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艾伦·科恩

每个人都拥有独特的才能，理应与世界分享。沃尔特·迪士尼和西萨·米兰的故事就很好地诠释了如何拥抱……

玛丽·T·罗素

日常选择塑造我们的生活，反映我们的价值观。认识到这些选择的力量，人们就能过上更充实的生活，并产生积极的影响……

Jude Bijou，文学硕士，婚姻与家庭治疗师

抑郁症会让人感到绝望，但我们可以采取切实可行的措施来重拾希望，找回快乐。例如，主动寻求帮助……

Robert Jennings，InnerSelf.com

我们被灌输了一种虚假的、粉饰太平的乐观主义。多微笑。多想快乐的事情。假装烟雾报警器只是……

Marie T. Russell，InnerSelf.com

如果幸福更多地取决于我们选择记住什么，而不是过去发生了什么呢？通过巧妙地转移我们的关注点，我们可以重塑我们对幸福的认知……

伊姆雷·瓦利翁

许多人一生都在与变化作斗争，往往从童年到老年都保持不变。本文将探讨……

塞西尔·安德鲁斯

快乐对于激发变革和培育关爱文化至关重要。随着社会从物质主义转向以人为本……

Robert Jennings，InnerSelf.com

人与狗之间的纽带远不止于喜爱或习惯。在这个充满挑战的世界里，狗狗的陪伴能带来情感上的安全感、存在感和信任感……

艾伦·G·亨特

你无法选择家人，但可以选择朋友。俗话说得好。问问自己，这句话对你来说是否适用？是你选择了朋友，还是你允许他们选择你？也许……

纯真是一种自我关爱和接纳的状态，它在我们放下恐惧和社会制约时自然而然地产生。通过理解和克服各种形式的投射，个体可以重获……