日常选择塑造我们的生活，反映我们的价值观。认识到这些选择的力量，个人就能拥有更充实的生活，并对社会产生积极影响。评估决策并使其与个人信念相符，可以增强个人能力，并为社会福祉做出贡献。
在这篇文章中
- 日常选择会带来哪些挑战？
- 选择如何反映个人价值观和信仰？
- 哪些方法可以帮助人们做出更好的选择？
- 个人如何通过自己的选择对社会产生影响？
- 面对选择而不采取行动的风险是什么？
每一个选择都至关重要
作者：Marie T Russell，InnerSelf.com
每天，人们都会面临无数选择，这些选择塑造着他们的生活以及周围的世界。从饮食、职业到政治参与，每一个决定都反映了个人的价值观和信仰。认识到这些选择的力量，不仅能让人拥有更充实、更有意义的人生，还能为社会福祉做出贡献。
我们每天都要做出选择。有些选择看似复杂，有些看似简单。然而，我们却总是在不断地做出选择。我早餐吃什么？我今天穿什么？我要对这个人说什么？我要如何应对这种情况？
有些选择我们甚至无需思考就做出，有时我们只是在重复很久以前做出的选择。或许我们选择了某种饮食习惯、宗教信仰、政党、工作，或是居住的城市……有些选择我们感到满意，而有些选择我们继续下去，仅仅是因为我们没有花时间重新审视自己的信念和需求。我们可能只是处于自动驾驶模式，任由一切顺其自然。
当我们努力追求充实的人生时，我们的每一个选择都至关重要。甚至我们当天所穿衣服的颜色都会影响我们自身以及周围的人。当然，我们面对每一天以及遇到的每一个人的态度也会产生影响。我们做出的每一个选择都会带来改变——有时是好的，有时则差强人意。
生命本身就是一种选择
生命本身就是一种选择。2000年，美国有超过29,000人自杀。仅在美国，每天就有80人自杀。每天！每年有超过734,000人试图自杀！生命是一种选择。
无论我们是否意识到，我们每天都在做出关于生命的选择。但这种选择并非总是像是否拿枪指着自己的脑袋，或者“就在此刻”结束生命那样惊心动魄。生命的选择也适用于我们摄入的一切（无论是食物、烟草、毒品、污染的空气、毒素等等）。生命的选择还包括我们如何对待我们赖以生存的星球。
我们采取的每一个行动，要么支持生命，要么反对生命。当我们选择继续从事一份令我们沮丧的工作，却不采取任何行动时，我们是在选择生命吗？当我们选择任由身边的人伤害我们所爱的人时，我们是在选择生命吗？当我们选择让政客及其幕后操纵者做出违背公共利益的决定时，我们是在选择生命吗？当我们看到暴力无处不在，在学校、社区、电视、电子游戏中，却只是绝望地摇头叹息时，我们是在选择生命吗？
我们能够也确实能够有所作为。
我们每个人都能带来改变——我们做出的每一个选择都至关重要。无论是拒绝给孩子购买暴力玩具，还是参加市政会议表达我们的诉求，或是去投票、参加抗议活动、签署请愿书，或是向值得支持的机构捐款——所有这些都是我们改变世界的方式。
抱怨很容易，我们无时无刻不在抱怨。但是，要想活得更有力量，我们必须采取行动。光抱怨并不能改变世界。要想改变我们所生活的世界（无论是自己的家还是整个地球），我们必须做出符合自身信念和愿景的选择。如果我们只是袖手旁观，抱怨事情变得多么糟糕，那么我们就应该为现状负责。这话说得或许刺耳，但却是事实。
我们需要审视我们所有的选择，确保它们有利于更大的利益——有利于和平，无论是在内部还是外部，无论是在个人层面还是在世界层面。
我们大多数人从小就被灌输一种非常无力感的观念。“闭嘴听着。”“照我说的做。”“孩子应该只被看见，不应该说话。”“循规蹈矩。”“努力工作，退休（或者上天堂）的时候就会有回报。”
我们被告知要忍气吞声，保持沉默。然而，这种态度只会让那些企图控制我们、控制我们世界以达到其个人目的的人得逞。
该起床了
是时候让我们认清周遭世界的真相了。这个世界是我们一手缔造的，或是我们无所作为的结果。是时候让我们挺身而出，发出自己的声音。是时候让我们有所作为了。你可以通过加入（或创建）致力于改变世界的社区和/或全球组织来实现这一点。如果你无法贡献时间，那就捐献金钱。如果你无法捐献金钱，那就贡献时间。让你的行动产生意义。
选择做出改变。去投票。我知道，我们都被潜移默化地灌输了一种观念，认为我们的选票无关紧要……但如果我们有200,000万人认为自己的选票无关紧要，却仍然去投票，那么这200,000万张选票就能产生影响。
选择你想生活在其中的世界。选择你想与之共创这个世界的人。遵从你的良知——遵从你更高的自我——遵从你对地球生活的最高愿景。我们才是能够改变世界的人。你想在20年后回首往事，后悔自己曾经做过的事吗？
根据你的愿景和梦想做出选择。
现在就做出选择，每时每刻都要做出选择。不要让恐惧和绝望支配你。让希望和对美好生活的憧憬指引你。让你的梦想激励你。让“人间天堂”的愿景指引你。
如果我们不做出自己应该做的选择，别人就会替我们做选择。让我们重新掌握主动权，为自己、为我们的孩子、也为子孙后代创造我们想要的生活。选择我们想要走的道路，引领我们走向我们想要到达的地方，这取决于你，取决于我，取决于我们每个人，也取决于我们所有人。
©2004, 2016 Marie T. Russell
InnerSelf 推荐书籍
你最大的敌人就是你自己：打破成年人碌碌无为的习惯
作者：肯尼斯·W·克里斯蒂安。
在亚马逊上查看/订购本书（不同封面）
关于作者
玛丽·T·罗素是创始人 《内心自我》杂志 （成立于1985年）。她还于1992年至1995年间制作并主持了每周在南佛罗里达州播出的广播节目《内在力量》（Inner Power），该节目聚焦于自尊、个人成长和幸福等主题。她的文章则着重于转变以及重新与我们内在的喜悦和创造力源泉建立联系。
知识共享署名 3.0： 本文根据知识共享署名-相同方式共享 4.0 国际许可协议授权。 注明作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com。 返回原文链接： 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com
文章概要
认识到日常选择的重要性，能够赋予个人力量，使其在自身生活和社区中产生积极影响。定期评估自己的选择至关重要，以确保这些选择符合个人价值观，并有助于造福社会。
#内在自我 #赋能 #人生选择 #社会影响 #个人成长 #社区参与 #正念生活 #远见卓识的领导力
