图片由 沃尔夫冈·埃克特
InnerSelf 的每日灵感
2024 年 4 月 11 日
今天的重点是：
我避免内部冲突，因此
留在忠于自己的道路上。
今天的灵感来自于 马修鲍德温，佛罗里达大学:
拥有一个隐藏在虚假自我背后的真实自我听起来很浪漫，但事情可能没那么简单。但这并不意味着真实性不应该是值得追求的东西。关于真实性的新科学表明，如果您以流畅的感觉为指导，您可能会找到您一直在寻找的东西。
您是否曾经在参加一项运动、读书或交谈时，感觉这一切都恰到好处？这就是一些心理学家所说的流畅性，或者与体验相关的轻松的主观体验。流畅性通常发生在我们的直接意识之外——心理学家威廉·詹姆斯称之为边缘意识。
根据我们的研究，这种流畅感可能有助于增强真实感。寻求流畅性并避免内部冲突可能是保持忠于自己、追求道德良善并知道何时“处于正确位置”的好方法。
继续阅读：
今天的灵感来源于 InnerSelf.com 的文章：
关于真实性的新科学如何发现真实的自我
作者 马修·鲍德温，佛罗里达大学。
在这里阅读完整的文章。
关于作者： 马修·鲍德温，心理学助理教授， 佛罗里达大学
我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的联合出版商，祝您有一天避免内部冲突（今天和每一天）
玛丽的评论：当我们偏离航线时，我们内心的雷达或指南针总会让我们知道。其中一个标志就是内心的不满。如果我们正在经历内心冲突，很可能我们没有忠于自己。
我们今天的重点： 我避免内部冲突，从而继续走在忠于自己的道路上。
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