InnerSelf通讯
十二月13th，2015 |
|
欢迎... 我们的心灵有所欢迎你的内在自我. 有时我们可能想尖叫“停止世界，我要下车！”也许在假期期间，这种感觉会让人难以承受。有太多的事情要做，有太多的地方要去，有太多的人要看…… 本周我们为您带来文章来缓解这个季节的压力。虽然有些文章是针对一年中的这个特定时间，但其中的建议和建议适用于生活中任何有压力的时期。 裘德·比茹劝告 如何兴旺，而不是只是生存的假期 而其他文章则重点关注节日期间的饮食和与体重相关的挑战。 （你的假日暴饮暴食与怀旧有关吗？ 和 今年圣诞节你会增重吗？） 也许在任何有压力的情况下我们要做的最重要的事情就是 保持爱的振动强烈 和 相信你可以创造一个快乐的解决方案. 对于那些居住在寒冷的北方气候的人来说，诺拉·卡伦 (Nora Caron) 分享了她的方法 在寒冷的季节保持快乐.
向下滚动查看本周大量其他文章的链接，主题涵盖老龄化、慷慨、追剧、气候、政治等等。 友情提醒： *请使用这个亚马逊链接 如果你在亚马逊购物。 你的成本是相同的，我们收到约。 5％佣金。 *你的捐款 受到欢迎和赞赏（和有用的）。 *感谢您访问我们的广告客户 *请与您的朋友在社交媒体和其他方式分享我们的文章。 我们也欢迎（并邀请）任何反馈...要将您的意见发送给我们，请将鼠标悬停在每页顶部菜单中的“This and That”项目上，然后单击“联系我们”按钮。 祝您有愉快的阅读体验，当然还有一个充满惊喜，充满欢乐，充满爱的一周。 玛丽吨罗素 |
编辑的选择文章
|
相信你可以创造一个快乐的解决方案由 SARK 和 John Waddell 博士撰写。
在这里阅读文章： 相信你可以创造一个快乐的解决方案 在寒冷的季节保持快乐诺拉·卡龙写的。
在这里阅读文章： 在寒冷的季节保持快乐 保持爱情振动强由莎拉·洛芙·麦考伊撰写。
在这里阅读文章： 保持爱情振动强 你的假日暴饮暴食与怀旧有关吗？由丽莎·卢坦撰写。
在这里阅读文章： 你的假日暴饮暴食与怀旧有关吗？ 如何兴旺，而不是只是生存的假期撰稿裘德茹，MA，MFT
在这里阅读文章： 如何兴旺，而不是只是生存的假期 本周占星杂志
这个每周专栏 （每周日下午更新） 是一种基于行星的影响，并提供观点和见解，以帮助您作出电流能量的最佳使用... 查看更多 重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊，哈”的见解事件的事后观点。 特色附加文章：
该“生活在和谐中”部分包含有关健康与幸福，家庭与花园，宠物，休闲与创造力，金融与职业以及科学与技术的文章。 该“个人发展“区域涵盖了态度调整（包括恐惧，愤怒，感激，宽恕），关系与父母行为，灵性与正念（包括冥想），直觉与意识（包括占星术）以及幸福与成功。 "社会与政治“涵盖了影响我们个人却涉及更“社会”或“政治”领域的主题。该领域涉及环境与气候，民主，正义，不平等，经济等。这些主题与我们在地球上的公共旅程非常相关地球。 |
编辑的选择视频
|
|
要观看本周添加的视频，请转到 视频主页 or |
帮助INNERSELF链接： |
|
Facebook | Twitter | InnerSelf首页 请使用此链接在亚马逊购物 |
大多数人自发地寻找满足每个人需求的解决方案。 我们希望取悦我们所爱的人，并且想让自己满意。 当我们陷入困境时，我们开始寻求妥协，或者认为有人要牺牲。
我曾经在我的亲密朋友和18朋友中进行了调查，15承认他们遭受季节性抑郁。 他们大多回答说，他们宁愿住在其他地方，但在寒冷的国家，在冬季和...
不管我们相信什么，我认为我们可以认为，我们这个世界里的东西已经到来了，这是令人不安的。 这实际上令人不安，它可以让我们感到害怕。 那么如何保持我的爱振动强？ 对我来说，这一切都是关于小事情...
假期给他们带来身边吃喝中心庆祝活动丰富。 而且，不玩守财奴，但很多我们喜欢的度假票价坐在那些鸦片般的名单之上“触发的食物。” 这些食品属于“调皮”的范畴，因为他们的大脑使我们想自己狼吞虎咽掀起化学品...
假日季节在我们身上显而易见。 这个想法是在这段时间内蓬勃发展，而不是仅仅存在。 在接下来的几个星期给自己两件大礼 - 缺乏压力，实际上庆祝一年中这个时代的真正精神 - 欢乐，爱与和平。
