图片由 塞普蒂缪·巴利卡
我们InnerSelf欢迎你的内在自我.
我们如何看待事物、如何解释它们，就是我们如何反应和前进的方式。 感知就是一切。 不幸的是，我们的看法常常被偏见、错误信息和彻头彻尾的谎言所扭曲。 本周，我们将审视我们曾经或曾经拥有的各种看法，我们如何到达那里以及我们从这里走向何方……当然，当我们选择真理时，它让我们自由。
在 InnerSelf.com，我们努力为您带来可以为您提供信息和启发的文章。 有时真相可能会令人盲目，并导致我们愤怒或绝望。 但是，在最初的“哇！我不知道”之后，下一步就是我们找到自由的地方。 我们接受我们发现的真理，并用它们来指导我们迈向更美好的未来，从此时此地开始。
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祝您阅读愉快有见地，当然，也希望有一个充满奇迹，充满欢乐，充满健康和充满爱心的一周。
玛丽·T·拉塞尔和罗伯特·詹宁斯
编辑/联合出版商，
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”
本周新文章
令人上瘾的饮食：我们食品供应中隐藏的烟草之手
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
烟草公司用烟草产品操纵人们的健康，造成不可估量的危害，并导致无数可预防的疾病。 但...
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冒险旅行和冒险
作者：鲍里斯·凯斯特
这都是一个感知问题。 我旅行的动力源于对未知地方、生活截然不同的人们以及远离我的文化的无限好奇。
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被收养的孩子和里面失去的孤儿
作者：斯蒂芬·罗利博士
被收养者是一个多元化但无形的群体。 我们生活在众目睽睽之下，但我们的收养地位通常不被其他人看到。
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宗教不是品牌——它们是语言
作者：乔纳斯·阿特拉斯
当我们今天谈论宗教时，它们通常被描述为超市里的产品：由特定品牌提供的信仰、行为规则、符号和仪式的包装。
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Wetiko 的缩略图：身份错误的案例
作者：保罗·利维
二十多年来，我一直以这种或那种方式撰写有关 wetiko 的文章。 我想你可能会说，我认为这是一个足够重要的话题，足以投入我的余生来试图用文字捕捉和阐明这个概念。
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女性在一段关系中应该得到什么？
作者：乔伊斯·维塞尔
尽管六十年代的妇女运动为女性在职业生涯中的解放做出了很大贡献，但许多女性在人际关系中仍然满足于低于她们应得的水平。
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累进销售税如何拯救地球
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
您是否想知道我们购买的所有东西从哪里来，用完后又去了哪里？ 我们生活在一个我们所做的就是购买和扔掉的世界。 曾经是不同的。
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并不是每个人都想将自己的家务委托给技术
作者：Emanuel de Bellis，圣加仑大学
家务活的名声很不好。 我们中的许多人并不特别喜欢洗碗和清洁地板。
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社区花园和生态正念的治疗力量
作者：Jose Yong，诺森比亚大学，纽卡斯尔
每天，我们都会收到有关世界陷入危机的信息轰炸。 除了不断提醒人们战争、经济衰退和社会动荡之外，还有有关自然灾害和极端天气的新闻
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为了健康生活应避免的食物：微生物学家指南
作者：Primrose Freestone，莱斯特大学
每年，英国约有 2.4 万人食物中毒，其中大部分是由于病毒或细菌污染造成的。 大多数人无需治疗即可在几天内康复，但并非所有人都那么幸运。
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气味记忆：气味如何将我们与过去重新联系起来
作者：José A. Morales García，马德里康普顿斯大学
我的父亲是一名木匠，这意味着我一生的大部分时间都在木头、锯子、刨子和凿子的包围下度过。 只需生活在锯末和木片中，您就可以学会区分木材的不同气味。
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减肥秘诀：全在步骤吗？
作者：Bob Buresh，肯尼索州立大学
在过去的十年中，智能手机已经变得无处不在，不仅可以用来发送短信和了解新闻，还可以用来监控日常活动水平。
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津贴策略：培养孩子的财务头脑
作者：Mónica Rodríguez Enríquez，维哥大学
许多父母决定按需给孩子钱，而不是设定零用钱。
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大自然的召唤：小便冲动背后的科学
作者：James Overs，斯威本科技大学等
我们都知道大自然召唤时的感觉，但人们对它背后的心理学却知之甚少。 例如，为什么我们在洗澡之前或游泳时会有小便的冲动？
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饥饿悖论：食物充足但不足以满足所有人的需求
作者：Rebekah Graham，怀卡托大学
我们对贫困、饥饿和家庭粮食不安全的看法是由媒体、政府政策、公共关系、广告和个人经历决定的。
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给你的猫喂纯素饮食真的安全吗
作者：亚历山德拉·惠特克，阿德莱德大学
最近有一种趋势是，人们希望按照自己的饮食偏好来喂养宠物，这通常意味着无肉饮食。
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该怎么办：我们准备好通过 1.5 了吗？全球变暖
作者：乔纳森·西蒙斯，麦考瑞大学
世界领导人提出了四项关键战略来应对即将到来的气候超调，重点是缓解、适应、碳清除以及探索太阳辐射管理以恢复宜居气候。
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鱼油事实：补充剂与吃鱼一样有益吗？
作者：Evangeline Mantzioris，南澳大利亚大学
含有 omega-3 脂肪酸的鱼油被宣传为具有多种健康益处，包括促进心脏健康、保护大脑免受痴呆症以及缓解类风湿性关节炎的症状。
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老年人大脑健康：混合锻炼的力量
作者：Brian Ho 和 Ronald Cohen，佛罗里达大学
经常参加有氧运动和力量训练的老年人在认知测试中比久坐或只参加有氧运动的人表现更好。
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返校目标：抓住新起点效应
作者：Trudy Meehan，RCSI 医学与健康科学大学
即使距离你上次上学已经很多年了，你可能仍然会将每年的这个时候与“重返校园”的心态联系起来——那种翻页的感觉、一个新阶段的开始以及重新开始的机会，重塑自我。
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本周的占星术概述
占星术概述和星座运势：2 年 8 月 2023 日至 XNUMX 日
作者：帕姆·扬汉斯
这种每周星象期刊是基于行星的影响，并提供观点和见解，以协助您充分利用当前的能量。 本专栏不作为预测。 你自己的经验将通过转换到你的个人图表更具体地定义。 （有关音频和视频版本的链接，请参阅下面的视频部分。）
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占星学概述：2年8月2023日至XNUMX日
InnerSelf的每日灵感29年30月1日至2023日至XNUMX月XNUMX日
InnerSelf 的每日灵感 28 年 2023 月 XNUMX 日
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