图片由 N区 止 Pixabay
我们InnerSelf欢迎你的内在自我.
虽然在生活中我们确实“靠朋友的一点帮助过日子”，但我们也必须学会用自己的两只脚站立，并根据自己的内心和直觉洞察力采取行动。 但是，如果我们有意识地将自己的权力交给他人，无论是出于冷漠，还是因为相信自己缺乏任何权力，那么我们就没有充分利用自己创造的生活。 我们最终可能会感到困惑，不知道前进的方向是什么。
好消息（或者也许是坏消息）是我们都在同一条船上……我们都面临着挑战，我们有时会对事情的现状感到绝望、困惑和愤怒，我们可能会觉得我们想要放弃。 然而，我们也都拥有共同的内心希望，通过相信更好的可能性并采取行动实现它们，我们可以创造一个更美好的世界。
在InnerSelf，我们努力为您带来可以帮助您寻求赋权、快乐、爱和目标的文章。 我们精选的多样化文章为您带来见解和信息，我们希望它们能够激发您的直觉指导和您人生旅程下一步的意愿。
向下滚动查看本周添加到网站的新文章和视频。
访问我们的 YouTube 频道并订阅。 谢谢。
祝您阅读愉快有见地，当然，也希望有一个充满奇迹，充满欢乐，充满健康和充满爱心的一周。
玛丽·T·拉塞尔和罗伯特·詹宁斯
编辑/联合出版商
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”
本周新文章
停止等待更好的明天
作者：舒阿卜·艾哈迈德
我已经在生活的摆布下度过了无数年，希望并等待着宇宙派来的某个事件或人来改变我的生活。 我等了又等。 它从未发生过。
Continue reading
陷入助手模式的五个陷阱
作者：Friedemann Schaub，医学博士、哲学博士
有五种虽然过时但根深蒂固的信念使你的助人模式牢牢扎根于你的日常生活中。
Continue reading
如何与上帝联系——即使你是无神论者
作者：特德·奥伦斯坦
通往山顶的路有很多条，但都通向同一个地方。 因为我们是个体，所以我们每一条通向合一的道路都以我们自己的方式开始......
Continue reading
这就是气候危机：毛伊岛的现实
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
在干旱、强风和气候变化的共同作用下，毛伊岛的大火愈演愈烈，我们这个时代的现实变得不可避免：我们正面临着气候危机。
Continue reading
重新定义自尊：行动胜于雄辩
作者：西蒙·雪莉，达尔豪斯大学
自尊是我们对自己的价值感。 这就是我们如何看待自己：我们是否认为自己有价值、有能力、是否认为自己有归属感、是否喜欢自己。
Continue reading
蒙大拿州青年的气候胜利：绿色修正案的新时代
作者：Amber Polk，佛罗里达国际大学
14 年 2023 月 XNUMX 日，XNUMX 名蒙大拿年轻人因气候变化起诉本州，在首次此类气候审判中获胜。
Continue reading
音乐记忆：为什么歌词让我们难以忘怀
作者：Kelly Jakubowski，杜伦大学
为什么许多人大多数早上都记不起自己的车钥匙放在哪里，但当收音机里传来一首他们多年未听过的歌曲时，却能跟着唱出每一句歌词？
Continue reading
欺骗性定价的兴起：为什么真相很重要
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
并不是所有闪闪发光的都是金子。 在消费主义驱动的世界中，了解产品的价格至关重要。 但是，当您看到的价格并不反映其真实价值时会发生什么？
Continue reading
水和减肥：神话被揭穿
作者：杜安·梅勒，阿斯顿大学
人们经常声称，如果你想减肥，你每天应该做的一件事就是喝大量的水——一些互联网建议甚至建议喝一加仑的水
Continue reading
屋顶太阳能：解决夏季能源需求上升的问题
作者：Tom Rogers，诺丁汉特伦特大学等
由于夏季高温且阳光充足，屋顶太阳能系统具有独特的优势来满足这一需求。
Continue reading
双语记忆力提升：令人惊讶的认知优势显现
作者：Panos Athanasopoulos，兰卡斯特大学
在他们说完之前你怎么知道他们要说什么？ 我们喜欢认为这是浪漫的直觉，但这只是取决于人类大脑的工作方式。
Continue reading
气候降温话语：语言的变革力量
作者：Derek Gladwin 和 Kedrick James，不列颠哥伦比亚大学
世界正在燃烧。 加利福尼亚州死亡谷于 2023 年 XNUMX 月打破了地球上最热气温记录
Continue reading
弥补睡眠不足的神话
作者：Kimberly Fenn，密歇根州立大学
不可否认睡眠的重要性。 经过一夜良好的睡眠后，每个人都会感觉更好，而睡眠不足会对身体和大脑产生深远的负面影响。
Continue reading
我们使用图画小说来教授数学和物理的 3 个原因
作者：Sarah Klanderman 和 Josha Ho，玛丽安大学
大流行后，一些教育工作者正试图让学生重新接触技术——例如视频、电脑游戏或人工智能，仅举几例。
Continue reading
弥合性高潮差距：亲密关系中女性愉悦的现实
作者：劳里·明茨，佛罗里达大学
想象一下您最喜欢的电视节目或电影中涉及一个女人和一个男人的热辣性爱场景。 很可能双方都达到了高潮。 但这并不能反映现实。
Continue reading
9 种炎症迹象：抗炎饮食有帮助吗？
作者：劳伦·鲍尔和艾米丽·伯奇
从新的科学发现到名人和社交媒体影响者，似乎每个人都在谈论这个重要的身体过程及其对我们健康的潜在影响。
Continue reading
州共和党的衰落
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
最近发生的事件给全国各州共和党描绘了一幅可怕的景象。 财务崩溃、混乱和沉重的债务负担削弱了他们的运营。
Continue reading
揭穿学习风格神话：感知能力超越偏好
作者：Isabel Gauthier 和 Jason Chow，范德比尔特大学
认为个体是视觉、听觉或动觉学习者，如果根据这些学习方式进行指导，就能学得更好，这是教育领域最持久的神经科学神话之一。
Continue reading
本周的占星术概述
占星概述和星座运势：21 年 27 月 2023 日至 XNUMX 日
帕姆Younghans
这种每周星象期刊是基于行星的影响，并提供观点和见解，以协助您充分利用当前的能量。 本专栏不作为预测。 你自己的经验将通过转换到你的个人图表更具体地定义。
继续阅读 （此占星概述的视频版本也可在线获取。请参阅文章本身或下面的视频部分。）
本周添加到 YouTube 的视频
占星概览：21年27月2023日至XNUMX日
心中之火：毛伊岛——我们世界的心脏中心
InnerSelf 的每日灵感 18 年 19 月 20-2023-XNUMX
InnerSelf 的每日灵感 17 年 2023 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日灵感 16 年 2023 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日灵感 15 年 2023 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日灵感 14 年 2023 月 XNUMX 日
? 您的内在自我 ?去做? 列表 ？
? 如果您在亚马逊上购物，请使用此链接： http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom 您的费用是相同的，我们将收取5％的佣金。 一点点帮助！
? 在社交媒体和其他方面与您的朋友分享InnerSelf文章和每日灵感。
? 我们也欢迎（并邀请）反馈......要将您的评论发送给我们，请将鼠标悬停在每个页面顶部菜单中的“This and That”项目上，然后单击“联系我们”按钮。
帮助INNERSELF链接：
Facebook | Twitter | InnerSelf首页
请使用此链接在亚马逊购物：
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
你的价格是一样的，我们得到佣金:-)这可以帮助我们支付运行网站的费用：服务器，带宽，程序更新等。
