情绪是思想的指示器，能够引导人们走向成功或失败。通过认识到感受、信念和行为之间的联系，人们可以做出有意识的选择，从而获得更好的结果。对这一过程的觉察能够增强改变的力量，并改善个人体验。

蜱虫不仅仅是害虫——它们是人类活动破坏的活记录。了解我们是如何为它们传播疾病创造了理想的条件。

面对癌症诊断，玛丽安·韦斯顿深入探索自己的内心世界，发掘出潜在的精神天赋，并重新定义了自己的人生目标。她在这篇富有洞见的文章中分享了自己的发现。

错误的信念会阻碍我们前进，但学会臣服的力量却能带来深刻的疗愈和转变。通过转变思维模式，以坚韧不拔的精神面对逆境，我们就能发掘自身真正的力量。本文将探讨如何通过活在当下、放下控制、信任生命进程，帮助我们以勇气和智慧应对挑战。

了解欺诈行为如何阻碍阿尔茨海默病研究数十年，MIND饮食等生活方式选择在降低痴呆风险方面的作用，以及当今科学的哪些方面是正确的。

阿尔茨海默病在媒体上的报道频率越来越高，但它仍然没有被视为一种普通的疾病。尽管诊断过程令人痛苦，但我们面临的挑战之一是改变人们对这种疾病的认知，消除人们对它所有负面影响的偏见。

对于精神疾病患者来说，毒品和酒精可能是一种重要的生存策略。我了解到，他们不应该为了接受治疗而“戒除毒瘾”。

家庭成员的疾病会彻底颠覆多年来精心维系的家庭成员关系。而当疾病是阿尔茨海默病时，这种混乱则更为深刻……

我们已经听说了很多关于塑料如何堵塞海洋、危害海洋生物的故事。

我真希望一开始就能更多地了解痴呆症及其影响。那样或许就能避免给我的家人、我自己……以及我妈妈带来很多压力。

如果您患有糖尿病，监测血糖（葡萄糖）水平至关重要。您可以实时获得结果，从而相应地调整药物、运动和饮食。

抗生素的兴衰。 抗生素后 世界会是什么样子？

在这段名为“了解您的胆固醇检测和代谢健康测试——终极指南”的视频中，罗伯·卢斯蒂格博士为解读胆固醇检测和代谢健康测试提供了宝贵的见解。

对于面临阿尔茨海默病沉重负担的老年人来说，深度睡眠或许有助于缓解记忆力衰退……

制药行业鼓吹一种“零疼痛”的幻想：吃颗药就能消除疼痛。但药片只能提供暂时的、表面的缓解，而且常常伴有副作用。

我们体验到的每一种感觉，都与我们皮肤下发生的复杂生物学过程息息相关。

饮食失调症可以影响任何人，无论年龄、性别、种族或社会经济地位如何。

掌控自身健康始于了解影响个人健康的各种因素。但健康的生活方式远不止于此……

看来皮质醇既是鸡又是蛋，高皮质醇 增加 感染新冠病毒的风险，以及与新冠长期症状相关的低皮质醇水平。

当被问及在室内与非同住人员在一起时是否会戴口罩时，54% 的人表示他们从不或很少戴口罩，这一比例高于 4 月份的 46% 和 1 月份的 25%。

研究人员一直在稳步收集有关新冠病毒对人体和大脑影响的重要信息。疫情爆发两年后，这些发现引发了人们对新冠病毒可能对衰老等生物过程产生长期影响的担忧。

随着白昼渐短、天气渐冷，你或你认识的人很可能已经开始经历季节性情绪变化。

我小时候，家庭医生说的话就是真理，没有人会想到要反驳。