当你沮丧时,关注消极思想可以使日常工作更具挑战性。 经历紧张局势并不罕见。 在出现真正的困难之前,紧张局势会让你陷入负面状态。 如果此处提供的建议不符合您的情况,请将它们作为您自己头脑风暴的起点。 改变气氛可能正在进行中......
挑选我们的指甲,一次吃一夸脱的冰淇淋,或强制性的每日剧烈运动。 经常使用处方药或酒精。 成瘾是依赖任何掩盖我们情绪的物质或活动,并提供即时但暂时的快乐和分心。
- By 莉瑟尔·奥德威尔
如果你是一个女人,那么你肯定经历过站在一个长而缓慢移动的厕所队列中的挫败感,同时看着男人们快速进出他们。 而且你可能在那个队列中与其他人进行了同样的对话 - “Jeez,为什么它总是花这么长时间!”
童话一直都有令人惊叹的可穿戴技术:从红色的鞋子和玻璃拖鞋到puss的靴子。 迪士尼的最新公主Shuri,Wakandan青少年天才Marvel的黑豹(2018),展示了她设计和开发的“运动鞋”,是了解鞋子潜力的最新英雄。
纽约大学全球公共卫生学院临床副教授,人口影响与恢复部主任戴维·艾布拉姆森(David Abramson)表示:“社会试图建立那些能够保护其人口的事物,以建设基础设施,公民机构和有效的治理。”和弹性计划。 “但是当灾难袭来时,它威胁着他们。”
- By 理查德卡尔森博士
我们许多人担心一些重大的事情尚未发生或可能永远不会发生。 我们担心资金,自然灾害,紧急情况,恐怖主义以及战争行为,健康和老龄化等等。 我们有能力为...做一些准备...
这是一个常见的劝诫:真实地生活。 但真实性究竟意味着什么呢? 作为一种心理概念,真实性仅仅意味着拥抱你真实的人,在你的核心,并按照你自己的价值观和信仰行事。 许多社会心理学家,比如我自己,也采用了外行的方法来定义。 换句话说,真实性是一种主观判断。 当我们表现得真实或不真实时,只有我们自己才知道。
- By 迈克尔·李
一个有趣的事实是,虽然今天的节目被视为一个极其男性占主导地位的领域,但在计算的曙光完全相反。 所以,如果你看看原始程序员是谁,他们实际上是女性! 所有程序员从一开始就是女性,这是因为这份工作被视为“在男人之下”。
我们在童年时期经历了成千上万的事件,然而作为成年人,我们只记得少数几个。 有些可能是“第一”(我们的第一个冰淇淋,我们在学校的第一天),或重要的生活事件(兄弟姐妹,搬家的诞生)。 其他人则令人惊讶地微不足道。 那么,你最早的童年记忆对你有什么看法? 它们是否反映了您记忆,兴趣或个人经历的早期技巧?
闪闪发光的珠宝,昂贵的鞋子,名牌手表–谁不喜欢一点“金光闪闪”? 2017年,澳大利亚人花费28.5亿澳元用于服装,化妆品和配饰的装饰。 但是,这种对装饰我们的身体的痴迷绝不是一件小事。 考古证据表明,这实际上是使我们成为人类的很大一部分。
作为The Conversation的事实检查编辑,Lucinda Beaman亲眼目睹了事实和信仰之间的冲突。 她提供了一个框架,用于了解我们如何处理信息以及如何与不同意我们的人建立联系。
- By 康斯坦丁螳螂
考试几乎是年轻人生活中不可避免的一部分 - 而且,不可避免地,有些人的表现要好于其他人。 但是比考试更重要的是学生如何管理考试成绩 - 特别是如果考试不符合预期。 当结果是负面的时候,可以很容易想出自动的想法,例如“我将永远不会成功”,“我让父母失望”,或“每个人都比我好”。
- By 艾莎·菲尼克斯
当一个肤色较浅的人突然变得突出,或者成为第一个占据特定位置的人时,它通常被预示为已经消除了对有色人种进步的结构性障碍的迹象。 梅根马克尔五月与哈里王子结婚,加入英国王室成为萨塞克斯公爵夫人的情况就是如此。
你有没有想过你爱上的只是被你钦佩的人告诉他或她想和你分手? 你有没有申请工作,并被告知组织或公司选择了其他人? 你有没有申请过学校或课程而被拒绝入学?
- By 尼克查特
我们都有不同的常规价值经验。 对于我们绝大多数人来说,常规帮助我们应对日常生活中面临的不断决策。 但是,当过度使用时,常规可能会成为一个监狱 - 特别是对某些人来说。 但为什么会这样,你如何取得良好的平衡?
在许多不同的动物中,认知能力,包括学习和记忆,往往受到压力的负面影响。 但并非所有特定物种的个体在开始时都同样善于认知任务,并且它们以不同的方式对压力的影响做出反应。 以池塘蜗牛为特色 Lymnaea stagnalis - 例如。
- By 菲·斯凯尔顿
办公室职员Stefan Kiszko因在17的英格兰西北部罗奇代尔谋杀女学生Lesley Molseed而入狱1975多年。 虽然他当时向警方承认了他的罪行,但证据后来证明他是无辜的。 我在罗奇代尔长大,记得十几岁时在当地报纸上读到这个案子。 我总是想知道为什么一个无辜的人会承认他们没有犯下的罪行。
- By 马克·施瓦茨
让我们面对现实吧,我们都会不时生气。 愤怒是一种常见的人类情绪。 然而,最终你必须放下你的愤怒,继续你的生活,并从这些经历中学习,这样你才能避开它们,或者至少在将来更好地处理它们。
- By 迈克·罗宾逊
将赌博称为“机会游戏”会唤起有趣,随意的运气和集体参与感。 这些俏皮的内涵可能是为什么几乎80百分比的美国成年人在其一生中的某个时刻赌博的部分原因。 当我问我的心理学学生为什么认为人们赌博时,最常见的建议是娱乐,金钱或刺激。
一项新的研究显示,当社交媒体上对冒犯行为的强烈抗议成为病毒时,人们可能会看到那些挑战行为的人不像高尚的英雄做正确的事情,更像是欺负过度惩罚。
- By 艾米欧文
我们生活在一个粗鲁的政治家时代。 在美国,唐纳德特朗普自从2015以其粗鲁和讨厌的行为定期垄断了头条新闻,经常通过推特或国际峰会展示,在那里他推动总统走出困境,让他的同行明显感到愤怒。
- By 理查德·巴雷特
信任你的灵魂 当你作为一个自我经营时,需要无比的勇气。 那是因为自我非常重视工作。 它被赋予了保护身体免受伤害的任务,它忘记了它正在代表灵魂执行这项服务。