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别再试图让自己感觉好起来了。

今晚别再试图让自己感觉好些了。

Robert Jennings，InnerSelf.com
有些夜晚注定无法弥补。格洛丽亚·特拉弗斯带来了一场充满力量的现代民谣表演，探讨了接纳、情感休憩以及……
北街乐队

把电热毯的档位调到九档

Robert Jennings，InnerSelf.com
这是一首真挚动人的歌曲，讲述了倦怠、逃离以及在世界过于沉重时寻找慰藉的故事。格洛丽亚·特拉弗斯和北街乐队……
如何将人生磨难转化为蜕变危机

将危机转化为增长机遇

弗兰克·帕斯丘蒂博士
危机虽然常常令人痛苦和充满挑战，但也能成为个人成长和转变的催化剂。认识到其中的潜力……
以爱化解悲伤、痛苦和创伤

通过慈悲冥想转化悲伤

喇嘛帕尔登卓玛
世界充满苦难，从战争到个人创伤。参与“呼吸中充满爱”冥想可以帮助改变这一切……
回应灵魂的召唤，在日常生活中发现更高的意义

通过人生困境理解成长

莱内德拉·J·卡罗尔
人生中的挑战往往是成长的催化剂，能帮助我们更深刻地认识自我，与灵魂建立更深层次的连接。通过拥抱……
梁刘柔芬玫瑰

我们很多人都想享受一段平静的旅程，享受当下，但我们却总是忍不住为未来做打算，以此获得安全感，或者花时间去挖掘过去的伤痛。但是……真正的体验是……

在这个科技和物质主义盛行的时代，当许多人对未来感到迷茫时，精神信仰的复兴是一种正常的现象。几个世纪以来，人们一直转向宗教或其他信仰……

你有没有注意到，许多儿童故事的结尾都是主人公获得内心的满足？主人公历经坎坷，历尽艰辛，最终总能实现自己的梦想和愿望……
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