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由Marie T. Russell讲述。
InnerSelf 的每日灵感
2024 年 1 月 17 日
今天的重点是：
我选择保持内心的平衡，
人际关系，以及我的计划和行动。
今天的灵感由 Peter Ralston 撰写:
平衡是任何体育活动的一个关键方面。如果我的平衡不好，我尝试的动作就会很笨拙。在所有的物理交互中——以及隐喻意义上的，在非物理交互中——平衡是至关重要的。没有平衡，人就会失去力量、机动性、反应能力、能力等等。
保持良好的平衡应该是一个常数。例如，如果没有良好的平衡，我无法立即朝我想要的任何方向移动。
在你自己的思想、与他人的关系以及你的计划和行动中保持平衡总是会提高效率。如果你保持平衡，当意外发生时，你就能更好地应对并做出适当的改变。
继续阅读：
今天的灵感来源于 InnerSelf.com 的文章：
对有效交互有用的两个动作
由彼得·罗尔斯顿撰写。
在这里阅读完整的文章。
我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的联合出版商， 祝你有一天在思想和人际关系上保持平衡（今天和每一天）
玛丽的评论： 有时我们会被各种各样的事物（和人）拉扯着。保持平衡需要调整我们的身体，聆听内心安静的声音，并跟随我们的内心。
我们今天的重点： 我选择在思想、人际关系、计划和行动中保持平衡。
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相关书籍： 掌握的艺术
掌握的艺术：有效互动的原则
彼得·罗尔斯顿。
在这本关于如何掌握某事的详细指南中，彼得·拉尔斯顿 (Peter Ralston) 审视了掌握艺术背后的强大动力。 他探索了能够掌握的基本技能和操作原则，包括有效互动的原则、身心协调原则和创造性智慧。 通过检查“反应”与“反应”，他着眼于如何控制您的思想并转变您的感知-意识，以便您所经历的与实际发生的事情保持一致——这是实现目标的第一步。
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关于作者
Peter Ralston 是旧金山湾区意识运动的创始人，也是 轻松力量的艺术，一种基于毫不费力的有效互动的内部武术。 他出生于旧金山，但主要在亚洲长大，9 岁开始在新加坡学习武术。 到 28 岁时，他已获得黑带或精通几乎所有武术，并且正在发展自己的武术 轻松力量的艺术. 1978 年，他成为第一位在中华民国举行的世界冠军全面接触武术比赛中获胜的非亚洲人。 Cheng Hsn Centre 的创始人和多本书的作者，包括 不知之书，他目前住在德克萨斯州圣安东尼奥市外。
