图片来源： MaxPixel。 （CC0）
前几天我看到一个卡通，提出了杯子是半满还是半空的知名问题。 而且，如果你觉得你的杯子是半空的，那就换一个杯子吧。
这不仅使我微笑，而且让我反思。 这种伪装成幽默的智慧对我们的态度非常重要。 任何时候，只要我们周围看到灰色的天空，无论从字面上还是感情上，我们只需要改变我们的杯子或我们的态度。 如果你花时间看着灰色的云层，花园里的杂草，或者别人的缺点，那么你就能看到这些。
理查德·巴赫在他的经典着作“幻想：一个不情愿的弥赛亚冒险“把云聚焦在天空的蓝色斑点，看到它变得更大了，我不知道他是用物理的还是形而上的，尽管这两者都起作用，但它绝对是生活的一个很好的比喻。
我注意到，当我在花园里开始除草的时候，我只看到一些杂草，但当我进入除草和寻找杂草时，似乎越来越多的杂草出现了。 我越寻找他们，我发现他们越多。
为了看别的东西，你必须寻找别的东西，或者你必须看别处。 为了让你的杯子半满，甚至足够饱满，你有几个选择。 你改变杯子（你的态度），你可以添加更多的液体（采取行动），或者你可以结合你杯子的内容与别人的杯子（团队合作）。
现在做什么？
我们永远不会卡在一个地方，一个态度，或一个现实。 生活中的一切都在不断变化，我们也是如此。 我们身体里的细胞每天都在复制自己，血液里的血液不断循环。 没有什么是永恒的。 我们的想法也一直在“开”。 他们改变了。 他们从上到下，从内向外，从积极到消极。
我们波动的想法的伟大的事情是，我们可以重定向他们。 我们并没有被消极的，贬低的或恐惧的东西所困住。 我们可以把我们的精力，我们的思想，我们的话语重新集中到一个能够给我们提供一杯不仅是半满的，而且充满爱和感激之情的状态。
感恩怎么样？
人们常说感恩的力量。 这与我之前关于杂草的评论有关。 我越是寻找杂草，几分钟前似乎不存在的杂草就越多。 以同样的方式，你注意到值得感激的事情越多，你就会“发现”或注意到越多的事情。
这又如何呢？ 回想一下那些“在床上起床”的日子。 不管出于何种原因，你心情不好就醒了。 发生什么了？ 当然，这一天变得越来越糟！ 如果你的心情好，你不用去计算你的祝福，而是把注意力集中在出错的地方，从而看到你可能忽视的东西。
和刚刚恋爱的时候一样。 那不是所有的事都变得更美吗？ 是不是每个人都更好？ 颜色越亮，温度越好。 当你新恋爱时，一切似乎都如此美妙。
那么你觉得在那些“快乐”的日子里，情况真的不一样吗？ 我希望他们和前一天没有什么不同，但是因为你看到了他们，虽然有爱和欢乐的眼光，但这一切似乎更好，更有活力，更可爱。
你在寻找谁的眼睛？
在这个共同的声明中甚至提到了这个生命的秘密：“美丽在旁观者的眼中”。 换句话说，只有当人看起来很漂亮的时候，这个东西才是美的。 这就是整个人生。 如果我们早上起来感激，又活着又高兴又有一天能体验地球上的生活，我们会注意到所有我们必须感激的事情。 在另一方面，如果我们起来脾气暴躁，并抱怨这一点，我们发现更多的抱怨。
就像吸引像 可能不是与人际关系有关，而是与能量有关。 苦难爱他们说的公司。 但快乐的能量吸引了快乐的人。 如果有人开始在地铁上不受控制地笑，过了一会儿，每个人都加入进来。
笑声，喜悦和爱具有感染力。 所以，用欢笑充满你的杯子，充满欢乐的气泡，让它散布给别人。 让你的杯子“冲上去”，用你的能量触动你身边的每一个人。
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关于作者
T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 （成立1985）。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播，内蒙古电力从1992-1995，如自尊，个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。
知识共享3.0： 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell，InnerSelf.com。 链接回文章： 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com
