杏杏仁橙冰沙

成分

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  • 1 / 2 c。 干燥，未经硫化的杏子，
    加上浸泡液体需要
  • 1 2吨新鲜椰子片 
  • 1 / 4Ç。 新鲜，生杏仁 
  • 1-2 T.大米糖浆 
  • 1-1/3Ç。 橙汁
  • 调整少许肉豆蔻（选配） 
  • 2冰块（选配）

付款方式

  1. 重新水合物杏。 *看到下面的注意事项*
  2. 使用电动种子研磨机将椰子片研磨成精美的食物。 
  3. 以同样的方式研磨的杏仁。 
  4. 将汁倒入搅拌机中，加入杏，坚果，椰子，大米糖浆和香料。 
  5. 直到顺利和奶油混合。 
  6. 如果需要，加入冰，冷冻香蕉，然后重新混合。 

供应2

 

*重新水合物水果如下： 

  1. 用一杯干果（或配方指定的任何东西）填充一个品脱大小的罐子。
  2. 用水或果汁填充罐子。 
  3. 让坐在过夜。 

  或： 

  1. 用搅拌碗中的近沸水覆盖干果，并增加一两英寸的量。 

  2. 等待果实软化15分钟。

 

关于作者       

以上内容经Candia Lea Cole于1993年在《超级冰沙》一书的许可下转载，该书由伍德布里奇出版社出版，邮政信箱209，圣塔芭芭拉，加利福尼亚州93102。（800-237-6053） 

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