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InnerSelf 的每日灵感

2023 年 2 月 13 日

今天灵感的重点是：

我记得以一颗开放的心去生活，要善良，
并对自己和他人表现出同情心。

为了改变我们的恐惧，我们必须认识到什么是我们可以控制的，什么是我们不能控制的。

我们始终可以控制自己的能力，以一颗开放的心去生活，变得善良，对自己和他人表现出同情和爱。 我们可以控制自己站在神性中的能力，而不是放弃我们的力量。

我们也可以控制自己的爱和信任的能力，相信有更高的计划，如果我们注意，我们会看到我们需要采取的行动。

继续阅读：
今天的灵感摘自InnerSelf.com的文章：
      如何处理恐惧并无所畏惧地度过它
     劳伦斯·杜钦（Lawrence Doochin）撰写
在这里阅读完整的文章。


我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你有一天 记住以一颗开放的心去生活，要善良，对自己和他人表现出同情心 （今天和每天）

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今天的焦点：今天和每一天， 我记得以一颗开放的心去生活，要善良，对自己和他人表现出同情心.

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推荐书籍：一本关于恐惧的书

关于恐惧的书：在充满挑战的世界中感到安全
劳伦斯·杜钦（Lawrence Doochin）

即使我们周围的每个人都感到恐惧，这也不一定是我们的亲身经历。 我们注定要活在欢乐中，而不是恐惧中。 通过带我们穿越量子物理学，心理学，哲学，灵性等等的树梢之旅， 一本关于恐惧的书 给我们提供工具和意识，以了解恐惧的根源。 当我们看到我们的信仰系统是如何产生的，如何限制我们的以及我们与之联系产生恐惧的时候，我们将更加深入地了解自己。 然后，我们可以做出不同的选择来改变我们的恐惧。 每章的末尾都包含一个建议的简单练习，可以快速完成，但会使读者对该章主题的认识迅速提高。

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关于作者

劳伦斯·杜钦 是一位作家、企业家和忠诚的丈夫和父亲。 作为痛苦的童年性虐待的幸存者，他经历了漫长的情感和精神治愈之旅，并对我们的信仰如何创造我们的现实有了深入的了解。 在商界，他曾为从小型初创公司到跨国公司的企业工作或与之有关联。

他是 HUSO 声音疗法的联合创始人，该疗法为全球个人和专业人士提供强大的治疗益处。 在劳伦斯所做的每一件事中，他都努力为更高的利益服务。