你必须先有很多的耐心
学会有耐心。
-- Stanislaw J. Lec
当我们从中国领养安娜时，她只有一岁，受到严重忽视。 她甚至无法从前向后滚动，仅重XNUMX磅，并且因尿液而被臀部烧伤。 当我把目光投向这个被允许哭了十三个月的漂亮孩子时，我所有的母性本能都变得超速了。 我做出了一个决定：这个珍贵的人只需要爱和关注就可以蓬勃发展。
从那一刻起，我拥有了所有我需要的耐心。 我拒绝看儿科医生办公室的发展图表，描述她应该在哪里。 我拒绝将她的身高和体重与同龄的孩子比较。 当她三岁开始口吃时，我拒绝引起注意，让她有时间自己解决问题。
唐和我抱着她，一直陪着她睡到四岁，除了她上学前的那段时间，几乎每个醒来的她都陪着她。 在五岁半时，她是一个聪明，漂亮，口齿伶俐，呼啦圈的冠军，她即将进入学校的高级幼儿园。
爱与耐心可以征服所有人
安娜证明了爱情可以征服所有人，但她还是我耐心轻松地生活的线索。 我对人非常耐心。 我有时会感到沮丧，烦恼甚至是生气，但最终我的耐心又恢复了。我只是拒绝放弃进入我这个领域的生物。
您也对某件事有极大的耐心，并且您研究越多的耐心就越能在任何情况下参与其中。 这是开始的方式。 花几分钟时间列出您何时自然有耐心。 和人在一起吗？ 有大人和小孩，还是比另一个多？ 有动物吗？ 还是像我的女儿一样用手做东西？ 您是否坚持到实现目标，无论如何？ 您的耐心在哪里以及如何表现出来？
当你成功的时候，你的成功模式是什么？
现在查看您的清单并研究您的成功模式。 想想一下，在那些容易的时候，耐心为您带来了什么。 您可能没有意识地意识到这一点，但实际上您正在做一些事情来激发您的耐心。 这可能是您的感觉，您在脑海中看到的照片，或者是您告诉自己的短语。 您正在做的事情可以让您挂在那儿。
当客户Bob进行此练习时，他发现他对工作中的各种系统故障非常耐心，因为他看到自己过去的成功经验，这使他对当前的状况充满信心。 和我在一起，每当我有耐心的时候，那是因为我感受到了促进另一个生物成长的强烈愿望。 当我感觉到这种感觉时，我的耐心几乎是无限的。
如何处理尝试你的耐心的情况
一旦你发现你的成功模式，你可以使用它通常会尝试你的耐心。 比如，我现在把我的经验作为一个机会来促进自己的成长，现在我更加耐心了。 当鲍勃经常失去耐心的时候，当他的孩子和他的孩子打交道的时候，他的血液开始沸腾时，他开始想起一个快乐的结果。 结果，他几乎没有在家中失去耐心。
你很耐心。 通过看到哪里以及如何，你可以学习，当你最需要的时候获得耐心。
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这篇文章被改编从本书的权限：
耐心的力量：这种老式的美德如何改善你的生活
由MJ瑞安。
In 耐心的力量，MJ Ryan教我们如何减缓匆忙，恢复被遗忘的耐心的美德每天。 她表明，这样做可以让我们做出更好的决定，每天都对自己感觉更好。 耐心的力量 呼吁我们重新回到我们的时间，我们的优先事项，以及我们对自身的坚定根基感的生活回应能力。 这是我们可以给自己最好的礼物。
关于作者
MJ Ryan是“纽约时报”畅销书的创始人之一 善良的随机行为 和作者 幸福改造及 感恩的态度等等。 总的来说，1.75的印刷版本是她的头衔。 她是专业思维合作伙伴（PTP）的一员，是一家以资产为重点的咨询公司，专长是最大限度地发挥个人和团队的思维和学习。 她擅长教导世界各地的高绩效管理人员，企业家和领导团队。 作为国际教练联合会的成员，她是Health.com和Good Housekeeping的特约编辑，曾出现在“今日秀”，CNN和数百个电台节目中。
