立即揭开健康长寿的秘诀！世界领先的医生、个性化健康领域的国际专家沙拉德·P·保罗博士将详细讲解如何培养更智慧、更健康、更长寿的人生。
探索世界知名皮肤癌外科医生、家庭医生兼作家沙拉德·保罗博士的突破性见解。在这本具有变革意义的著作中，保罗博士揭示了如何利用你的基因蓝图，让你活得更幸福、更长寿。
医疗保健行业治疗疾病，但真正的健康和幸福实际上源于你的生活方式、饮食和基因。是时候停止低估基因的力量，并最终了解如何通过生物黑客技术来改善我们的健康了。
与其他许多关于长寿的书籍不同，本书认为幸福和健康取决于一个人的健康寿命，而不是寿命，并包含了作者关于如何拥有更健康的身体和精神的 25 条切实可行的建议。
本书以作者广泛的科学研究和超过二十五年的医疗实践经验为基础，是专业人士和普通读者必读的书籍。
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