存在Shutterstock

监测血液中葡萄糖(糖)水平是 重要 如果您患有糖尿病,您可以实时获得检测结果,从而相应地调整您的药物、运动和饮食。

由于血糖水平全天波动,监测血糖可以改善血糖控制并降低风险。 并发症 低血糖(血糖过低)和高血糖(血糖过高)。

但是, 类型和范围 近年来,血糖仪的使用量有所增加。以下是两种主要类型,以及它们的优缺点。

指尖采血测试

最早的血糖监测仪是指尖采血测试,它是由……开发的。 50 年多以前 至今仍在使用。这些血糖仪需要你扎破手指,将一滴血滴在试纸上,然后将试纸插入手持式血糖仪中。

澳大利亚可用的计量表必须符合以下条件 国际标准 为了确保准确性,市面上有很多经过认证的计量器和试纸,而且都有补贴。 在下面 国家糖尿病服务计划.


内心订阅图形


如果您患有 2 型糖尿病,并且不需要频繁进行检测(主要适用于不使用胰岛素的人),那么这些设备可能适合您。

但是,一天扎几次手指可能会让人不舒服或不方便,尤其是当你需要更频繁地监测时。

连续血糖监测

连续血糖监测 在过去的 20 年左右,它彻底改变了血糖检测方式,特别是对于需要注射胰岛素或使用胰岛素泵的人来说。

这些系统使用通常贴在手臂或腹部的传感器。传感器上有一根细小的针头,可以刺破皮肤,每隔几分钟测量一次皮下葡萄糖水平。然后,读数会传输到智能手机或接收器等设备。这些系统还需要满足以下条件: 国际标准 为了准确。

由于皮下葡萄糖水平与血液葡萄糖水平并不完全相同,因此需要通过算法将其转换为血液葡萄糖读数。

这些系统提供实时血糖信息,并且随着时间的推移,其准确性和易用性不断提高。所有系统都配备警报功能,可在血糖过低或过高时提醒佩戴者。这些警报让担心严重低血糖后果的用户和护理人员安心,尤其是在夜间或驾驶等活动中。

但皮下葡萄糖和血液葡萄糖之间存在几分钟的时间差,这意味着连续监测总是会稍稍滞后一些。

对传感器施加压力(例如,睡觉时压在上面)会影响其准确性,各种药物或补充剂(如维生素 C 或扑热息痛)也会影响其准确性。

这些设备也不能立即使用。贴在皮肤上后需要一到两个小时的预热期。

然后还有成本问题。 since 2022所有1型糖尿病患者都可通过国家糖尿病服务计划获得持续监测的补贴。但2型糖尿病患者没有此类补贴,他们每周需要支付约50澳元用于监测系统。

其他选项

连续监测系统的传感器寿命为一到两周,具体取决于系统;之后需要更换新的传感器。但目前已有植入式设备。 开发中 有效期为六个月。这些产品目前在澳大利亚还买不到。

其他一些基于手表、广告铺天盖地的设备并非获批的血糖监测仪。 没有科学证据 支持他们的准确性。

无论你使用或考虑使用哪种设备,重要的是要与你的主治医生、专科医生或糖尿病护理教育者进行沟通。

尼尔·科恩糖尿病诊所主任 贝克心脏和糖尿病研究所

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

相关书籍:

身体的创伤记忆:创伤疗愈中的大脑、心灵和身体

作者:贝塞尔·范德科尔克

本书探讨了创伤与身心健康之间的联系,为治愈和康复提供了见解和策略。

点击查看更多信息或订购

呼吸:失落艺术的新科学

通过詹姆斯·内斯特

本书探讨了呼吸的科学与实践,为改善身心健康提供了见解和技巧。

点击查看更多信息或订购

植物悖论:健康食品中隐藏的危险,导致疾病和体重增加

作者:史蒂文·R·冈德里

本书探讨了饮食、健康和疾病之间的联系,为改善整体健康和福祉提供了见解和策略。

点击查看更多信息或订购

免疫密码:真正健康和彻底抗衰老的新范式

作者:乔尔·格林

本书从表观遗传学的原理出发,对健康和免疫力提出了新的见解,并为优化健康和延缓衰老提供了策略和方法。

点击查看更多信息或订购

禁食完全指南:通过间歇性禁食、隔日禁食和长期禁食来治愈你的身体

作者:Jason Fung 博士和 Jimmy Moore

本书探讨了禁食的科学原理和实践方法,为改善整体健康和幸福感提供了见解和策略。

点击查看更多信息或订购