图片由 梅贝尔·琥珀
我们InnerSelf欢迎你的内在自我.
我们暂时停止了充满文章的日常工作，以及发送每日灵感。 玛丽仍在从她的眼科手术（她的医生称之为侵入性手术）中康复，她需要一段时间远离电脑屏幕才能让她的眼睛痊愈。
与此同时，本周我们确实为您提供了一些新文章。 随着我们将来添加新内容，我们将向您发送包含新文章的更新。 我每周都会为我们的读者更新占星术文章，并将其发布到网站上。 您将能够像往常一样在周日在线访问它。
多年来，我们在 InnerSelf.com 上为我们的读者精心挑选和准备了 20,000 多篇文章。 它们仍然可以在线获得，并且各种类别将随机更新，因此您每天都可以访问“新”内容 主页. 将其视为送给您的随机惊喜礼物。 这些文章是永恒的，并提供了大量的信息、见解和灵感。
在过去的 25 年里，玛丽和我一直在为 InnerSelf.com 准备文章，而玛丽在 10 年前为印刷版准备文章。 虽然除了帮助支付网站费用外，我们从未因阅读或发表 InnerSelf 文章而向任何人收费，也从未收到任何广告补偿，但业力在其他方面祝福了我们。
我希望您在我们休息期间继续访问 InnerSelf.com 以获取灵感。 我们邀请您继续成为我们 InnerSelf 大家庭的一员，并向其他人介绍 InnerSelf.com，以增强他们的个人能力。 尽管我们将从每周新版以及每日灵感中休息一下，但 InnerSelf 仍将提供出色的内容。
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祝您阅读愉快有见地，当然，也希望有一个充满奇迹，充满欢乐，充满健康和充满爱心的一周。
罗伯特 B.詹宁斯，InnerSelf.com
我们始终希望我们所有人
“新的态度了新的可能性”
新文章 这星期
一些特色文章也是音频和视频格式。
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占星术概述和星座运势：30 年 5 月 2022 日至 XNUMX 月 XNUMX 日
帕姆·扬汉斯， 北角占星术
这种每周星象期刊是基于行星的影响，并提供观点和见解，以协助您充分利用当前的能量。 本专栏不作为预测。 你自己的经验将通过转换到你的个人图表更具体地定义。
占星术概述和星座运势：30 年 5 月 2022 日至 XNUMX 月 XNUMX 日（视频)
这就是您在锻炼后感到不适的原因以及您可以做些什么
兰开斯特大学Adam Taylor
我们中的许多人锻炼是为了感觉更好。 虽然我们中的一些人在锻炼后得到“跑步者的高潮”，但不幸的是，我们中的一些人离开健身房时感到恶心。
Whataboutism 是什么以及为什么它是如此受欢迎的策略
本杰明柯蒂斯，诺丁汉特伦特大学
Whataboutism是一种辩论策略，个人或团体通过偏转来回应指控或困难问题。 他们没有解决所提出的观点，而是用“但是 X 呢？”来反驳它。
芭芭拉·特拉皮多不可否认的性感学术波西米亚小说在 40 岁时仍然令人眼花缭乱
Carol Lefevre，阿德莱德大学
芭芭拉·特拉皮多（Barbara Trapido）的处女作《杰克的兄弟》（Brother of the More Famous Jack）似乎注定要以迂回的方式吸引读者。
一位科学家着眼于她的孩子因气候而面临的危险
宾夕法尼亚州立大学的 Erica AH Smithwick
在一个更热、更干燥的世界里，我们正面临着截然不同的火灾制度。 在美国西部，与自然水平相比，自 1980 年代中期以来，被野火烧毁的面积翻了一番。
为什么挪威和芬兰拥有相似的枪支拥有量，但枪支犯罪却少得多
布莱顿大学Peter Squires
在高收入国家中，美国是一个极端的例外。 根据分析，与包括奥地利、澳大利亚、瑞典、英格兰和威尔士在内的许多其他高收入国家相比，美国被枪杀的儿童人数高出 36.5 倍
危险的假药使数百万美国消费者处于危险之中
- 康涅狄格大学迈克尔·怀特
许多假药在网上销售，其中大部分是在没有处方的情况下获得的。
5 项有助于实现食品碳中和的技术
Rene Van Acker，圭尔夫大学等
在全球范围内，大约三分之一的温室气体排放来自农业和粮食系统。 食品系统的碳足迹包括其种植、加工、运输和废物产生的所有排放。
气候变化现在出现在海鲜餐厅的菜单上
William WL Cheung，英属哥伦比亚大学
加拿大西海岸的餐厅菜单很快就会出现大量鱿鱼和沙丁鱼菜肴，而广受欢迎的红鲑鱼则缓慢退出。 事实证明，气候变化可能与此有关。
帮助您度过婴儿配方奶粉短缺的 8 个技巧
Carrie MacMillan，耶鲁大学
一位专家有一些技巧可以帮助您解决全国婴儿配方奶粉短缺的问题，这让许多父母担心他们将无法喂养他们的婴儿。
Covid 鼻腔喷雾剂的工作原理及其相对于传统疫苗的优势
Connor Bamford，贝尔法斯特女王大学
随着新的 omicron 感染浪潮继续席卷全球，COVID 的存在变得越来越清晰。
您需要了解的有关植物性奶制品的知识
Miriam Clegg，雷丁大学
在过去十年中，喝牛奶的人数有所下降——人们将奶制品换成植物性替代品，例如燕麦和杏仁奶。
旧货但是好货
你愿意或快乐？
玛丽·T.罗素，InnerSelf.com
通常我们所抱怨的事情已经过去了很长时间，然而，我们心中深处是这样一个小小的寒冷的地方，伴随着愤怒和怨恨的那个事件的记忆就像昨天发生的一样。 那个黑暗的消极能量出现在最奇怪的时刻
内观冥想的好处是什么
Carlos Warter，医学博士，博士，本书作者： 灵魂之路
内观禅修是一种佛教修行，它使用纯粹的自我观察来了解生命活动的短暂性。 这是通过冥想思想、感觉和感觉来完成的
这是痴呆症的早期征兆吗？
冷岳，加州大学旧金山分校
关于午睡如何影响成年人认知的研究结果喜忧参半。 医生经常推荐“小睡”作为弥补夜间睡眠不足并帮助保持警觉直到睡前的一种方式。
使用卜卦占星术找到你丢失的东西
这本书的作者阿尔菲·拉沃伊： 阿尔菲的占星术
占星家们一直在争论什么时候（甚至是哪个位置）架设一张小时图，但是我觉得其实很简单。 我只需遵循几条规则，就可以轻松准确地为您提供正确的问题
在边缘
虽然，我们 InnerSelf 努力呈现对生活和事件的鼓舞人心和积极的看法，但有时，当真相显而易见并需要解决时，我们需要一种更加苛刻的方法。 这就是本节的内容 在边缘 确实：阐明对人类和地球来说紧迫的问题。
澳大利亚刚刚向左移动了吗？
Frank Bongiorno，澳大利亚国立大学
如果频谱确实仍然是一个有用的概念，那么可以说 2022 年的选举揭示了选举向左的转变。 这可能是自 1969 年和 1972 年选举联合推动惠特拉姆政府上任以来最重要的一次。
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