定期筛查可能的睡眠问题对于那些在数学，语言或阅读方面有困难的学生尤其重要。
一项新的研究发现，适合学龄儿童的良好睡眠与数学和语言方面的良好表现之间存在联系，而后者是后期学习和学业成功的有力预测因素。
“我们相信，执行功能（参与规划的心智技能，重视和多任务处理，例如）背后的睡眠对学习成绩的影响，而这些技能是在数学和语言比其他学科更重要，”Reut说：格鲁伯，临床儿童心理学家谁领导了这项研究。
在杂志 睡眠医学研究人员报道说，“睡眠效率”与这些重点学科更高的学习成绩有关。 睡眠效率是睡眠质量那个的实际睡眠时间量与在床上花费的总时间进行比较的一个标尺。
虽然其他研究指出了睡眠与一般学习成绩之间的联系，但科学家们研究了睡眠质量对特定科目成绩的影响。 结果：睡眠效率更高，孩子们在数学和语言方面表现更好 - 但是科学和艺术的成绩却没有受到影响。
儿童学习成绩低是影响10-20人口百分比的常见严重问题。 道格拉斯心理健康大学研究所研究员，麦吉尔大学精神病学教授格鲁伯说：“睡眠不好或是睡眠不好是学习成绩不佳的一个重要风险因素。
睡眠筛查
格鲁伯的研究小组，与滨江教育局位于Saint-Hubert，魁北克省的合作，研究和75 7岁的11健康的孩子。 儿童的夜间睡眠被动计，它使用的手表类的装置通过测量动作来评估睡眠监测。
Gruber说：“我们对这些数据进行了五个多月的平均分析，以建立儿童的习惯性睡眠模式，并将数据与他们的成绩单进行关联。
Gruber说，这些发现强调了识别睡眠问题的重要性，否则这些睡眠问题可能会被忽视。 这并不意味着父母需要冲出去，并让他们的孩子在睡眠诊所进行检测，但这确实意味着需要儿科医生将睡眠问题纳入日常检查。
她说：“我想很多孩子可能会有一些没有人知道的睡眠问题。 “如果儿科医生不问，我们不知道它在那里。 定期筛查可能的睡眠问题对于那些在数学，语言或阅读方面有困难的学生来说尤其重要。“
披露：健康研究的加拿大学院支持他们的工作。
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