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由Marie T. Russell讲述。
InnerSelf 的每日灵感
九月 4，2023
今天的重点是：
我选择放慢脚步 自觉 保持存在。
今天的灵感是布莱恩·史密斯 (Brian Smith) 撰写的:
我们经常需要立即做出反应或完成任务——有时是有意识的，但更多时候是无意识的。 放慢脚步可能是帮助我们发现自我的旅程中最重要的方面。
如果不放慢速度，我们就无法组织思想和情感并保持当下。 这些是发现你的基础并更多地了解是什么让你成为一个人的关键 您.
当你继续你的道路，放慢脚步，进入当下，你会发现这些行为本质上会让你集中注意力。 使用此重点让您走上发现之路。
继续阅读：
今天的灵感来源于 InnerSelf.com 的文章：
放慢对即时满足的需求
作者 布莱恩·史密斯。
在这里阅读完整的文章。
我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你有一天选择放慢脚步（今天和每一天）
玛丽的评论： 我发现放慢脚步的最好方法就是慢慢开始新的一天。 提前半小时起床，花时间做一些伸展运动和瑜伽姿势，为更平静、更健康的一天定下基调。
我们今天的重点： 我选择放慢脚步 自觉 保持存在。
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相关书籍： 个人影响
个人影响力——在团队中找到“我”
布莱恩·史密斯博士和玛丽·格里芬
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关于作者
Brian Smith 博士是 IA Business Advisors 的创始人和高级管理合伙人，这是一家管理咨询公司，与全球 20,000 多名 CEO、企业家、经理和员工有过合作。 他与他的女儿玛丽·格里芬 (Mary Griffin) 一起撰写了他的最新著作 团队中的“我” 系列， 积极影响——成为团队中的“我” （Made for Success Publishing，4 年 2023 月 XNUMX 日），与我们影响的每个人分享如何成为最好的自己。
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