梦境分为五种类型：普通梦、清醒梦、心灵感应梦、预知梦和噩梦。它们常常相互交融。

平凡的梦想

白天，我们的意识活跃；夜晚，潜意识接管一切。普通的梦境源于潜意识对我们清醒时所见所闻的反应。哪怕只是一个念头，都可能触发梦境。那些在我们脑海中留下深刻印象的、自动储存在潜意识中的知识，会一直存储在大脑中，直到被梦境符号“解读”。梦境符号，也就是“灵魂的语言”。

白天的事件和往年的记忆都会在睡梦中重现，看似早已被遗忘的记忆会在梦境中浮现。灵魂尤其容易受到那些通过梦境画面呈现的过往记忆的影响。

除了具有透视能力外，梦境也具有透听能力，因为我们能听到灵魂在脑海中低语。透视能力意为“清晰的视觉”，是一种超自然能力，能够看到遥远时空的人和事。透听能力意为清晰的听觉，是一种用心灵之耳聆听的能力。

梦中出现的话语应该认真对待，因为这种精神层面的沟通可以指引我们清醒后应该如何为人处世。通过理解梦境中图像和语言所传递的信息，你可以更好地把握未来。

清醒的梦想

清醒梦是指你可以控制的梦境，因为你清楚地知道自己在做梦。你也可以在睡前决定梦境内容，然后梦到你计划好的梦境。

心灵感应梦境

心灵感应，也被称为“天使的语言”，使亡者与生者能够在梦境中交流。在这个相遇之地，死亡不再是障碍，生者跨越门槛，进入天堂般的存在领域。

这种精神交流也可以发生在两个活着的人之间，通过心灵感应进行。我们可能会在梦中以心理图像的形式发送自己的想法，或者接收他人有意或无意的想法。

睡眠期间的延伸心灵感应是两个世界之间的交流，即灵魂的夜晚世界和身体的白天世界。

预兆梦

预知梦与心灵感应梦类似，都是灵魂离开身体，踏上探索之旅。预知梦的特殊之处在于，它们能够揭示未来，让做梦者看到清醒生活中无法触及的真相。

在心灵感应梦境中，我们也能感知到即将发生的事件的信息。梦境就像催化剂，促使你的身体行动起来，去追随并实现你的愿望和渴望。

梦魇

大多数噩梦都与幼儿时期有关，那时我们缺乏经验，因此依赖他人。三岁之前，我们尚未形成良知和是非观念。噩梦是潜意识中被压抑的恐惧的体现，这种恐惧通常是由父母或兄弟姐妹过于严苛的道德标准以及面对无辜行为可能遭受惩罚的威胁所造成的。

噩梦可能是在提醒你或你的亲人注意安全。未雨绸缪至关重要：如果你在梦中预感到可怕的事情发生，就能在现实生活中避免伤害的发生。例如，噩梦可以警告你不要冲动行事，也可以表明某些感受和情绪是不健康的。

并非所有噩梦都是不祥的预兆或不祥的征兆。噩梦也可能与某个悬而未决的旧问题有关，这个问题如此可怕，以至于我们无法继续做梦，而这种情绪上的恐惧会让我们痛苦地醒来，却又找不到解决办法。

文章来源：

梦境之书：梦境咒语、夜间药水和仪式，以及其他神奇的睡眠配方
作者：吉莉安·坎普。

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关于作者

吉莉安·坎普的职业生涯始于伦敦BBC广播电台的制作助理，之后她成为了一名专栏作家。 周末 她为一家杂志撰写每周健康专栏，专门介绍另类疗法。作为一名记者，她采访过众多名人，并为他们中的许多人占卜过水晶球和塔罗牌。吉莉安和她的约克夏梗犬罗西住在白金汉郡。她是……的作者。 几本书. 在访问她的网站 http://www.gilliankemp.com