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我们InnerSelf欢迎你的内在自我.
本周我们反思韧性。 当我想到韧性时，我想到的是在逆境或挑战面前坚强地站起来。 然而，当我查找弹性的同义词时，一个有趣的转折出现了。 一方面确实是力量和坚韧，但另一方面是灵活性和适应性。 这为韧性增加了一个全新的、重要的维度。
每当我们面临挑战时，我们都会像迎着大风一样坚定不移，以确保我们不会被逆境击倒。 然而，正如自然界中所见，最能在风暴中生存下来的树木和树枝是那些愿意弯曲和调整的树和树枝。 我们也是如此……我们需要坚强、灵活、坚忍和适应能力强。
另一种说法是，我们最好通过了解我们意识的男性和女性方面来获得服务。 通过连接和使用这两个方面（左脑和右脑），我们发现自己“处于流动之中”，而不是抵抗生活。 然后我们与生活和我们所经历的变化共舞。
因此，我们本周将开始我们的旅程“在您的头上赢得战斗：观点很重要”。彼得·鲁珀特 (Peter Rupert) 写到我们在以下观点之间的选择： 固定的心态 的网络 成长心态.
然后，我们将与 Stacee Reicherzer 一起继续我们的恢复之旅，她会为您分享建议”如果您已签约COVID：He愈并向前迈进".
比尔·普洛特金随后邀请我们参加“唤醒地球的梦想爱世界“。这对于从世界及其居民的现状向更有爱的现实过渡发挥着重要作用。
玛丽·克罗宁（Mary Cronin）关注我们生活中的年轻人“如何利用家庭故事来增强年轻人的适应能力当然，针对儿童和年轻人的建议通常也适用于我们，因为我们内部仍然存在一些未解决的儿童问题……所以，在某些方面，我们也仍然是孩子。
我们本周完成了我们的专题文章“建立歧义容忍度和全球职业的4种方法” 作者：Paula Caligiuri。虽然本文的重点是职业建设，但其中的 4 条建议适用于生活的各个领域。例如，增强正念或放慢决策速度，这是她的四种方法中的两种。
当我们变得更加专注、放慢脚步、采取成长心态、适应变化并问自己“爱世界意味着什么？”时，我们就会变得更有韧性。然后，我们开始将所有这些付诸实践。这是一项艰巨的工作，但必须有人去做……这个人就是你、你、你和我。
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祝您享受富有洞察力的阅读，当然也祝您度过美好、快乐、健康和充满爱的一周。 愿您在日常经历中坚强而灵活。
玛丽吨罗素
编辑/出版商，
InnerSelf.com
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在您的头上赢得战斗：观点很重要
彼得·鲁伯特（Peter Ruppert）撰写
我们都会定期经历正面和负面的自我交谈。 无论您是否意识到，您可能每天都在进行相同的内部对话。 这两种对立的声音每天和每一分钟都在争夺我们的思维方式。
如果您已签约COVID：He愈并向前迈进
作者：Stacee L. Reicherzer 博士
如果您感染了COVID，您不仅会遇到可能危及生命的健康问题，而且还可能经历过人们疏远您，甚至回避您并将自己像贱民一样对待的后果。
唤醒地球的梦想爱世界
书面比尔·普洛特金，博士
最重要的问题不是生物多样性丧失，气候破坏，生态退化，大流行和法西斯主义如何生存。 甚至没有： 将 我们生存吗？ 就是这样：如果我们真的爱这个世界，那会是什么样？
如何利用家庭故事来增强年轻人的适应能力
作者：玛丽·J·克罗宁博士
解决家庭当前所面临挑战的一种方法可以归结为熟悉但经常被忽视的传统，即分享有关老年亲戚及其经历的故事。
建立歧义容忍度和全球职业的4种方法
作者：Paula Caligiuri 博士
即使您对歧义性的容忍度较低，也有成熟的方法可以建立这种重要的文化敏捷性能力。 从以下一种或两种策略开始，并加以实践，直到它们成为您日常活动或生活方式的一部分。
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本周占星杂志
书面帕姆Younghans
这个每周专栏 （每周日下午更新） 是一种基于行星的影响，并提供观点和见解，以帮助您作出电流能量的最佳使用... 在这里阅读本周的杂志
重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊，哈”的见解事件的事后观点。
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