在你掌握了所有的事实之前,你有没有想过自己,“我敢打赌,这是真的吗? 大多数人可能有一些点。
- By 卡尔·格里尔博士
我们中的许多人回头,希望我们花更多的时间去做我们喜欢的事情,而不是花时间去做我们觉得我们不得不做的事情。 你可能对你想要改变的生活有一些强烈的想法。 但是,你可能不知道如何为你的个人故事写一个更好的脚本。
- By 朱莉Tallard约翰逊
也许我会做到这一点,也许我喜欢,也许我可以做到这一点。 “我会考虑这个”也许也是。 也许以后。 我认为大部分的maybes是另一种说法 我不知道, 而另一种放置生命的方式。
- By 迈克尔·格鲁克曼
假设在脑海中的想法,我们定义和限制我们。 但奇怪的是这些假设,他们甚至不存在。 他们是真正的刚组的想法,一起粘在我们的假设,他们是真正的。 但他们似乎引起这么大的痛苦和折磨......
有关现实的有趣的事情是,你只能接近它。 我们的感官构成了我们的大脑和宇宙之间的一个界面,一个真实的界面。 我们所经历的一切,以及我们所经历的一切,最终都是从感官的输入中获得的。
- By 图丹却准法师
我们花了很多时间思考未来。 我们创造理想的梦想。 “正确的男人/女人会出现,他/她会理解我的完美。” “这份工作将完全满足我”。 因此,我们制定了不切实际的期望,让我们...
- By 耶鲁大学琼·库克
“士气低落”一词最初是由一位精神科医生在1970s上发明的,他看到的病人并不完全符合严重抑郁的标准。 然而,他们正在遭受痛苦 - 处于情绪困扰和无能感的共同状态。
- By 托马斯·严厉的
全部 生活中来自实践。 无论我们认为这是多么渺小或无关紧要,我们所做的一切,从刷牙到经历可怕的工作面试,都来自实践,对行为的反复重复以及对我们想要实现的意识。
- By 马克·艾伦
我们正在寻找新的方式来生活在这个世界上,以及新的方式来相互联系。 这种觉醒正值关键时刻,因为仍然支配着大多数政府,政治和商业的旧思想创造了巨大的恐龙,而这些恐龙正在迅速灭绝。
- By 桑迪鲍彻
我开始了一个应该持续四十八周的化疗过程。 在这个变幻莫测的世界中,还有一个是我修炼十五年的佛教修行。 这种做法已经使我平静下来,度过了一生中的重大危机,无论发生什么事情,都为我们提供了一个可靠的基点。
- By 懦夫Clairmont
二十五年以前,作为一个年轻的成年人的情况下,感觉好像他们已经失控的,我是让情绪磨损,日常活动(如洗碗)把我淹没了。 抑郁症,不安全,恐惧,内疚和愤怒主宰我的地形。
- By 卡伦凯西
我收到的最有帮助的工具之一 奇迹课程 是通过问这个小问题寻求圣灵的帮助的建议:“请帮助我看到这个不同的东西。 我第一次寻求他的帮助时,我从不断的驱使中得到了一丝一毫的控制,以控制任何引起我注意的事情。
您所看到的人生故事只是一个故事。 这是你的经验。 你不只是你的故事。 你不止于此。 您可以消除导致痛苦和压力的错误,并释放自己的更多生命...
忘记正念和干净的饮食 - 在我们似乎正在经历焦虑,自恋和不快乐水平上升的时期,存在主义可能成为改善您心理健康的哲学。