欢喜时,我们会更加感激自己生活中的祝福。 我们开始认识到我们周围的丰富,并感谢我们所获得的机会。 然后我们可以开始将他人的成功视为生活中美好事物的提醒,而不是嫉妒或嫉妒的来源。

更大的幸福感和成就感 

为他人高兴的概念是一个强大的概念,可以带来更大的幸福和生活的满足。 当我们像庆祝自己的成功一样庆祝他人的成功时,这让我们认识到他们的成功反映了他们对自己的信念、积极的态度、对目标的奉献、对细节的关注和毅力。 因此,我们自己应用这些相同的原则可以为我们自己的成功铺平道路。

我们都是人,我们都应该快乐和成功。 通过练习随喜,不仅是为了自己的成功,也是为了他人的成功,我们培养了积极的心态和人生观。 这本身将有助于在我们的生活中创造幸福和满足,这可能是所有人中最大的成功。 

让我们把老子的话牢记在心,为他人而快乐。 让我们庆祝他们的成就,就好像他们是我们自己的成就一样,并认识到他们的成功反映了我们所有人周围的富足。

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关于作者

T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 (成立1985)。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播,内蒙古电力从1992-1995,如自尊,个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。

知识共享3.0: 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell,InnerSelf.com。 链接回文章: 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com