传统网瘾的方法强调停止使用该物质。 工作过程中强调说“不”的实质内容，但同时也强调说“是”的个性的部分访问和使用的物质支持。 成瘾支撑部件的个性社会往往不鼓励。 例如，在日益紧张的时代，和狂热的生活中，各种轻松的物质很受欢迎，尤其是酒精和大麻。

我们个人有我们自己的瘾，生长出来的，但我们不要忘记，我们的社会也需要改变，而且个人和社会的变化齐头并进。 物质上瘾的心理，因为他们帮助人们生活需要表达自己的部分。 在滥用药物，人们发现，敲出一些临时解决方案，以激烈的文化条件限制了他们的自由。

例如，有强烈的文化工作更长时间，赚更多的钱，消耗更多的压力。 酒精可以打开车门下来的时间和放松。 喝醉或投掷石块或有线速度可以像下药的监狱警卫，这样就可以带钥匙，逃离一段时间，只有被抓的，有逃避承担后果。 但是，如果你足够绝望，逃避，你会做到这一点你可以以任何方式，包括药物成瘾。

在小城镇，社区规范可以成为类似监狱的，这是很难隐藏多少什么在一个小城镇，而不是装修的规范可能是毁灭性的。 许多人求助于物质作为一种方法来访问自己文化规范以外的部分。

许多药物治疗的方法有一个目标，消除使用。 为了消除滥用药物，随着时间的推移，深层次的需求必须被发现，和客户端必须制定更有效的方式满足这些需求比物质提供。 人必须解决的实质和深层次的过程，强调个人的需要支持他或她的性格的某些部分。 着眼于内在需要，是随着时间的推移，以消除药物滥用的关键，治疗方法是否重视教育，精神，或同侪压力。

超越疾病模型成瘾治疗

戒毒工作​​的一个重大突破来到时，被认定为缺乏道德瘾停止，并开始解决疾病。 减少耻辱的治疗。 随着疾病模型的好处来一些缺点。 病模型的局限性之一是其强调的事实，该人是生病。 虽然这是一步之遥，从思维的人是邪恶的，在道德模范，重点仍是对什么是错的人。 这个重点可以建立在一个人的阻力，让她感觉甚至更多的个人控制。 过程模型的优点是，它支持通过指出了瘾试图支持一个有价值的部分人的智慧的人。 问题是，网瘾的方式，使整个人生病的部分支持。 到底是右端，但手段是一个问题。

人们往往感到兴奋这个模型中，发现方式来获得他们想要的东西没有负面影响的物质。 他们不仅着眼于放弃的物质，但在越来越多他们需要什么。 这种转变是不容易的。 对于许多人来说，放弃物质是一个令人难以置信的斗争，甚至住院治疗，AA和工艺工作。 工作过程中是不是神奇的答案，它只是增加了一个强大的工具与网瘾问题。

不同的瘾的个人意义。 我曾与几个人，谁涉及到大麻或酒精作为他们的母亲。 他们说这样的话，“我觉得我从来没有舒缓我像妈妈。” 在这种情况下，重要的是把重点放在问题的母爱和放松，发现为什么省亲并没有出现，怎么现在的人可以得到母亲，他们怎么能母亲自己。 人们往往很好地回应这种方法，在治疗师的工作人员一起，帮助她学会如何照顾自己，而不饮酒或吸烟，并了解什么阻止她能得到她需要什么。 在许多情况下，这种方法是有效的，因为它是阻力最小的路径。 而不是告诉人停止战斗实力的瘾，从而成为一个额外的压力源，治疗师支持智慧的有机体，并帮助人们找到健康的方式来获得满足其需要。

重要的是要能够区分的成瘾成瘾本身的过程，从而使相关的需要被识别，并且支持。 一种方式来发现的成瘾过程是建议的人把他们当作自己的实质。 大多数人都可以在一定程度上迅速进入状态，并开始感觉和行动，像他们上药。 这是开始认识药物不是唯一的物质，但也没有毒品的意识状态，可以访问。 一旦一个人在这种状态下，治疗师和客户端一起可以识别物质的人做什么，然后就可以共同努力寻求其他途径的人得到相同的效果。

确定这些上瘾者的潜在需求

让我们来看看更密切的合作也能躺在下面一个令人上瘾的过程。 我最近曾与别人，我会打电话给保罗对他的烟瘾。 由于吸烟给他一分钟，呼吸，脱离他一贯的疯狂状态，拿起这个支队和支持，这是我们的任务。 虽然放松本身是重要的，健康的，吸烟访问一个致命的方式放松。 治疗师的任务是帮助两人分开。 我们知道，只有这样，保罗就戒烟随着时间的推移，如果他的新的放松方式比吸烟更有效的和令人兴奋的。 如果保罗能学会为自己真正需要时间，分离和放松的不只是一根烟，但作为一个持续生活的一部分，那么他的香烟使用应属于消失。

瘾的工作最重要的部分之一，是帮助了瘾的人，他们正试图访问状态。 人的工作是要学会有意识地访问自己的物质给他们访问那些部分。 有这种访问回到了瘾的人的机会减少了。 这种方法可以帮助的人得到了瘾的背后是什么根。 工作必须给予当事人意识状态在一个更深入，更方便，更强大的方式比物质远远不够。 重要的是要记住，将锚定当前接入成功的经验，不含该物质的物理方式，得到人。 一个人，可以把他们的头回来了，和另一个，慢慢地将他们的武器。 找到一个锚的最简单的方法是问的人，他们怎么会记得他们访问的状态，并观看自己的身体做什么。 他们会告诉你他们是如何进入这种状态时，治疗师需要帮助他们记住，每当他们需要去这个地方，他们可以使用自己的锚，而不是物质。

这种方法访问状态的作品更好地与人谁是在中间的滥用，或者谁已经远离物质的使用，至少在几个月。 刚刚退出客户端使用，谁镇压任何感情，这种物质可能访问，可能唤醒饥饿的物质是有风险的。 不过，我已经做了与数百家客户使用和回收的各个阶段，从未有过这样的经历。 这里有一些例子的人谁能够用这种方式来帮助他们停止使用。

当保罗熏，他会看到距离他的下巴会下降。 随着时间的推移，他学会了寻找到的距离和放松他的下巴在一定的方式来访问他的放松状态，而不需要一支香烟。 发现如何放松他的下巴，他得到放松，他需要一个安全和有效的方式。

进入不使用成瘾物质的意识状态

成瘾物质是有害定义，他们也做不完整的工作访问的状态。 该物质的人需要什么，给出了一个简短的经验，但需要满足只是暂时的。 例如，而保罗是吸烟，他也有一紧下颚和牙齿磨的躯体症状。 学习完成的松弛状态，吸烟试图到达也解除了他，他的身体症状。 他进入放松的状态不吸烟是随着时间的推移，已经比吸烟更完整，更有益。 一旦你整合你上瘾的倾向，都可以的，你需要他们的时候，你的意识状态。

让我们来看看另一个例子。 我记得与一个女人谁没有吸食大麻相当长一段时间，并在最近一些非常痛苦的经历后再次启动。 在她困难的时候，她已经不能够放松，培养自己多。 她吸食大麻时，她能够进入放松的状态，她需要为她疗伤。 唯一的问题是，大麻被她不想有其他影响，所以不使用药物的情况下，她想访问的状态，她迫切需要。

我问她，只是坐在像她坐在她真的是用石头打死时，我们夸大，坐姿。 不久，她开始感觉像她抽了不少大麻，但她仍然可以想清楚，这是并非如此，当她真的吸食大麻。 这个女人是能够学坐在一个特定的位置，并获得放松，她愈合所需，无需抽大麻，因此没有副作用，已经打扰到她。

迈向成瘾的新视野：对自己说“是”

因为自己，我们需要的部分被隐藏在吸毒，宣传活动，鼓励人们“只是说”不“很受欢迎，但并非高度有效。 说“不”是一个开始，但一旦我们说没有物质，我们必须要说的是我们的发展。 处理成瘾背后的状态，以支持这一发展的途径之一。 我们可以看到一个模式来访问自己的重要组成部分，如果我们看一下在一定的萨满教文化。 许多部落，一旦使用致幻剂进入状态改变在某些时候使用击鼓跳舞。 最重要的是没有实质，但进入状态的物质提供。

使用毒品的阳性结果的另一个例子是大麻的医疗福利，以减轻癌症患者的疼痛。 我希望，作为一种文化，我们可以保持开放的心态，这样我们就可以工作成瘾是有害的，并关注相对较少，对那些不。 例如，吸烟每年杀死数百数千人，但我们送出去的军队摧毁大麻作物，同时补贴烟农。

我不是说大麻是很好 - 我认为有更有效的方法访问这些国家的意识，不需要使用药物。 但是，如果我们资源有限，作为一种文化来解决这些问题，它是有意义的工作，以减少酒精和香烟上瘾，造成极大的损害，并花费更少的资源打击仙人掌和大麻的物质，有些人找到有用的一些有害的。 在我的家乡，酒精和香烟是最危险的药物和使用最广泛的，曲柄，安非他明，是最危险和最广泛使用的药物。

治疗，为人们提供机会处理他们的国家比，我们可以聘请警察和监狱，我们可以建立在消除药物滥用是更为有效。

转载出版者许可，
新的猎鹰出版物。 ©2000。 http://newfalcon.com

本文摘自：

改变自己，改变世界
由加里赖斯。

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关于作者

LCSW，加里·赖斯，是有执照的临床社会工作者，他的面向过程的心理学文凭。 他是波特兰流程工作中心教师。 加里的特殊利益过程中的工作包括冲突的工作。 他的作品广泛在以色列，印度，澳大利亚和世界其他热点。 他目前正在三个其他书籍：转化家庭生活，愤怒的男子，愤怒的世界，成为鹰：从生命与死亡的恐惧，自由飞翔。 他经常出现在广播节目中谈论工作问题上的种族主义，多样性和许多其他议题。 访问他的网站 www.GaryReiss.com。