艾玛（Emma）来参加一次能量疗法以振兴自己。 她是一位企业家，对自己的健身教练业务感到不知所措，随着业务的发展，发现自己与自己的健康状况失去了联系。 当我们开始会议时，我邀请艾玛注意她所有的注意力和精力都在她的身体和骨盆的右侧，左侧没有能量。 她提到她的左侧甚至感到麻木。
我向埃玛问起她的主要压力，因为她表现出一种不平衡的模式，右边的过度劳累（我们有任务要完成的男性领域），左边缺少急需的补充（女性领域在那里我们的目的是接受相等于我们给的）。 艾玛回答说，她的压力源于一切都是她的责任感。
她总是以自己的勇气和自信而自豪，但是当她还有更多事情要做，她也感到更加不知所措。 她不知道如何优先考虑她的许多工作要求，她自己的健康还不是当前的重点。 即使谈到她的工作量，也增加了她的紧张情绪，部分问题是，她继续在右边的“过度的能力”方面增加额外的负担。
成就者自我为“非生产性”的时间创造空间
随着自己的责任的增长，她不断地与自己的成就者见面，留下左侧和个人需要的空间越来越小。 所有的产出，没有什么投入，必然会增加她的感觉负担和枯竭。
我要求艾玛将呼吸和意识集中在身体的左侧，并想象给自己的这一部分时间。 在这样做的过程中，她报告自己为为“无用的”付出时间感到内。 她知道自己所有的时间需求，甚至转向左侧看对她来说都是浪费。
当一个人的能量框架根深蒂固时，它需要做出一致的努力以做出持久的改变。 我问艾玛，她是否可以意识到照顾自己是必不可少的任务。 当她自己与自己的健康状况相去甚远时，她几乎无法经营一家促进健康的公司。 我希望，如果艾玛（Emma）能够了解她对整个图景的基础，那么她可能会更有动力去改变自己运作方式的能量模式。
抵抗依然和反思
在智力层面，艾玛知道她的自我保健很重要，因为她自己的事业以健康为中心。 然而，她感到陷入了无视自己完成任务的模式。 艾玛思索着这一点，并保持着她不舒服的抵抗感，即使在她完成一系列任务时仍然保持反思。
突然，她想起了她七岁的时候。 她独自在后院玩耍，编着故事，看着乌云。 母亲向窗外大喊，她需要她的帮助，并“不再懒惰”。 她家里的密码是工作重点。 实际上，她的父母和祖父母中有一个完整的血统模式，强调并重视不间断的工作。 金钱周围经常有压力，她的父母通过加倍努力来应对这种压力。 艾玛（Emma）不会回忆起无休止的时光，甚至笑不出来。 只要您在工作，您就“很好”并且有所作为，闲暇时间不应该受到鼓励或信任。
连接女性的方面
随着艾玛（Emma）花更多的时间与自己的女性气质联系在一起，她想起了童年想象力的梦幻本质，而她的整个能量领域更加放松。 艾玛（Emma）喜欢读书，园艺，躺在阳光下，但很少让自己真正沉迷于这些乐趣中。 她确实允许自己运动，但将其限制为跑步，因为当她真的想参加Nia或瑜伽课时，它可以更快地进行运动。 即使在跑步时，她也意识到自己几乎没有感觉到身体上的感觉，因为她专注于思考自己的项目清单。
爱玛已经适应了自己的生活方式，但是现在她已经认识到，她认为在商业上成功的压力正在导致她诉诸劳累过度的家庭模式。 然而，爱玛并不需要为了获得成功而妥协， 那是一种根深蒂固的错误的家庭模式。
如果她可以将锻炼计划改回一种不太实用且更令人愉悦的形式，甚至在关注身体的同时，不去考虑自己的“待办事项”清单，那么她不仅可以养活自己，而且可以激发自己的女性空间这对于任何业务的创造力至关重要。
为女性腾出空间：使用更自然的节奏来指导生产力
在她的工作中，艾玛体现了她的家庭的代码，以线性的方式接近她的日常工作，强调了男性的做事方式，没有梦想或女性的空间。 虽然有一个列表来组织需要完成的事情会很有帮助，但是使用更自然的节奏来指导生产力为女性创造了空间。
拥有强大的女性风范可为建立企业的男性化方面带来创新见识和活力。 即使在忙碌的一天中短暂休息一下也会增加女性能量。
理想情况下，女性和男性方面是平等的，但除非我们有意识地这样做，否则这种情况很少发生。 让艾玛把注意力集中在左边的能量场上，增加了这个空间的温暖和感觉，使它与右边更加平衡。
当我们讨论将男性和女性方法整合到日常节奏中时，Emma对如何以平衡的方式使用自己的这些方面有了更清楚的了解，例如安排自我营养和照顾与其他任务相同，然后放手不太重要的细节，以便专注于整体。
男性 干 自我与女性化 作为 方面
我邀请艾玛为她自己设计她的创意核心的这个新视角的意图。 她开始这样做，但是她的能量场收缩了。 我问她怎么回事，她发出了她所感受到的压力的声音。 “我甚至不知道如何设定我的意图，或者以确保它们发生的方式来做。”
艾玛再次反映出一种不平衡的男性态度。 艾玛（Emma）感到自己必须亲自做点什么，否则什么都不会发生。她没有把意图放到能源领域，而是相信来自内部创造空间的能量和精神指导。 甚至担心它们将如何“显现”也会干扰能量。 她正在从事男性 做 自我而不是女性 作为 方面。
当人们对过程既有创造意图又完全信任时，他们的能量领域就会对此产生共鸣。 一旦他们开始考虑将如何发生事情，他们便开始对能量进行微观管理，并且他们的领域变得紧缩和困扰。
女性的生产模式
以完全投降和信仰的方式表达意图并不意味着没有工作; 它只是意味着你将意图设定为在那一刻已经完成了。 后来，在每一个时刻，一步一步地走到完成的地方。 这样，在这个过程中，就有了作为指导者和共同主导者的更广阔的潜能。
我告诉艾玛（Emma），与我一起工作的一位建筑师感到，当她本人对立时，与她更加契合的项目就会按照自己的方式发展，而充满活力和个人中心感对她的业务有利。 这些是女性化的生产方式。
我邀请艾玛再次在她的中心放置这样的意图： 相信女性能量的流动来指导我的生活，通过连接我充分的创造性本质来扩展我的潜能，以我的整个灵感领域获得我需要的东西.
然后，她用这样的话为这些意图祝福 我是容光焕发的。 我很幸运。 愿这些意愿得到接纳。 我可以接受指导，把这些意图变成形式。 当艾玛（Emma）这样做时，她的能量领域拓宽了新的形式。 现在，她可以开始利用自己整个创作领域的潜力为自己和不断发展的业务提供营养。
*由InnerSelf字幕
©2014塔米·林恩·肯特。 版权所有。
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文章来源
野生创意：点燃你在工作，家庭和生活的热情和潜力
由Tami林恩肯特。
关于作者
MSPT的Tami Kent是一位全面的女性保健提供者，拥有物理治疗的硕士学位。 全面骨盆护理的创始人，塔米已经在多种车身技术，包括玛雅腹部按摩和婴儿身体心理治疗/出生创伤解决认证进行了高级培训。 她获得了太平洋大学的物理治疗硕士学位和加州大学伯克利分校的生物学学士学位。 塔米是三个男孩的母亲，并在俄勒冈州波特兰开展了一项妇女保健私人实践。 访问她的网站 www.wildfeminine.com/
