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我们InnerSelf欢迎你的内在自我.
你可能被告知，或告诉别人， “这不全是你的事！”。但如果这一切都是关于你呢？从形而上学或“超越物理”的角度来看，一切都与你有关，反之亦然。这一切都与他人有关，但由于每个人都是相互联系的，并且在许多方面相互反映，所以一切都与您有关（即使看起来与他们有关）。这就是为什么观察他人的行为并检查自己是否有同样的行为，是个人赋权的一条重要途径。我们遇到的每个人都是以自己的方式进行的老师。
我们无法改变别人。所有的改变都必须从我们每个人开始。我们改变自己，然后这种改变就会传播或反映在我们周围的人身上。这有点像新时尚或新饮食时尚。一旦一个人成功采用它，它就会传播给其他人。因此，通过这种方式，一切都与您以及我们每个人有关，我们可以改变世界，从我们自己开始。
本周的文章重点关注改变……改变我们自己，改变我们能够“控制”的事物（当然，这绝不是其他人）。而且，设想我们内心和周围世界所渴望的改变，并将它们视为确定的可能性，而不是不可能或什至不可能的事情，这总是好的。信念是关键。我们能改变世界吗？我们可以！它始于改变我们自己，并通过爱的眼睛看待一切和每个人。
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祝您阅读愉快有见地，当然，也希望有一个充满奇迹，充满欢乐，充满健康和充满爱心的一周。
玛丽·T·拉塞尔和罗伯特·詹宁斯
编辑/联合出版商，
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”
本周新文章
如何全力以赴过上最美好的生活
作者：珍妮·柯林斯
如果你问自己：“我会把自己放在第一位吗？”你会怎样回答？我们大多数人在大胆宣布“有时是的！”之前都会犹豫……
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理想？和平团结地生活——问题是什么？以自我为基础的思维
作者：Jaime A. Pineda 博士
和平统一的生活似乎是一种理想，因为谁没有偶尔偏离这一点而经历忧虑、焦虑、不羁的思想、压倒性的感受、以及在困境中找不到出路呢？
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错误信念：害怕是软弱的
作者：劳伦斯·杜钦
生活给我们带来了很多指示，旨在帮助我们唤醒更大的现实和观点，超越我们看待自己和世界的有限方式。了解我们的恐惧是首要任务。
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信任、诚实和脆弱：分享秘密的惊人好处
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
我们常常犹豫是否要透露生活中阴暗的一面，害怕别人的评判和蔑视。
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我作为父母的生活：耐心，不受欢迎的美德
作者：西莉亚·兰德曼
我孩子的痛苦总是召唤我以最高的意愿建立一种新的关系。遇到的困难磨平了我内心和思想的粗糙边缘，只要我有勇气接近痛苦，就会给我更多的智慧、平衡和能力。
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我们为什么要亲自采取行动？
作者：科琳·蒙萨拉特
我们知道如何采取这个
ngs 对我们个人产生了负面影响。我们知道这是一个坏习惯，但抵制出现在我们脑海中的想法似乎很复杂。
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战胜孤独的秘诀：它不是你想象的那样
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
孤独是人类的一种普遍经历，常常让人想起渴望联系的痛苦之心。然而，最近的研究表明，我们对孤独的理解需要进行更深刻的审视，而不仅仅是归属的需要。
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工作的未来：平衡人工智能与人类工作
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
随着 2024 年选举的临近，我们必须批判性地评估我们的经济形势。近年来，通货膨胀和工资波动，不仅影响我们的个人财务，还影响我们社会的民主结构。
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正在下沉的城市：美国东海岸的隐藏威胁
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
美国东海岸正面临着严峻的环境挑战：主要城市正在经历严重的土地下沉。
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了解复原力：心理学家的压力管理指南
作者：Rachel Goldsmith Turow，西雅图大学
什么是韧性？心理学家解释了帮助人们管理压力的主要成分......
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长期健康目标的短期思考
作者：凯特琳·伍利和保罗·斯蒂尔曼
专注于现在，而不是遥远的未来，以保持动力并朝着您的长期健康目标迈进......
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猫薄荷和宠物安全：猫主人应该知道什么
作者：米娅·科布和安妮·奎因
猫薄荷和类似的零食对猫安全吗？以下是他们如何影响他们的思想和情绪......
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为什么金融领域的绝对确定性仍然是一种幻觉
作者：Benoît Béchard，拉瓦尔大学
没有人能够绝对确定地预测金融市场将如何表现。这就是为什么...
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Zoom 背景的心理学：植物和书柜获胜
作者：帕迪·罗斯，杜伦大学
植物和书柜，客厅和空白墙壁：您的 Zoom 背景如何让您看起来更有能力......
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消费者当心：错误信息的无声作用
作者：Giandomenico Di Domenico，卡迪夫大学
微妙形式的错误信息如何影响我们购买的商品以及我们对品牌的信任程度......
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人工智能：利用数字时代的普罗米修斯之火
作者：伦道夫·格雷斯，坎特伯雷大学
未来的历史学家很可能将 2023 年视为人工智能 (AI) 出现的里程碑。但这个未来是否会被证明是乌托邦式的、世界末日式的，还是介于两者之间，谁也说不准。
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动物冬眠与人类长寿之间的惊人联系
作者：Peter Stenvinkel，卡罗林斯卡学院
动物冬眠与衰老之间的奇妙联系——以及人类可以从中学到什么……
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孩子们活跃还是日程安排过多？寻找合适的课外活动组合
作者：Marissa Nivison 和 Sheri Madigan，卡尔加里大学
孩子活跃还是日程安排过多？家长如何考虑课外活动的好处和风险...
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现代自我在政治思想中的脆弱性
作者：巴里·理查兹，伯恩茅斯大学
为什么威权主义和自由主义会合并？一位政治心理学家论“现代自我的脆弱性”......
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本周的占星术概述
占星概述和运势：15 年 21 月 2024 日至 XNUMX 日
作者：帕姆·扬汉斯
这种每周星象期刊是基于行星的影响，并提供观点和见解，以协助您充分利用当前的能量。 本专栏不作为预测。 你自己的经验将通过转换到你的个人图表更具体地定义。
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本周添加到 YouTube 的视频
占星术概述：15年21月2024日至XNUMX日
InnerSelf 的每日灵感 12 年 13 月 14-2024-XNUMX
InnerSelf 的每日灵感 11 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日灵感 10 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日灵感 9 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日灵感 8 年 2024 月 XNUMX 日
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