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玛丽·罗素（Marie T.Russell）的每日灵感
今天的重点是： 我放弃了不符合我最高利益的事情。
用我们不喜欢的东西包围自己会消耗我们的能量。 反之亦然——用令我们高兴的事物包围我们自己，为我们带来快乐。 同样，吃食物和做有助于我们健康的事情会增加我们的能量和幸福感……所有这些都给我们带来快乐和内心的平静。
环顾四周，看看你可能会选择放弃哪些事情，然后就这样做。 你的能量会更轻，你会感觉好多了。
而你越放下，就越能得到加持。 当你的双手紧握过去时，你无法接受。
今天的每日启示摘自 InnerSelf.com 文章：
改变可以带来新的生命和能量
作者由Marie T.罗素
我是 InnerSelf 的出版商 Marie T. Russell，祝你有一天放下不利于你的最高利益的事情（今天和每一天）
明天再和我一起分享每日灵感和一天的重点。
今天， we 放下不利于我们的最高利益的事情.
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本周的每日灵感来自：
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关于作者
T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 （成立1985）。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播，内蒙古电力从1992-1995，如自尊，个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。
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